女人，无论自己处在哪个年龄段，似乎对美容养颜都十分的热衷。其实，养颜的根本就是补血养气，所以补气血在女人的一生中显得尤其重要。很多的女人面如土色、眼神...【详情】

正确配戴是关键：隐形眼镜的注意事项 首先，是隐形眼镜的使用寿命。不少人以为一副隐形眼镜可以戴两年，但视光学研究显示，软性隐形眼镜寿命只有2600个小时，若...【详情】

脱皮或许大家都不陌生，例如冬天到了，天气干燥了，脚跟等部位就很容易出现脱皮的现象。但是，对于脱皮的部位是鼻子，大家又是否了解呢? 一般情况，如果脱皮的部...【详情】

每天跑步5分钟就能多活3年，那是不是多跑就更长寿呢?跑步有益身心健康，这是大家都知道的事，但很少人知道跑步还与寿命长短有关，下面就一起来看看详情吧。 一项...【详情】

扫帚是家家必不可少的清洁工具，它能及时将垃圾清除，保持房屋干净。但当人体内有垃圾时，该如何清扫呢?本文给大家推荐3把扫帚，帮你给身体做个大扫除。 物理扫...【详情】

我们常听说，饭后百步走活到九十九。像这类古人总结的养生经验还有哪些呢?请和小编一起看下吧，古人饭后如何养生。 饭后手摩腹 唐代大医学家孙思邈曾说：中食后...【详情】

正常情况下，外耳道内除了一些上皮脱落和少许干性耵聍外，多数人外耳道总是干净的。如果发现外耳道内不断有异常液体积聚或流出，医学上称为耳漏，也就我们常说的...【详情】

熬夜或睡眠不足者的饮食应多摄取高蛋白质，增加些鱼类、豆类等含蛋白质丰富的食物的摄入，且尽量摄取蔬菜、水果等富含维生素C的食物以补充热量。熬夜中要注意水...【详情】

指甲的颜色应该是粉红色的，很光滑，有韧性，甲半月颜色稍淡。一般健康人的指甲下部，都有白色的月牙形，如果五个指头都有月形，那是最佳的。如果大拇指上没有月...【详情】

人体在进行各种动作时，全部都要用到气，所以气如果出问题，血液循环也会出问题，但同时气的循环也必须仰赖血才能发挥作用，血促进器官正常的机能活动，而正常的...【详情】

荨麻疹作为我们生活中比较常见的一种皮肤疾病，它会不会传染，一直是很多人们比较关注的问题;专家指出，荨麻疹是不会传染。荨麻疹属于过敏性皮炎的一种，都是过...【详情】

生活节奏越来越快、压力越来越大，这使得很多人成为一点就着的炸药包。现代人脾气越来越大，生气成了家常便饭，殊不知，生气可以让人变丑、加速衰老，并会导致各...【详情】

食物不但给身体提供能量，还能起到防病治病的功效。女人一旦进入更年期就会出现心烦躁乱、腰膝酸软、皮肤变差、潮热失眠等症状，长此以往严重影响身心健康。那么...【详情】

舌头上有齿痕，舌体的边缘见牙齿的痕迹，即为齿痕舌(下面简称齿痕舌)。这是体虚、湿气重的表现，是现代人亚健康的状态，置之不理，严重者会引发一些疾...【详情】

肾脏是人身体重要的器官，每天默默的过滤清洁身体血液。现在肾脏疾病不再是中老年人的问题，女性朋友也很容易肾不好。究竟女人肾不好身体会发出哪些信号呢? 信号...【详情】

广场舞是很多的老人们喜欢的运动，但是有些人却是不适合跳广场舞的，那么有哪些人不能跳呢?又是因为什么不能跳呢?一起来看看吧! 哪些人不能跳广场舞? 一方面，人...【详情】

现代人的肝最易出问题，饮酒、劳累、晚睡觉等，都是损肝的元凶。这类人往往有上火症状，如眼睛有血丝，面红耳赤，还有的人得了脂肪肝。清肝方法很多，下面为大家...【详情】

茶是世界三大饮料之一，不同的茶有不同的滋味，也有不同的功效和作用。我们都知道，在平常的时间喝茶，对于身体其实是大有裨益的，不但能对抗辐射，同时还能起到...【详情】

在生活中，有的时候烧开水或者蒸东西时，不小心就会烫着手，那么如果不小心被烫手(或者其他部位)了，为避免严重，该怎么应急处理呢?如果烫的比较严重又该怎么办...【详情】

金银花的茎、叶和花都可入药，具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用。金银花露是儿童夏天的防治痱子脓疮的佳品。新鲜的金银花带清香，含水量花蜜较多，...【详情】

俗语说得好饭后百步走，活到九十九。现代人工作压力大，一天到晚对着电脑，对他们来说散步是非常好的运动方式。从事教师等职业的人，每天站立时间较长，经常散步...【详情】

用茶叶作枕头是因为茶叶在泡水时只能把遇水易溶解的成分泡出来，泡过的茶叶其实还有余下未泡出的成分，它们是有一定的保健作用的，只是作用会弱一些。 最好选用...【详情】

在餐馆吃饭似乎是件很享受的事：不用费心准备食材、不用费时窝在厨房、不用费力清理善后这样的享受其实弊处更多。 餐桌沟通也有雷区 古语说食不言，寝不语，但现...【详情】

脂肪肝不是一种独立的疾病，是由诸多原因造成的。随着人们生活水平的提高和饮食结构的变化，被称为现代人的富贵病的脂肪肝发病率逐年增高，那么，哪些原因可以引...【详情】

中药的种类很多，我国很早之前就有了中医，所以中医可以说是已有千年的历史了。中医的用途很广泛，但最主要的就是治病，但是中药治病的方法有很多真，像中药泡澡...【详情】