在这个快节奏的生活环境中，颈椎病已成为一种生活常见病，而教师、编辑、IT工作者等都是颈椎病的高发人群，这与产时间伏案工作、缺少必要运动有很大关系。那颈椎...【详情】

女性经期面临着大量的血液流失，与此同时人体合成血红蛋白的重要元素铁，也随着血液一起流失掉了。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失...【详情】

据了解，夏季手脚冰凉，不少都是因为空调房内温度低，使自身血管收缩，血液回流能力减弱，使手脚尤其是指尖、脚尖等人体末梢部位的血液循环更为不畅，再加上天气...【详情】

一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。 一、首先做下发质健康测试，看看你的头发是否...【详情】

秋分时节，很多的人现在都很注意保养这一块了，但是有些人不知道其中的饮食原则。我们看看专家的介绍。 原则一、甘淡滋润 古人有云：厚味伤人无所知，能甘淡薄是...【详情】

心脏供血不足会导致心肌缺氧，心脏功能减弱，是危害人类健康的头号大敌。心肌缺血大多起因于膳食不合理、运动过少等生活因素导致的高脂血症、高胆固醇血症，它们...【详情】

谈到肺癌的诱因，不少人会首先想到吸烟，然而，有调查发现，许多家庭煮妇并不吸烟，却同样患上了肺癌。究其原因，厨房内的油烟就是幕后的黑手。专家建议，厨房内...【详情】

不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安...【详情】

手机贴膜会伤害眼睛?大部分人买了手机，都会先贴膜。近日，微博热传：手机贴膜是眼睛健康的杀手，这一消息让很多人担心，保护手机的贴膜真的会伤眼睛吗?眼科专家...【详情】

如果说您是一位注重健康养生的人，那么补钙也是其中不可缺少的一部分，那么什么补钙方式是最有效的呢?在这里，小编为你对六大补钙方式做了点评供参考。 最佳补钙...【详情】

中医认为，四时与五脏、五味都是一一对应的，不仅对应，而且符合相生相克的原理。夏季属心，天气炎热往往心火旺盛，而肺金则弱，肾水则虚，因此夏季养生的要点往...【详情】

夏天很多人去游泳，经常遇到耳朵进水，由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压...【详情】

寒露以后，随着气温的不断下降，感冒是最易流行的疾病在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。此时很多疾病的发生会危及老年人的生命，其中最应警惕的是...【详情】

随着现代社会竞争压力的不断增大，人们的工作节奏也不断加快。调查发现，近些年来，白发人群年轻化趋势日益明显。据不完全统计，脱发和白发者比前几年增长了30%...【详情】

长寿是根据平时养生保养累积的，怎么样才能更长寿呢?下面我们就来了解一下长寿的秘诀。 1、少把压力挂嘴边 压力看不到摸不着，殊不知压力真的会影响寿命。美国加...【详情】

酒文化在中国的历史上可谓是源远流长，几乎贯穿了整个历史朝代。在现在社会交往上更是一种很重要的工具。那么，关于一些人一喝酒就脸红是什么原因呢?接下来小编...【详情】

俗话说：树枯根先竭，人老脚先衰。中医认为：鼻为苗窍之根，耳为神机之根，乳为宗气之根，脚为精气之根。鼻、耳、乳是人体三个方面的根本，而脚是人体总的精气之...【详情】

引起多汗症的病因有很多，可因发热性疾...【详情】

专家认为，早上无法顺利起床，是大脑还处于疲备状态的证据。睡眠品质不佳，会影响判断力与记忆力，并造成反应迟缓，使得工作效率低落，脾气也会逐渐变得暴躁。那...【详情】

很多人知道吸烟会对肺造成伤害，可能发展成慢阻肺、支气管炎、肺癌等，却不知道吸烟对胃部也有损害。专家表示，烟草点燃后生成气体，分海、空两路入侵消化道：吸...【详情】

科学研究表明，人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。这是因为地球本身具有地磁场存在，地磁场的方向是南北向(分南 极和北极)，磁场具有吸引铁钴镍的性质，人体内都...【详情】

对于糖尿病患者来说，血糖的高低关乎着他们生活健康的每一步，因此，测血糖也就才成为他们生活中不可离开的一部分。但在测量前是有一些注意事项要遵守的，大家知...【详情】

胃肠病患者就医时，医生一般总是会嘱咐患者进食时要细嚼慢咽，勿要狼吞虎咽。那么为什么医生会这样叮嘱患者呢?因为细嚼慢咽会促进身体对食物的消化和吸收。 食物...【详情】

一进入春天，减肥就成为了头等大事。当你一天三顿吃着白水涮菜依然发现喝凉水都长肉的时候，你会发觉身边那些瘦子正在今天炸鸡，明天烤串的挥霍食欲，更可气的是...【详情】

说到子宫，不得不提一下：子宫是一团肉，一团平滑...【详情】