近日，英国《每日邮报》刊文警告，长期不吃早饭，各种病就会不请自来。...【详情】

食物吃的对越吃越年轻，食物吃的错让你越吃越丑!下面小编就要告诉大家哪些食物会让你越吃越丑!...【详情】

1.先洗再切 有些朋友喜欢先切好再洗然后直接下锅，这样对蔬菜的营养破坏很大，因为蔬菜中的大多营养元素都是水溶性的，所以一旦先切再洗，那可就是白吃了，一定...【详情】

不知道从什么时候开始，人们对食品中的营养开始有了一种模式化的看法。提到某些营养素，一定会让人们想到某种食品，而说到某些食物，也往往会让人们想到某种与营...【详情】

红糖是女性应该多喝的，特别是在月经前后期间，因为红糖的作用是很大的，红糖究竟是有什么作用呢?今天来给大家介绍这红糖水的几大作用。...【详情】

常言道：饭前先喝汤.胜过良药方，这话是有科学道理的。因为，从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，先喝几口汤(或进一点水)，等于给...【详情】

不少人睡觉都有个小毛病，就是会打呼噜。往往，他们自己并不知道睡觉时会有打呼噜的习惯。打呼噜虽然算不上什么大事，但是也会影响我们的身体健康。...【详情】

很多人都有吃辣的习惯，有些人甚至一餐无辣就无法进食。小编也是如此，每每点餐都是要香辣、超辣、变态辣，像水煮鱼、毛血旺、干锅牛蛙、剁椒鱼头等，总之什么辣...【详情】

葱是我们日常烹饪常常会用来提味的食物之一。...【详情】

冬天很多女性都气血俩虚，需要进补，而红枣便是最好的进补食材。可是吃枣也要多加注意，它也是有宜有忌的。今天小编就为你介绍吃红枣的6大益五大忌，下面就跟随...【详情】

生活中有很多人会因为食物太美味或者是遇到自己喜欢吃的食物就会大吃大喝，以至于吃的太撑，导致我们的肠胃消化不了，从而给肠胃带来一定的负担，所以我们常常听...【详情】

脱发在日常虽然是比较普遍的一件事，但是很多爱美的女性却常常感到苦恼不已，那么，日常导致女性脱发的因素主要有哪些?日常预防女性脱发在饮食方面要注意什么呢?...【详情】

绿茶酸奶美白面膜 材料 绿茶 酸奶 方法 将倒入的绿茶粉均匀研磨开， 倒入3-4勺的原味酸奶， 做面膜时一定要在下面先敷一层纱布或专用面膜纸。 把纱布放在脸上，...【详情】

吃红薯是不会发胖的，反而会有减肥的功效，所以想要减肥的各位就不必再担心了，但也不能吃多哦。希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。...【详情】

葡萄柚果肉柔嫩，多汁爽口，略有香气，味偏酸、带苦味及麻舌味。其果汁略有苦味，但口感舒适，全世界的葡萄柚约有一半被加工成果汁。...【详情】

众所周知，有的隔夜食物如果没有经过加热等程序，人们在食用后是极易出现中毒或者身体不适的症状的，其实，人们如果经常性吃隔夜食物的话，也是容易患上癌症的。...【详情】

鸡肝属于鸡杂之一。外形呈大小双叶，叶面有苦胆和筋络(加工时须摘去)。颜色紫红，质细嫩。宜卤、炸(如：卤鸡肝，炸鸡肝)。...【详情】

茄子有着非常丰富的营养，不管是老人还是小孩吃它都是非常有好处的。以上是小编给大家介绍的茄子的相关知识，希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。...【详情】

大家知道什么是苍术吗，对于苍术功效与作用是什么呢，日常生活中大家非常重视自己的身体保健的，尤其是吃苍术这样的药材，临床上应用的还是非常的广泛的，对于苍...【详情】

冬季滋补养生，什么最实在又最方便呢?当然是来一碗靓汤，美容养生又滋补全身。这今日集合靓汤做法和注意事项，让你不仅吃得好吃，还养生保健! 煲汤时常犯的4个错...【详情】

寒露时天气渐渐变冷了，此时我们要保养好自己的身体，以迎接冬日严寒的来袭，此时吃一些葡萄、鸭子、螃蟹都是很好的，下面就来给大家详细介绍这几种食物，让大家...【详情】

海瓜子可能对有些人来说有些陌生，而且多数人也没有食用过它，但它的营养价值非常高。海瓜子是一种白色的小蛤蜊，大小形状如南瓜子，是一种在滨海滩涂生长的小水...【详情】

山东煎饼源于泰山，非常薄，以五谷杂粮为原料制成，这是平民之食——卷上大葱，蔬菜肉类或山珍海味，可以吃得津津有味，大家也不妨自己动手做做吧。...【详情】

草鱼是比较受到人们喜爱的一种鱼，而我们可以红烧草鱼、清蒸草鱼等等，那么你知道草鱼怎么做好吃吗?...【详情】

肝脏具有很丰富的营养，但是有很多人觉得猪肝虽然有营养，但是毕竟还有一些很大的肝脏味道，所以很多人还是不爱吃猪肝，那就赶紧尝试一下鸡肝吧，因为毕竟鸡肝的...【详情】