冬季是一个很好的进补季节，由于冬季比较寒冷，所以冬季进补要吃点热东西，热东西并不是说吃的食物要是热热烫烫的，而是从食物本身的性能上要求是温热性质的食物...【详情】

现在的家居生活中，腌制食品成为考量一个主妇饮食工艺的一项重要指标。腌制食物的工艺和手段直接决定了食物的口感与营养。腌制食物，从很古老的时代就开始了，以...【详情】

苹果有“水果之王”之称，是一种营养价值很高也很美味的水果。对很多人来说都是很有好处的一种食物，不管是对于小孩还是妇女都非常喜欢吃。有些女性为了减肥也会...【详情】

大家应该对高粱都比较了解，这是一种比较常见的谷物，那么高粱米是什么呢，高粱米其实就是高粱脱壳之后的样子，高粱米呈椭圆形、倒卵形或圆形，大小不一，呈白、...【详情】

说起醋跟黄豆大家应该非常熟悉，醋是我们生活中必不可少的一种调味品，而大豆也是一种营养大家非常高的谷物，而且醋不仅是调味品，它还有很高的保健作用，那么大...【详情】

大部分人对食物的酸碱性的认识十分模糊，更不清楚什么是碱性食物。碱性食物是指经过人体消化后分解成碱性物质的一类食物。碱性食物有哪些？...【详情】

吃紫薯有什么禁忌呢?紫薯是营养价值非常高的薯类，也是口感非常好的食物，但是吃紫薯也是有很多的禁忌和注意事项的，接下来小编为您介绍吃紫薯的饮食禁忌和注意...【详情】

你知道臭豆腐的危害和制作方法吗?除了臭豆腐，还有一种奇物叫做臭豆腐乳，也是一种由豆腐经过发霉过程制作而成的食物。有些人觉得吃的很香，可是今天小编要跟大...【详情】

说起除夕夜的禁忌，相信很多人都不是很清楚，除夕的禁忌极多,也极其重要，集中地体现了人们趋吉避凶，接下来小编就为您介绍一下除夕夜的食物个错误你要注意。 除...【详情】

竹笋是我们生活中常吃到的忌食物，竹笋味道鲜嫩，很多人都喜欢吃，但是小编这里要提醒大家，吃竹笋一定要注意别和八种食物一起吃，接下来小编就为您介绍吃竹笋的...【详情】

说起赤小豆大家可能没大听说过，但是如果说红豆大家就应该都吃过吧，其实赤小豆就是我们经常吃的红豆，赤小豆一般都是用于熬粥，现在还有些地方会做成红豆面包等...【详情】

大家知道什么是艾草吗，其实日常生活中很多人都会拿它来做菜的，艾草自身具有很好的营养功效与作用的，就是因为艾草营养价值很高，而且艾草对人体的健康也是有好...【详情】

说起苋菜我相信很多朋友都听说过，苋菜是一种野生的蔬菜，在农村的田间地头经常可以见到，它虽然是一种野生蔬菜，但是大家可不要小瞧，苋菜是具有非常高的营养价...【详情】

笋干对于大家来说都非常的熟悉，这是一种饮食上很常见的食物，笋干主要是以竹笋为原材料就行特殊压榨烘干加工而成的，笋干含有非常丰富的蛋白质、氨基酸等微量元...【详情】

日常生活中很多人都爱吃丝瓜的，特别是一些产妇多吃一些丝瓜汤有助于下奶的，丝瓜美容也是有很大的作用的，对于丝瓜来说也是可以祛病的，那么关于丝瓜祛病食疗的...【详情】

俗话说的好一日之计在于晨，早餐是一天的开始，就更为重要了。今天就带您来了解一下早餐吃什么粥最营养。...【详情】

而且经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。蘑菇富含18种氨基酸，有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好。研究发现，蘑菇的营养价值仅次于牛...【详情】

说起兔子肉大家应该都是非常的熟悉，现在人们的生活水平提高了，所以人们吃饭也是比较讲究营养价值的，兔肉的营养价值是非常丰富的，不仅如此兔肉也有很多的食疗...【详情】

想必大家对于乳鸽非常的熟悉，在日常生活中也有很多人在食用它，而且它非常的美味，但大家却忽略了它的营养价值，你知道吃乳鸽的好处是什么吗?乳鸽汤的营养价值...【详情】

鱼类现在都比较受大家的欢迎，很多的鱼功效都不一样，吃对了食物，对我们的身体也有很大的好处的。嘎鱼是一种很名称众多的鱼类，在不同的地方有不一样的叫法，这...【详情】

鱿鱼一种大家都比较熟悉的海鲜，而且鱿鱼的营养价值也是很高的，鱿鱼还含有很丰富的天然水产蛋白质，且其含有的氨基酸的组成接近全蛋白，是一种营养保健型且风味...【详情】

提起鲈鱼大家应该都吃过，但是对于海鲈鱼却不是特别了解，其实海鲈鱼就是鲈鱼，只是养殖的方法不一样，海鲈鱼主产于我国黄海和渤海。而且它的体型比一般鲈鱼要大...【详情】

说起花甲小吃应该是现在最热门的一种小吃了，但是大家肯定不会想到这位卖花甲小吃的竟然是以为销售奇才，不管你相不相信，近日就有人爆出一位叫连志刚销售奇才竟...【详情】

说起象拔蚌大家可能没大听说过，因为象拔蚌在我们平时的生活中是非常少见的一种海产品，因此大家对于象拔蚌的了解比较少也是正常的。那么大家肯定也不知道象拔蚌...【详情】

水蛭是一种在我国比较传统的一种可以入药的水生动物，其方法是把水蛭做成干制品然后进行特殊泡制之后制成一种中药，这种中药可以治疗中风、高血压或者是跌打损伤...【详情】