虽然准妈妈吃方便面没有好处，但是有的妈妈实在禁不住方便面美味的诱惑，这时，准妈妈在吃方便面的时候一定要注意以下几点：如果吃其它类型的面条，你会发现商店...【详情】

中医认为，牡蛎的功效主要有：敛阴，潜阳，止汗，涩精，化痰，软坚。治惊痫，眩晕，自汗，盗汗，遗精，淋浊，崩漏，带下，瘰疬，瘿瘤。用于惊悸失眠，眩晕耳鸣，...【详情】

油是我们每天生活必需品，不管做什么菜都需要放油，还有油多不坏菜的说法。橄榄油既然作为全世界都认可的健康油，那么橄榄油的功效与作用中的健康价值肯定不低。...【详情】

一旦肠胃功能失调就会严重的影响到我们人体的健康，因此对于肠胃不好不能吃什么的问题，肠胃不好的患者应该多了解。在肠胃不好不能吃什么的问题上，专家指出很多...【详情】

秋季饮食护理重点在于降火去燥。到了秋季气温骤降，空气也变得非常的干燥。人们如果不注意平时的饮水量，就很容易出现上火的情况。一旦上火之后，我们除了要多喝...【详情】

直肠癌的病因目前仍不十分清楚，其发病与社会环境、饮食习惯、遗传因素等有关。直肠息肉也是直肠癌的高危因素。目前基本公认的是动物脂肪和蛋白质摄入过高，食物...【详情】

葱头又名洋葱，作为蔬菜已有5000余年的历史，洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素b1、维生素c、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素a、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，...【详情】

食物的出现在人们的日常生活当中占据了大部分的比例。食物在给人们提供营养的同时，由食物引发的一系列问题也应当引起人们的广泛关注。要知道食物的好坏与自身健...【详情】

妈妈们在哺乳期时，有人说不能吃冷的食物或是寒性食物，在夏季比较热的时候，哺乳期女性可适度的吃些西瓜，但不可吃多，一定要掌握量。对于哺乳期的女性来说，摄...【详情】

鱼类是不可多得的健康食品，它的味道鲜美、营养丰富，是健康饮食的首选之品。需要指出的是，鱼的种类有很多，但 是并非每一种鱼类的营养成分都适合每个人食用。...【详情】

高血压吃什么水果好?其实高血压不像糖尿病，有这么多饮食上的禁忌。高血压患者能吃很多水果，一般来说，提倡多吃含钾高的食物，比如菠萝、西瓜、香蕉、苹果、山...【详情】

现在女人越来越重视排毒养颜 的效果，身体的健康和肌肤的亮丽都离不开排毒，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美...【详情】

补肾强精多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属...【详情】

随着人们生活水平的提高，“三高现象”越来越多，为了避免这种现象的出现，这就要求我们必须严把饮食关，专家表示，要想缓解三高症状，除了选择常规的药物疗法以...【详情】

对一些身体不好的人，在饮食上就要十分的注意，饮食对我们人体的各方面，都是有着很好的帮助，因此在饮食上，也都是要有讲究，那高血脂食谱该怎么选择呢，很多人...【详情】

由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在。科学表明，通过高血脂食疗的方法可以...【详情】

说起排毒，大家首先会想到的是女人。对于男性排毒，大家都会持诧异的态度，认为男人既不向往美颜，又不追求体形，是用不着排毒的。其实，绝不是这样的。男性，尤...【详情】

民以食为天，食以味为先”，调味品是人们一日三餐不可缺少之物。但当人患某病之时，调味品就不能依个人口味而随口乱吃了，否则将只对病势和旧病复发有功，故应忌...【详情】

冬季气候寒冷干燥，人体水分易流失，容易上火。因此，通过多吃水果来补充营养，提高人体免疫力，成为不少人的养生之道。加之双节临近，水果消费更是急速升温。但...【详情】

尽管现在还没完全进入夏天，但是许多地区的天气已经开始燥热了，而处于这个春夏换季的时间中，我们应该为自己身体提早适应夏天而要在饮食上多注意吃一些营养食物...【详情】

汤，吃完后的两个小时内你的血糖将会迅速升高，效果明显。因为已经被做的很烂，所以进入人体后就会迅速分解成各种养分被人体吸收。液体食物比如牛奶也容易被吸收...【详情】

每个人的口味不同，有的人爱吃甜食、有的人爱吃咸的;如果短期内口味突然变了，总感觉口苦、口甜等等奇怪的味觉感受，那您就要警惕了，可能是某些疾病的征兆。了...【详情】

病从口入，日常的一些疾病和不适大多是因为不健康的饮食引起的，当人们在空腹状态下，为了减少饥饿感，会乱七八糟的吃一些东西，这样对胃肠道是非常不利的，有些...【详情】

关于吃和癌症，现在大部分人都把关注点转移到抗癌食物上。追根溯源，如果我们不食用一些致癌食物，则在根本上降低了患癌症的风险，也就不需要吃一些抗癌食物了。...【详情】

有人说主要靠遗传，聪明的脑瓜是父母给的;有人说主要靠教育，智慧的头脑是教师教出来的;有人说主要靠家庭环境，父母良好的后天教养才会使孩子变得聪明伶俐。其实...【详情】