你知道宝宝发烧吃什么比较好吗

孩子发烧时通常都不主张给孩子吃退烧药，而是给孩子吃一些有助于退烧的食物，可是往往孩子在发烧时的胃口都不太好。因而家长在孩子发烧时的食物挑选和制造尤为重要。

发烧时小儿新陈代谢加速，营养物质和水的消耗大大添加。而此刻消化液排泄却削减，消化力减弱，胃肠运动减慢。所以家长要留意孩子发烧时的饮食准则：第一是供应充足的水分，第二弥补大量的无机盐和维生素，第三供应恰当的热能和蛋白质，而且要以流质和半流质饮食为主。下面来具体介绍各种类型食物的挑选。

一、流质饮食

流质食物的挑选首要有牛奶、米汤、绿豆汤、鲜果汁等。周岁以内的孩子以牛奶为首要食物，恰当加水稀释，也可加米汤，牛奶能够供应孩子蛋白质，而米汤可使牛奶的蛋白分子链变短，易于吸收;熬制米汤时要用好的大米，加恰当糖或盐，可加绿豆，有清热、解毒的效果，也能够独自煮绿豆汤给孩子喝;鲜果汁首要成分是维生素、矿物质及碳水化合物，只含少量植物蛋白质，易于吸收，如夏天用西瓜汁，有清热解暑、止渴、利尿、除烦的效果，秋冬季用梨汁有润肺、清心、止咳、祛痰等效果。

二、半流质饮食

半流质的食物有藕粉、代乳粉和比较软的面等。通常发热急性期或高热期首要吃流质的食物，而恢复期、退热期吃半流质食物。发烧患儿胃口欠好，不要牵强喂养，但要留意弥补水分。患儿发烧期内不要俄然添加他曩昔没有吃的食物，避免形成拉肚子。