爱美之心，无可厚非。但是要怎么保养自己的皮肤呢?选择用吃来美容也不失为一种很有效的办法。吃荔枝可以击退暗沉肌肤，黄瓜可以排毒养颜，番茄是更好的防晒工具...【详情】

高血脂不能吃含脂肪多的食物，不能喝酒。。。那么高血脂病人还有什么饮食禁忌呢? 高糖食物 白糖、红糖、乳糖、蜜糖、糕点，适当减少碳水化合物的摄入，不要过多...【详情】

我们都知道黄芪，黄精，枸杞，西洋参有补气养血作用，那么今天小编就和大家分享下这些营养食品的价值吧。 核心的内容就是调和气血。血濡养全身，离不开气的推动;...【详情】

不少爱美女性希望自己拥有苗条迷人的身材，很多男性朋友希望自己告别将军肚，而老年人讲究千金难买老来瘦.由此可见，如今这个社会，有太多的人希望自己拥有苗条...【详情】

随着生活水平的提高，我们都要好好的呵护自己的眼睛。今天小编和大家分享下练习眼部瑜伽的好处吧。 一、 女人练习瑜伽的好处 1、 促进血液循环 氧气是人体细胞的...【详情】

众所周知，枸杞是人类的养生佳品，它不但有补气补血的作用，还有很好的补肾效果，我们经常把枸杞拿来泡水、煲汤或者煮粥，味道也很鲜美，但是你知道枸杞有什么副...【详情】

怎么去狐臭，故也称狐臭。腋部汗液由大汗腺分泌，汗液本身无臭味，只是其中含有易为细菌分解的油性物质(如脂肪酸等)。 怎么去狐臭 由于腋窝温暖潮湿，较不透风，...【详情】

苹果、梨、枇杷：煮着吃 将苹果、梨等切成小块后放入锅中加水煮着吃，或者放入容器中加少量水蒸着吃。当然如果能耐受冷的水果也可以直接吃，只需要注意不要贪吃...【详情】

车前子的功效 功能主治：清热利尿;渗湿止泻;明目;祛痰。主小便不利;淋浊带下;水肿胀满;暑湿泻痢;目赤障翳;痰热咳喘。 车前子的作用 1、利尿作用 正常人内服车前...【详情】

子宫内膜厚度多少正常 一般正常子宫内膜厚度在5-10MM不等，子宫内膜在不同时期，厚度也是有所不同的：1增生期子宫内膜约9-10mm。2分泌期，子宫内膜的厚度约为5～...【详情】

鸡血藤的功效 性味归经:苦、甘，温。归肝、肾经。 功能主治:补血，活血，通络。用于月经不调，血虚萎黄，麻木瘫痪，风湿痹痛。作用：茎皮纤维可作人造棉、造纸和...【详情】

对于减肥不少人表示很难坚持，到底怎么减肥最快不反弹?面对诸多的美食诱惑，很难抵挡住诱惑，下面告诉你只要坚持8个减肥小技巧就能帮你变瘦哦! 怎么减肥最快不反...【详情】

百香果中以含有菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165多种水果香味而冠名为百香果，学名西番莲，原产于南美洲，果汁营养丰富，气味芳香，是举世闻名的香料水...【详情】

鲜枣好吃但枣皮扎胃 冬枣有天然维生素丸之称，辽宁省大连市中心医院营养科主任王兴国提醒，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。 这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一...【详情】

近来，一种名叫黑枸杞的东西掀起了一股热潮，据说其营养价值丰富，不仅提高免疫力，基所含的花青素还能抗癌。对此专家解释道：黑枸杞中含有的花青素确实有抗氧化...【详情】

宝宝的奶量够不够是爸爸妈妈最关心的问题，五个月的宝宝吃奶量婴控制在1000ml左右，此外妈妈们也要了解更多宝宝奶量标准。 母乳是宝宝最理想的食物，母乳喂养是...【详情】

产后妈妈们如果不注意自己的饮食，就很容易出现拉肚子的情况，那么负责喂养宝宝的妈妈们这个时候可以喂养母乳吗?会不会对孩子健康有所影响呢? 产妇拉肚子可以喂...【详情】

有一些备孕的女性朋友，发现自己排卵不正常，那么排卵不正常能怀孕吗?排卵不正常是什么原因引起的呢?又该怎么办呢?下面一起来了解一下! 很多人问医生排卵不正常...【详情】

小羊喝母羊的奶，小猪喝母猪的奶，小狗喝母狗的奶，因此各种动物的奶都是那种动物的宝宝最适合的食物。从这个意义上来说，最好的奶，应该是最接近母乳的奶。 什...【详情】

小儿夹腿综合症 主要表现为摩擦会阴部，多发于儿童时期，属于一种自慰行为，是对外生殖器的一种泛化的压迫，是一种以夹腿为主要特征、并不断摩擦会阴部的习惯性...【详情】

很多妈妈怀孕之后就变得不喜欢运动，其实这样是不好的，怀孕之后妈妈也需要适当的锻炼身体，那么怀孕之后应该做什么呢，其实瑜伽对于妈妈来说就是一个不错的运动...【详情】

很多怀孕的女性在怀孕期间都会感觉到劳累的感觉，明明也没做什么事情，可是就是觉得累，那么怀孕后什么都没做为何总是觉得累呢?下面一起来了解一下吧! 有位怀孕...【详情】

宝宝刚刚断奶药慢慢学会吃饭，前期宝宝吃东西很有讲究，很多东西不能急着让宝宝吃，宝宝食谱也是育儿知识中一个很重要的知识点，一周岁的宝宝什么能吃什么不能吃...【详情】

菌类食物有很多，常见的木耳、银耳、香菇、草菇等都属于菌类食物，菌类食物是人类餐桌上常见的美食，那么孕妇吃菌类好吗?菌类食物众多，孕妇能吃的又有哪些呢?下...【详情】

毛氏红烧肉是什么地方的菜？毛氏红烧肉是一道色香味俱全的湖南省汉族名肴，属于湘菜系。毛氏红烧肉甜而不腻，香味可口。下面我们来介绍怎么做毛氏红烧肉。 毛氏...【详情】