老来缺养分已经变成我国老年人群健康的严峻要挟。据北京市疾控中心数据，80岁以上老年人的养分不良疑问十分严峻，贫血率超越50%。随着年纪增长，白叟身体机能逐...【详情】

冬瓜固然是好吃解暑，用来搭配其他食物也是白搭百配，但是你试过将冬瓜打汁食用吗?冬瓜汁的作用对我们的身体健康可是很有帮助的哦，有网友还称冬瓜汁的作用有减...【详情】

冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物。其性质属于寒凉，而煮汤服食更甚。如要达到解暑清热、止渴利尿作用，就需要煮汤(连皮更好)服食。...【详情】

吃素的好与坏你知道吗?一般的女性在食欲里都会选择素食的，因为素食可以减肥，没错，素食确实是可以给我们带来很多的好处的。那么下面我们就一起来看看吃素的好...【详情】

樱桃是很多人都比较喜欢吃的水果，樱桃好坏各有分说，有人说多吃樱桃是好的，可以补血、防治麻疹、美容养颜等等，也有人说多吃樱桃是坏的，因为它会增加胃肠的额...【详情】

樱桃是一种色彩比较艳的水果，鲜红饱满的樱桃诱惑着大家，有一些人经不住它的诱惑，吃了很多，这样对身体没有一点的好处，今天小编为了让大家充分的了解樱桃。...【详情】

兔肉不能和什么同时食用，兔肉纤维细嫩，易于消化吸收，味道鲜美，是肉食品中的佼佼者。兔肉的蛋白质含量高丹21.2%，高于牛肉、羊肉和猪肉，是完全蛋白质食品。...【详情】

樱桃，是大家很熟悉的一种水果，它的味道香甜，样子小巧诱人，是很多人喜欢的水果，那它有什么样的功效呢?专家说到，樱桃对女人是特别有好处的，那究竟都有些什...【详情】

制作陈醋泡大蒜时需要的材料主要有:整齐肥大的新蒜,盐、陈醋或香醋、白糖或红糖,糖醋比例是1斤醋8两糖。材料准备好了就谈到了该怎样做的问题了。...【详情】

在日常生活之中，很多人都喜欢吃一些葡萄干，虽然小小的不起眼，但是对于我们的身体健康却非常的有好处。今天，小编就来和大家一起说说葡萄干之中含有哪些营养，...【详情】

我们知道，醋泡大蒜，吃起来不仅口感好，还具有去腥腻和助消化的作用，同时也具有避毒的功效，可以消除人身上的红肿之处。...【详情】

西瓜皮为葫芦科植物西瓜的外层果皮。西瓜一年生蔓生草本，全国各地均有栽培，夏季采收，将食后的果皮，用刀削去外果皮及残留的果肉，洗净，晒干。...【详情】

夏天，一个属于西瓜的时节，基本上每天都有人手捧着西瓜嘴啃着吃。人们之所以这么爱吃西瓜，不只是因为它味甜可口。...【详情】

小孩子咳嗽对饮食有什么忌讳吗?春季是呼吸道疾病的易发期，如伤风，肺炎，支气管炎等都会呈现咳嗽的表现，小孩咳嗽十分的多见，可是假如不留意保养保养会要挟小...【详情】

在冬天吃水果好?一到冬天，很多人都简单呈现肌肤枯燥、头晕很容易贪睡，反响才能下降一级表现，这时假如能吃些生津止渴、润喉去燥的生果，会使人顿觉清新舒适。...【详情】

鸡蛋是我们很常见的食物，也是补充营养的常见食物，但是老人吃鸡蛋的时候有几分注意事项。 由于老年人的体质不好，使得他们需要通过日常的饮食来吸收营养。不过...【详情】

妇女在怀孕期间，一方面要补充自身变化所需要的营养物质，另方面要供应胎儿生长发育所需要的营养物质。因此，健康的饮食搭配和愉悦的心情不仅有利于孕妇的健康，...【详情】

跟着天气逐渐转凉，火锅店的生意也开端红火起来了，尤其是重庆人独爱吃火锅，无论春夏秋冬，火锅店的生意都从来没冷漠过。并且有权威的专家研讨得出这么一个定论...【详情】

本来，日子中咱们很多人都认识到了一日三餐的重要性，可是，因为工作和时刻的联系，大多数人只要将最丰富的食物保留到晚餐烹饪，因为只要晚餐才有富余的时刻来烹...【详情】

吃芒果有什么功效呢?芒果有些人吃了会过敏，但是也挡不住大家对它的喜爱。芒果又名庵罗果、檬果、蜜望子、香盖等，在我国广东、广西、海南、台湾等地盛产，含有...【详情】

缺钙，应该拿食物补起来我们每个人都需要补钙，那么生活中吃哪些食物最能补钙呢?下面就来了解一下补钙最佳的7大食物。...【详情】

新生儿喝什么奶粉堪比母乳呢?刚出生的婴儿当然是喝母乳最好了，但是一些特殊情况下，比如说母乳不足，母体有某种传染疾病，或者一些其它的不方便母乳喂养的情况...【详情】

薄荷又名苏薄荷，为常用中药，其提取剂薄荷醇为清凉油的主要成分。民间也有用薄荷叶外敷或煮成糊状外用治疗某些疾...【详情】

对茶叶有必定研讨的人都应当知道，不一样的茶叶，有不一样的保健摄生成效，因而，他们会依据不一样人的体质，主张喝不一样品种的茶叶。比如：红茶、发畴茶有助于...【详情】

秋末冬初，恰是金黄黄的大柿子老练的时节，这让柿子迷们都开端忙活了起来，有些人乃至开端拿着养分丰厚的大柿子当起了早餐，天天早上都空腹的来吃一个柿子，还美...【详情】