荸荠的科学吃法，怎么吃不上火：荸荠，清脆、甘甜、多汁，自古是冬春盛行的时令果品，以个大紫黑发亮无破损者为上品。荸荠不宜生吃，因为荸荠生长在泥中，外皮和...【详情】

菠菜豆腐汤的营养价值和危害：菠菜豆腐汤是民间的传统家常汤菜，以其清淡爽口而深得人们喜爱。然而现代医学研究表明，菠菜和豆腐不应同时吃。虽然一直以来并无这...【详情】

枇杷膏的吃法，正确吃枇杷膏对身体好：吃枇杷讲究“枇杷就冰糖”，这约定俗尘的搭配却并不“俗气”。枇杷性凉，味甘、酸，入脾、肺、肝，能润肺止咳，能止渴和胃...【详情】

夏季怎么吃鸡蛋能够补肾强身：中医认为肾掌管人体能量的储藏，肾为水脏，所以水生动植物，特别是海产品，就能够入肾。因此大多数的水生物都有助性作用，如龙虾、...【详情】

12月吃那些食物比较好?新鲜和应季蔬菜是首选，那么你知道12月的时令蔬菜与哪些吗?首先，白菜不能错过，其次，红薯、萝卜、冬笋等也是好选择。具体12月吃什么蔬菜...【详情】

猕猴桃的营养价值及食用禁忌：猕猴桃又叫奇异果，被誉为“水果之王”，维生素含量极高。我国大部分省区都种植有超过50个品种的猕猴桃，口感酸甜绵软，老少咸宜。...【详情】

西瓜皮的功效、作用和食用方法：相信很多朋友都知道西瓜皮可以食用，但是大多也都凉拌之类吃起来口感不怎么好，而且很多人也不愿意去处理西瓜皮，或是认为吃西瓜...【详情】

菠萝的好处及坏处，菠萝吃多的后果：菠萝是一种很常见的大众水果，生长于热带，因此水分和含糖量很是充足，很多人喜欢吃菠萝，它的成熟季节是初夏，在夏天吃上一...【详情】

土豆的功效、作用和食用禁忌：如果土豆会说话，最近口气肯定硬气不少。农业部宣布，将着力推进马铃薯主粮化开发，使其逐渐成为第四大主粮作物。别拿土豆不当干粮...【详情】

自制麻辣火锅的做法，冬季怎么吃火锅不上火？冬天天气寒冷，这个时候是火锅的季节。人们很喜欢三五知己凑成一桌围着吃火锅，边吃还边聊，不亦乐乎。冬季来个麻辣...【详情】

土豆的营养价值和吃法：威斯康星州的基因学家谢莉·詹斯基和植物生理学家保罗·伯西克通过研究后发现：土豆煮着吃可以获得更多的营养元素，而且不要将土豆切成小...【详情】

吃以下的水果，让你补肾不在虚脱：那么我们平时怎么做才可以让自己的肾部永远保持健康状态，不会虚呢?药膳食补可以非常有效的帮助人们快速的补肾。吃什么水果能...【详情】

那些菜吃多了对肝脏不利：肝脏是人体之中最大的化工厂，也是身体中重要的解毒器官，在我们的身体之中肝脏是处于一个十分重要的地位的，如果我们在生活之中不保护...【详情】

香辣蟹的吃法和做法：香辣蟹是蟹的一种经典吃法，香辣蟹味道鲜香，辣味十足。肉质嫩滑，营养丰富。那么那么经典的菜是怎么做出来的呢?如果你想知道的话，小编就...【详情】

香油的13个有助于健康的功效：香油是厨房必备好帮手，做菜加点香油可以让菜肴味道更鲜美，其实，香油不仅是调味料，它还有很多妙用，中医认为，香油性凉、味甘，...【详情】

夏季最好的解暑食物有哪些？夏天，最讨厌的就是它的炎热了，它的热让我们的食欲慢慢的下降，没胃口，一直就想要吃冰的东西。在这个酷热的盛夏里我们应该吃什么?...【详情】

天气越来越冷，冬至节也即将来临，在这样一个寒冷的季节，羊肉是很多朋友首先能想到驱赶寒冷的食物，无论是何时，冬天吃羊肉都是很明智的驱寒做法，但是食物天就...【详情】

菌类是一种不仅具有食用价值，在医学上也有一定帮助的食物，其中茶树菇的营养价值更是值得一提，用茶树菇做成的菜肴不仅味道鲜美，而且营养丰富。茶树菇排骨汤就...【详情】

木瓜因为它的营养丰富，被人们冠以百益果王的称号，木瓜的性格本身比较温和，经常食用木瓜可以起到养胃的功效，用来当做食物经常服用，老年人的话，可以舒筋活络...【详情】

现代人们每天面对着来自工作，生活等各界的压力，身体很容易出现体虚的状况，养生势在必行，黑豆是一种补肾佳品，用来熬煮成粥非常健康营养，对于女性朋友来说，...【详情】

对人来说，早餐是最重要的，不吃早餐随身体的不良影响也是最大的。白领们一天辛辛苦苦，忙忙碌碌的，早餐便显得尤其重要，不吃，整个上午哪来的力气干活。有些人...【详情】

莲子银耳汤性格温和，夏天食用清热解暑，调养生息，很多养生爱好者就喜欢这道莲子银耳汤，将银耳和莲子经过浸泡发涨之后，加上小火慢慢的熬煮，最后的汤汁浓稠，...【详情】

为了保持身材我们总是舍得对自己残忍。然而，我们忍受着“肉肉”的诱惑，身上的“肉肉”却并没有减掉多少，说明你不吃肉和瘦下来并没有什么关系!其实肉类对减肥...【详情】

一整天都要充分饮水，且选择温热的白水、白水加蜂蜜或热柠檬汁，不能喝可乐等碳酸饮料，以及牛奶或咖啡。烹饪用油选择橄榄油，且烹饪过程中不要加太多，也不要使...【详情】

很多家庭主妇做菜的时候，都不知道哪些菜不能在喝酒的时候吃，这就不称职了，今天小编特地来为大家介绍一些喝酒不能吃的菜。希望能够给大家带来少许帮助。...【详情】