生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。...【详情】

素食主义是一种饮食文化，而有这种文化孕育的群体也日渐增多，素食主义者在饮食方面确有很多误区。...【详情】

营养牛奶不能和哪些食物搭配：常喝牛奶对健康大有裨益，不过，日常生活中我们也要留点神，有些食物是不能和牛奶一起服用的。下面和小白一起来看看吧。...【详情】

揭秘严重伤身的饮茶误区：据研究，茶含有600余种化学成分，其中有五大类是对人体非常有益的营养物质。然而，在日常生活中，人们对茶的认识也存在不少误区，可能...【详情】

专家提醒，有头晕耳鸣症状要警惕六种伤肾食物：下面和小编一起来看看要警惕那六种伤肾食物吧。...【详情】

汤熬得越久越营养的说法对吗？都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有...【详情】

四大饮食误区会让你红颜显老：下面和小编一起来看看吧。...【详情】

警惕！酸奶喝错也会引起便秘：下面和小编一起来看看吧。...【详情】

食用膳食纤维需警惕的三大误区：纤维可以排出废物、留住营养。膳食纤维在阻止人体对有害物质吸收的同时，也会影响人体对食物中蛋白质、无机盐和某些微量元素的吸...【详情】

须知，食物放错地方，营养会蒸发：下面和小编一起来看看吧。...【详情】

盘点那些汤晚上不宜喝：肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用。...【详情】

馒头比大饼更有营养的原因：酵母分为鲜酵母、干酵母两种，是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物，营养学上把它叫做“取之不尽的营养源”。除了蛋白质、碳水化...【详情】

你知道吗？蘑菇其实是“超级食品”最新研究发现，蘑菇完全有资格跟椰菜和蓝莓相提并论，跻身所谓的“超级食品”之列。下面和小编一起来看看吧。...【详情】

最容易让你相信的九大饮食谎言：下面和小编一起来看看吧。...【详情】

很多人都非常的喜欢吃玉米尤其是小孩。玉米吃起来甜甜的，而且它含有大量的营养成分，经常食用也是有益于我们身体的。但是大家知道玉米的功效与作用有哪些吗?下...【详情】

牛肉好吃不好做，炖的时间短了熟不了，久了又容易老。怎样才能使牛肉快速炖烂呢?其实很简单记住和掌握小窍门就可以吃到醇香美味，软烂不碎的牛肉了。...【详情】

任何广东人都知道荷叶糯米鸡，因为荷叶糯米鸡是广东最为经典的一种茶点，广东人爱好喝茶，而在喝茶的时候肯定要有茶点来下茶，荷叶糯米鸡的特点在于使用了荷叶，...【详情】

醪糟的营养价值有哪些，醪糟，主要原料是糯米，酿制工艺简单，口味香甜醇美，乙醇含量极少，因此深受人们喜爱。在一些菜肴的制作上，糯米酒还常被作为重要的调味...【详情】

梅酒有什么样的功效与作用，梅酒的功效与作用是什么呢，在我们养生学上面，喝酒也是一种非常好的养生方式，我们可以喝药酒，也可以喝开胃酒例如葡萄酒。那么梅酒...【详情】

说起甜椒，可能听到这个名字的人心里会犯嘀咕，因为平时似乎没有听过这个名字。其实甜椒的就是彩椒的一种，吃起来一点都不会辣。但是要说甜椒的营养价值，一般的...【详情】

猪头肉是我们非常熟悉的东西，几乎我们每个地方都能买到猪头肉，猪头肉很好吃的，而且猪头肉的营养价值也是很高，当然我们知道猪头肉的制作方法很多，而且我们知...【详情】

魔芋豆腐的营养价值到底如何呢，我们先了解什么叫做魔芋豆腐，可能很多人以为魔芋豆腐是一种东西，其实是错的，魔芋豆腐是一道菜的名字，是一道经典的川菜，魔芋...【详情】

盐酥鸡是台湾很常见的小吃，其中做法有个很大的特色就是在鸡块快炸好起锅的时候加入了九层塔一起炸，炸好的鸡块可以拌着九层塔一起吃，也会因为最后一起同炸的那...【详情】

牛骨汤的营养价值是非常高的，我们知道牛骨汤是含有我们人体需要的多种氨基酸，而且牛骨汤是非常补身子的一道汤，我们可以用牛骨汤来补气和活血，牛骨汤还可以提...【详情】

银杏果也就是我们常说的白果，有的地方叫银杏果叫做是鸭脚子，银杏果到底是什么呢，我们知道，银杏果其实就是银杏的种子的仁。银杏果具有很高的营养价值，银杏果...【详情】