揭秘粉葛的功效和作用，怎样做才能更美味？粉葛功效升阳解肌，透疹止泻，除烦止渴。治伤寒、温热头痛项强，烦热消渴，泄泻，痢疾，癍疹不透，高血压，心绞痛，耳...【详情】

盘点发烧能吃鸡肉吗？发烧可以吃鸡肉吗感冒之前喝鸡汤可以预防感冒,但已经感冒发烧了,不要再吃鸡蛋鸡肉之类的东西,因为感冒时,人的脾胃比较虚弱,饮食应该以清淡...【详情】

盘点乌龟的营养价值及功效。乌龟的营养价值及功效乌龟别称金龟、草龟、泥龟和山龟等，在动物分类学上隶属于爬行纲、龟科、龟亚科，是最常见的龟鳖目动物之一。我...【详情】

揭秘野生蘑菇的营养价值有哪些？野生蘑菇的营养价值蘑菇是由菌丝体和子实体两部分组成，菌丝体是营养器官，子实体是繁殖器官。由成熟的孢子萌发成菌丝。菌丝为多...【详情】

盘点吃兔子肉都有那些好处？吃兔子肉有什么好处“飞禽莫如鸪，走兽莫如兔”，是古人对飞禽走兽类食物营养作用与保健价值的精确概括，并给予兔肉营养价值的高度评...【详情】

骨质增生患者吃什么好的快？骨质增生吃什么好得最快骨质增生会引起关节疼痛，活动受限等症状，是中老年的常见病、多发病。治疗方面除了要注意饮食均衡、别干重活...【详情】

黑芝麻真是一个好东西，不仅吃起来是那么的香，而且还具有美容、乙肝补肾、养血等功效，是很好的一种保健和美容食品，那黑芝麻怎么吃最好呢，才能把黑芝麻的功效...【详情】

老人的身体健康是一家里尤为关注的重点，老人在饮食方面也需要注意，因为随着年龄的增长，胃肠道功能和消化系统功能不比年轻人，在饮食方面也需要注意。老人饮食...【详情】

冬笋是竹笋中最有营养，也是最好的吃一种笋了，但是就是这么好的冬笋，也有皮厚，没有处理有点苦味的缺点。那我们就来说说冬笋如何处理，冬笋如何来剥的事情，让...【详情】

腰果是一种小食品，这是对于很多人来说的。现实中我们是经常有机会吃到腰果的，而且很多人也是非常喜欢吃腰果的。但是说到吃腰果的好处，大多数人还是不知道的。...【详情】

现在人节奏快，生活压力也大，所以失眠的问题经常会困扰着我们，如果是偶尔一次失眠也不当今，如果是失眠频率比较高，那就需要多加注意了。这个时候我们不妨先吃...【详情】

饭桌上的礼仪被提倡了很多年，但更为重要的健康准则却总是被忽视。越来越多人把吃饭当成谈工作、忙应酬、交朋友的场合，不知不觉犯了很多误区。下面就告诉大家饭...【详情】

吃米饭会胖吗?吃太多的精细白米饭不仅会肥胖，还会导致摄入糖分过多，增加患病风险。但是，米饭是必须吃，适量即可，偶尔可以用其他主食代替白米饭减肥。那么吃...【详情】

男士都是家里的顶梁柱，压力自然要比女人大一些，压力大也是会引起脱发的，所以我们可以看到中年男士的秃头要远远多于女士的，头发是形象中很重要的一个决定因素...【详情】

在高考或者考研的时候，家里的大人都会说，要多吃点保护大脑的食物，可别把脑子累坏了。其实我们现实中的一些食物就可以达到很好的保护大脑的作用，多吃一些膳食...【详情】

众所周知，胡萝卜美味可口，它含有的大量的胡萝卜素可以补肝明目、增强免疫力。由胡萝卜超浓缩提纯的胡萝卜素软胶囊对人体更是十分有益，它除了具有胡萝卜的所有...【详情】

在寒冷的冬日，为自己或家人煲上一锅醇香诱人、滋补养颜的靓汤，实在是件幸福的事情。不过，可别小看这一锅汤，从选料到熬制都有不少学问。本期，营养与烹饪方面...【详情】

在五行中，黄色食物为土入脾，所以一般来说黄色的食物如胡萝卜、南瓜可以增加脾脏之气，维护脾胃的安康，脾胃的作用是将吃进的食物转化为营养，再将这些营养物质...【详情】

这是一个很有意思的话题，水果蔬菜是我们每天都要吃的，但你是否注意过，一些水果蔬菜从某个角度看竟然跟我们身体的一些器官非常相像，而更加奇妙的是，这些蔬菜...【详情】

驴肉这种食物是属于发物，食用太多是会对于身体造成伤害的，而对于小孩子来说，你们在生活中最好是不要食用驴肉这种肉类，因为小孩子在生活中食用驴肉是很容易会...【详情】

容易疲劳其实也是平时身体机能较差的一种表现，这可以通过饮食来调节，帮助我们消除疲劳，恢复活力。平时的饮食要注意科学合理，营养均衡。三餐一定要吃，遵循早...【详情】

雪莲花的功效与作用是除寒，壮阳，调经，止血，治阳痿，腰膝软弱，妇女崩带，月经不调，雪莲花的功效与作用及食用方法有雪莲花茶，雪莲花鸡汤，雪莲花党参鸡汤，...【详情】

萝卜是日常生活中最常见的一种蔬果，红萝卜含有多种对人体健康有好处的营养元素，对促进身体的健康，提高人体的免疫力，促进血液循环，也都是会有很大的帮助，可...【详情】

很多人都知道火龙果好吃，但却无法将火龙果的营养发挥到极致。火龙果又称奇异果，许多浪漫爱情故事里，都把火龙果当做浪漫之果，初恋之果，原因是火龙果好吃而且...【详情】

以前胃病的发病人群是中年人为主，近些年来发现，胃病的发病人们是从25-35岁之间的年轻人占大多数，而且发病人数是越来越多，这当然和现在人的饮食结构和饮食习...【详情】