鲜榨果汁是通过水果压榨而成的，不仅富含营养，而且原汁原味，味道鲜美可口。但是你知道鲜榨果汁怎样喝更加有营养吗?鲜榨果汁搭配起来喝更加有营养，那么鲜榨果...【详情】

土豆是再平常不过的食材了，可是就是有那么多人爱它，但是，如果还只是会做一个土豆丝、土豆泥，不能不说弱爆了。今天小编就给大家介绍几种土豆高大上的吃法，看...【详情】

素食当令，的确可以助人以健康，尤为适用于身患高血糖、心脑血管疾患、高尿酸血症、肥胖人士，可有助于轻身健体、远离病痛，不啻为明智之选。素食，有宗教素食和...【详情】

不能带皮吃的食物都有那些？生活中有很多水果蔬菜是需要去皮才能吃的，但是也有很多人闲削皮太麻烦就洗洗连皮一起吃了，那你可知道有些水果的皮是绝对不能吃的，...【详情】

日常生活中那些体质不宜和豆浆：什么体质不能喝豆浆呢?豆浆是很多人都爱喝的营养饮品，豆浆能帮助我们补充很多身体所需的营养，那什么体质不能喝豆浆呢?下面就跟...【详情】

盘点生活中十种伪健康食物：都说吃什么都不如吃五谷杂粮更有营养，如今市面上的谷物饮料，杂粮面包等等多种食物都称是营养健康食物，那到底有哪些是生活中的伪健...【详情】

酒文化，它也是博大精深的而葡萄酒是我们常见又比较著名的一种，但其中鸡尾酒它也是我们聚会或者宴会的一种常见饮品，那它又有哪些独特的酒品文化呢?...【详情】

海藻是海里生长的藻类物质，它主要有三种分类，分别是：褐藻和红藻以及绿藻。它里面含有丰富的营养元素，经常食用对身体是非常有好处的，那么你知道海藻有哪些功...【详情】

芝麻是我们平时经常食用的一种食品，它经常作为辅料入菜，可以做成多种美味佳肴。那么你知道芝麻怎么吃营养吗?你知道芝麻的功效吗?...【详情】

生活中很多人都喜欢用汤泡饭、开水泡饭，虽然这样可以让白饭更有味道也更容易下咽，但是对身体确是不好的，汤泡饭不易消化容易给肠胃带来伤害，接下来小编为您介...【详情】

秋天是果蔬成熟的季节，这个时候的水果大都肉多汁甜，但是有糖尿病的朋友可要注意了，接下来小编为您介绍糖尿病患者哪些水果千万不能碰。 1、.梨：具有止咳、化...【详情】

田螺如何清洗最干净呢?一般采用盐水来清洗，或者是滴几滴香油也是非常不错的，今天小编为您介绍田螺怎么系才健康，可以放心食用。 平时要想改善一下口味偶而吃一...【详情】

五谷杂粮是养生的食物根本，从小就见老一辈的人尊称五谷杂粮为五谷大人，五谷大人赋予五谷天地精华，故五谷最养人。《内经》里谈脏气法时说到，五谷为养，五果为...【详情】

在以前物质不太丰富的时期，吃饭是件很简单的事儿。尽管食物单调了些，至少不会有专家围着桌子不停地说：“吃这个，不能吃那个。”现在，各种营养建议充斥其中，...【详情】

许多人偏爱海鲜，追求的是其鲜美的味道、滑嫩的口感，面对市面上各色各样的海鲜和形形色色的烹饪加工方法，大家在品尝之余，得留个心眼，若在细节上稍不注意，最...【详情】

海参大家喜欢吃吧，那么你知道烹调海参不宜放吗?估计很多人对此都不是很清楚吧，那么下面我们一起来看看烹调海参不宜放什么吧。...【详情】

健康专家提出忠告，要当心下面这十种食品对人类健康的负面影响。...【详情】

用酸梅汤当下午茶是不错的选择，桂花很香，能让姐妹们心情大好，再配上小茶点那就最完美了！...【详情】

尽管专家建议人们每天都应喝八杯水，但大多数人只喝了不到三杯。许多人不喜欢白开水的味道，没关系，还有很多其它的选择，这些饮品都是有益健康的。实际上，在正...【详情】

皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代...【详情】

天气越来越寒冷了，这时人们对温暖是非常渴望的。这时候喝点驱寒暖身汤会起到很好的作用。那么冬季喝什么汤可以驱寒暖身?...【详情】

对于高血压患者来讲最希望的就是自己的血压能平稳，他们总是找各种各样的方法来降压，但效果总是不明显或是反反复复，我们如何做才能让自己的血压达到理想状态?...【详情】

臭豆腐是我国汉族特色小吃之一，虽然闻起来臭，但吃起来香，只要尝过一次，很多人都会被它所吸引。但是你对它了解吗?你知道它的起源吗?...【详情】

揭秘酵素的组成和功效：什么是酵素呢?如今在美容业有一种叫做酵素的产品被女性疯狂喜爱，那到底什么是酵素呢?酵素是怎么组成的?酵素又有什么功效呢?下面就跟小编...【详情】

喝酸奶最好的时间段，酸奶的营养价值：酸奶什么时候喝好呢?大家都知道酸奶的营养非常丰富，不仅对身体好，对美容养颜也有非常好的功效，那你知道什么时候喝酸奶...【详情】