生活中很多人避免不了要用到电脑。 然而你知道怎样健康的使用电脑吗?不用担心别人说的那些电脑用多了有辐射、伤眼睛等等，健康专家有办法让你健康用电脑。下面我...【详情】

生活中有很多人都喜欢打呼噜，那么打呼噜声震耳欲聋该怎么办呢?引起打胡噜的因素也是有很多的，通常肥胖症的患者，或者压力过大的时候都会有打胡噜的症状，可以...【详情】

人体有十二条正经，手、足各六条。跳绳时，手握绳头，不停地做旋转动作，能刺激手掌与手指的穴位，从而疏通手部经络，使分布于手和上肢部的六条经络气血畅通.贯...【详情】

马寅初先生是我国著名学者。他在百岁大寿时，还精神矍铄，满面红光。马老生前曾说过：对我身体益处最大的，就是洗热冷浴和爬山两项。马老的热冷浴，四季不断，数...【详情】

人人都知道吸烟伤身，犹如健康杀手，但可能很多人还没意识到，久坐危害不亚于吸烟，甚至有赶超之势。澳大利亚昆士兰大学也有研究发现，久坐1小时的危害约等于抽...【详情】

最近，网上传出一则消息，美国纽约市脊椎外科和康复医学中心脊椎外科部主任肯尼思罕斯拉杰博士调查称，经常驼背、低头玩手机容易造成脊椎损伤。 研究发现，因为...【详情】

经过研究发现，多吃葡萄不仅有利健康，还能提升性欲，更容易获得高潮。近日，发表在英国《健康生活》杂志上的一篇报道指出，吃葡萄、喝适量的葡萄酒都能帮助调节...【详情】

美国科学家进行的一项调查研究显示，那些个子矮的男性比同龄的个子高的男性寿命更长，其中身高在1.5748米以下的男性寿命最长。该研究还发现，个子较矮的男性更容...【详情】

跷二郎腿时膝盖处于弯曲状态，长时间不换姿势，容易导致小腿外侧麻木，严重者会出现足背无法抬起等问题。而且潜藏着四大隐患，让全身受连累。 1.伤脊椎： 中大医...【详情】

听到乳腺癌这个词相信大家都不陌生，很多女性都会禁不住打颤，虽说乳腺癌是所有癌症中相对比较轻的一种，但是还是应该尽量的远离乳腺癌，吃什么水果能预防乳腺癌...【详情】

忙是现代人生活的标志。我们没有时间吃饭、喝水、上厕所，连睡觉都显得很奢侈;忙，也是现代人健康的杀手。我们的身体变得虚弱了，心理脆弱 了。面对忙碌，我们或...【详情】

人体就像一个天然大工厂，入睡后，依旧活跃的器官却在进行自己的排毒作息。一个人的睡眠状态好，就能更好地实现人体器官的排毒。反之，不仅容颜晦暗，健康也将受...【详情】

古人有言：朝朝盐水，晚晚蜜汤，立秋后，天气逐渐变得干燥，要想滋阴润肺喝点蜂蜜水乃上...【详情】

心理专家表示，持续恶性发展有可能导致相关的心理或精神疾病发生;提醒人们放慢节奏，克服时髦...【详情】

在我们的平时生活中已经养成了各种各样的小习惯，其中就有一些不良习惯，长期坚持会导致人体惹上疾病，严重的还会致癌。接下来小编为你介绍三个好习惯，如果你能...【详情】

早晚加衣夜关窗 补水润肺多吃酸早穿棉袄午穿纱，这句话最初用来描述新疆的特殊气候。然而，最近全国大部分地区的天气都有类似的表现。处暑过后，白天气温虽然没...【详情】

血糖高低一直影响着我们的生活，给我们带来诸多不便，下面我们就介绍几种降血糖的小秘招。 1.双臂弯举 。双手各握一只哑铃，手臂下垂;上臂不动，小臂交替上抬，...【详情】

我们都了解肠道传染病有一个共同特点就是病从口入。医务人员和医学专家们在防治工作中总结出几点预防肠道传染病的规律，特别提醒人们重视来源、温度、时间、洗消...【详情】

心脑的重要性当然不言而喻，而中医认为，心主血脉、主神志，养心即能安眠。你知道吗?做做手指养心操就可以有效缓解心脑血管疾...【详情】

很多女性都有手脚冰凉的现象，多半是心肺功能问题，女性的心肺功能比男性更重要，因为女人要面临做母亲，从怀孕到分娩，心脏要承担两个人的血液供应，如果有过心...【详情】

心脏病是一类比较常见的循环系统疾...【详情】

我们最近都有看见媒体报道，两岁男孩患上肺癌，成为我国已知年龄最小的癌症患者。两岁男孩不可能是烟民，他究竟生活在什么环境中?面对肺癌这个癌症第一杀手，我...【详情】

我们都有感冒的时候，大多数人都觉得对付感冒还不是驾轻就熟。殊不知，人们治感冒的很多观点都存在误区。处理不好，不仅延误病情，甚至还会成为疾病传染源。真是...【详情】

现在正是夏季气温逐渐升高，尤其是68月份的时候。那么，夏季老人保健养生应该注意以下几点。 1、预防中暑 在夏季，老年人很容易中暑，中暑后又容易诱发心血管疾...【详情】

发生的地震就牵动着全国人民的心，大家都非常关心震后灾区人民的安全和健康状况，那么在震后应该如何预防疾病的发生，保证卫生安全呢? 肠道传染病预防 注意饮水...【详情】