什么是肾保健按摩呢

肾保健按摩是什么呢?很多人对这个说法可能还不太了解。肾保健按摩是针对肾脏而设计的按摩法，通过运用各种手法对穴位进行刺激和疏导，从而使肾脏功能增强。肾决定了一个人的身体状况，所以有必要护理好，肾保健按摩就是一个很好的办法。接下来就通过几种肾保健按摩法来好好了解一下什么是肾保健按摩吧。

肾不好，人就会显得无精打采。有的人肾功能紊乱，没法得到平衡，长期以往，不仅对肾本身造成伤害，也会连累到其它的五脏六腑。而肾保健按摩恰恰会运用各种手法对穴位进行刺激和疏导，调节脏器功能，使之达到平衡。

这种按摩手法对肾非常有好处。经常进行肾保健按摩，会让人更加年轻。有很多老中医有着不错的肾病保健按摩手法。这些手法都是他们的经验总结和精华所在，可要好好学习一下才行。

方法：两手搓热，手指并拢，手掌展开，紧贴面部，以双手中指的指腹部为先导，然后从鼻翼两旁的迎香穴开始，沿鼻柱两侧缘向上推擦，经目内眦、眉头等处到达前额部。

然后两手左右分开，横推至两鬓，两掌心也随之掩眼而过，由两鬓再向下，经过颞部的太阳穴及耳前、面颊等部，返回到鼻翼两旁之起点。

再重新开始，按上述路线循环进行。

功效：浴面有畅通气血、祛散风寒、明目通窍、醒脑提神及美容等作用。可用于防治感冒、头痛、神经衰弱等。对慢性肾炎之体虚易感冒者甚宜。

如果饮食不规律，生活作息也相对紊乱，很容易造成肾虚等症状。肾不好，气色就会衰减，身体各项机能会随之下降。通过以上的肾保健按摩手法，会促进血液循环及肾功能的衡，经常做可以让朋友们预防肾虚及神经衰弱等症。

温馨提示：上述就是对于“肾保健按摩方法是什么?”的相关介绍，相信你对此也有了一定的了解，发现身体有什么疾病的时候一定的及时治疗，这样才能有一个健康的身体，一定要按照医生的指导，这样才能得到很好的治疗效果，并且快速的康复。