老年人骨折吃什么比较好呢

老年人骨折吃什么好呢?晚年人发作骨折后除了进行治疗外，合理的饮食对骨折愈合也是适当主要的。那么究老年人骨折吃什么好呢?

究竟晚年人骨折吃什么好呢?骨折前期，由于患肢的肿胀、痛苦，加上精神紧张，常常不思饮食，胃口低下。因而患者要多喝些一些饮料(果汁、稀饭、豆浆面条等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白质、维生素以及纤维素的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆及其成品，蔬菜和生果(青菜、芹菜、豆芽、紫菜、苹果、梨等)。也可防止便秘。

究竟晚年人骨折吃什么好呢?骨折的中期，及骨折后3-4周，恰是骨折的愈合期，患者需要摄入很多的蛋白质，格外是含胶原蛋白较高的食物以及含钙质和维生素D高的食物，可适当添加鸡汤、鱼、蛋类、肉皮、猪蹄、豆成品等食物。究竟晚年人骨折吃什么好呢?关于晚年人骨折，要格外供应维生素D丰厚及高钙食物，如豆类、蛋类、虾皮、海带、牛奶，大豆及其成品、蔬菜、马铃薯、银耳、花生等。能够选用少食多餐的办法。

究竟晚年人骨折吃什么好呢?骨折后期，即骨折后5-6周，直至康复期间，可康复正常饮食，但仍需多吃新鲜的蔬菜和生果，以及富含钙、维生素D的食物。牛奶要天天喝500毫升，蔬菜400-500克，生果200克或更多。在合理调配其它食物，做到膳食平衡和合理养分。

究竟晚年人骨折吃什么好呢?总之，晚年骨折患者要格外注意饮食，这对骨折愈合对错常有协助的，家人可多重视这方面的常识，以便晚年骨折非常好更快的康复。以上即是晚年人骨折吃什么好的相关内容。