花胶即鱼肚、是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等 ，食疗滋阴 、固...【详情】

肾阴虚是指肾阴不足，虚火内扰所表现的证候。肾阴虚多有虚热的表现为口燥咽干，潮热，颧红，五心烦热，盗汗，舌红少苔，脉细数。肾阴虚者，饮食中应多吃清凉食品...【详情】

肾炎患者需要忌口的东西是比较多的，如酒、茶、咖啡等不能碰，还有各种辛辣调味品如葱、姜、蒜、咖喱、芥末、胡椒;各种香料及含挥发油多的蔬菜，如韭菜、茴香、...【详情】

肺气肿是医学界公认的呼吸系统四大顽症之首。肺气肿是由慢性支气管炎、哮喘、支气管扩张等慢性呼吸系统疾病引起，在咳嗽、咳痰等症状的基础上，出现逐渐加重呼吸...【详情】

肠道问题和腹部肥胖有很大关系，怎么减肚子上的赘肉，高纤维食品来帮你，高纤维食品是减肚子最有效的方法，可以有效的润肠通便，解除肠道困扰，肚子自然就会变平...【详情】

失眠对于现在的社会来说是非常的严重，失眠的发病率也是非常的高，带给人们的伤害也是非常的严重同时对于社会也会带来很多的损失，其实大家对于失眠的治疗可以自...【详情】

春节过去了，春天也不远了。春季养生以养肝为主，中医认为，春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，宜适当食用辛温升散的食品，而生冷粘杂之物则应少食，以免伤害脾...【详情】

只有保证充足营养，才能促进骨骼生长，孩子才会长得高、长得健康，孩子骨骼发育关乎着今后的身高和健康，人的身高虽然在很大程度上受遗传影响，后天的因素同样不...【详情】

降血脂的食疗方法?现代人有很多不良的饮食习惯，如饮食过量、饮酒过量、摄取过量富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物等。这些习惯容易引起高血脂症，高血脂严重影响心...【详情】

很多女性每次来月经的时候，未出现腹胀腹痛，身体乏力，萎靡不振，甚至出现腰疼，这都是痛经的表现。有一些病患甚至服用中药，汤药来治疗痛经现象。但对于中药来...【详情】

不要小看了胃痛，它也有可能是胃溃疡、胃炎等严重疾病的症状之一，长期不治疗也会发展成危害健康的疾病。要注意保持生活规律，饮食定时定量，进食细嚼慢咽、不宜...【详情】

杜仲能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼很有效，是男性养生的良物，杜仲性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚...【详情】

很多白领都有肠胃不好的问题，肠胃不好怎么调理呢?如果人们的消化系统不好了，会影响身体很多器官吸收营养的，肠胃是属于消化系统的东西，肠胃不好的人只有调理...【详情】

脑血管硬化是一种老年人很常见的病，对于老年人来说能有一个健康的身体是非常重要的，但是疾病总是会在不经意的时候就来了，老年人患脑血管硬化有很大可能是因为...【详情】

现在人们工作主要靠电脑。从电磁辐射的防护原则来说，人们应尽可能减少额外的人为照射，特别是孕妇、年老体弱者以及慢性病患者等特殊人群，更要做到少接触，重防...【详情】

孕期辣妈最怕是个吃货，因为很多食物在孕期都有一定的不良影响，如果辣妈们不能够管住嘴巴，就容易导致孕期不适，甚至是流产滑胎等严重行为。要想有个健康孕期，...【详情】

随着社会的不断发展，很多的职场男人都在忙于工作，从而忘记了自己的身体健康，在饥一顿饱一顿的情况下生活，胃是唯一的受害者，一不小心胃就出现了问题，男性饮...【详情】

虽然大多数人都想要减肥，但是也不乏少数瘦弱的人致力于增肥。有人瘦有人胖，肥的人想减肥，瘦的人也想增肥，其实很是简单，把食物做软就好。想长胖千万不要吃辣...【详情】

如果你每天的保养工作都按部就班的进行，但肌肤已然疲惫、暗沉、没有生气，还时不时冒出几个痘痘，说明你的体内残留了太多的毒素，需要排毒。如果你的脸部或者下...【详情】

黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分，还含有丰富的天然原花青素(红枸杞不含)，是原花青素含量最高的天然野生植物。总的来说，黑枸杞的...【详情】

松仁又名罗松子、海松子、新罗松子、红松果、松子、松元松子为松科植物红松、白皮松、华山松等多种松的种子。红松产于我国东北长白山到小兴安岭一带;华山松为我...【详情】

豆腐是一种亲民食物，它不仅价格低廉，营养价值也是极其丰富的。然而，食物在烹饪过程中总会有营养流失，怎么做豆腐才能把营养最大化呢?有5种菜是豆腐的黄金搭档...【详情】

甜味剂可以说在我们的日常饮食中无处不在，而各种甜味剂究竟有没有好处呢?是不是一定是有害无利呢?在这里，为大家介绍一下5种常见的甜味剂都有哪些，以及要如何...【详情】

水果是好东西，可有些人就是不爱吃，如何让一家老小都爱上水果，专家们都各自有招。 孩子：从辅食开始吃水果 很多孩子不爱吃水果，这是许多年轻父母头疼的事情。...【详情】

水果味道甜美多汁，而且有着丰富的营养，可以为人体补充大量的维生素和膳食纤维，因此很多人都非常喜欢。但是，水果如果吃的不对，对身体也会造成伤害。 看看吃...【详情】