桃核里的仁儿。可制食品，可入中药。宋 苏轼《仇池笔记王翊梦鹿剖桃核而得雄黄》：一日，有村妇林中见一桃过熟而绝大，独在木杪，乃取而食之。翊 适见，大惊。...【详情】

扁桃仁是扁桃的种仁，是人们爱吃的坚果之一。那么大家对扁桃仁的营养价值是否了解呢?适量地食用一些扁桃仁可以有效地帮助人体补充很多的营养物质。...【详情】

很多人喜欢制作种植盆景来美化家居，金银花是常用的一种，观赏效果很好看，不仅如此，金银花更是自古以来就是清热解毒的良药，那金银花的功效与作用有哪些。...【详情】

金银花，小小的一朵花，大大的作用哦，金银花的功效与作用及食用方法大家知道多少你额?可能只有学医学方面的才能更懂的金银花，大部分人对金银花还是听不熟悉的...【详情】

很多人都喜爱吃牛蛙，这也说明牛蛙的营养价值很高，而且在制作上，也都是很简单，对在吃的时候，我们也是要注意，它的制作很重要，不同的制作方法，使得牛蛙在营...【详情】

随着我们生活不断的提高，一日三餐，不仅是为了吃饱，满足人的生理需要，更要注意吃好，吃得健康。冬天就得要补补，人温暖的就是喝着一碗热气腾腾的靓汤了，不过...【详情】

在经期，尽量多吃一些能补血、补充矿物质以及蛋白质的食物，及一些易消化的、营养丰富的、利于行经的蔬菜和水果，并要荤素均衡搭配、对女性成功度过经期很有好处...【详情】

老年人缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症。患者骨骼变得细小而空洞，犹如浮石般脆弱易断。老人如何补充钙质呢?老人补钙吃什么最好呢? ...【详情】

经常看到有人吃了一根黄瓜，再吃个西红柿;或者饭桌上已经有了盘西红柿炒鸡蛋，再来盘黄瓜炒肉，这样吃是不正确的。 因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其...【详情】

白梁粟、粢米(陶弘景)，粟谷(《齐民要术》)，小米(《本草蒙筌》)，硬粟(《医学入门》)，籼粟(《纲目》)，谷子、寒粟(《植物名实图考》)，黄粟(《陆川本草》)，稞...【详情】

醋泡黄豆是黄豆的养生吃法，有美容、减肥、降血脂、降血压的功效。很多人不知道醋泡黄豆的做法，其实醋泡黄豆的做法有很多，下面中国吃网餐饮网为您介绍醋泡黄豆...【详情】

螃蟹是大寒食物，胃肠虚寒的人会腹痛腹泻。如果能配着喝点酒，则可以减轻或消除吃螃蟹后的不适感觉。但在酒的选择上也是很有讲究的，一中一西两种酒配着螃蟹吃最...【详情】

鱼腥草怎么吃以及它的功效?对吃不惯的人来说，鱼腥草的味道可以说是相当鬼畜，但鱼腥草作为药食同源的一种中药，对于因热受损的肺部来说，可就是一位好朋友了。...【详情】

海带含碘量极高，是体内合成甲状腺素的主要原料，常食可令秀发润泽乌黑。 海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人...【详情】

在我们生活中土豆长芽了还能吃吗?土豆长时间储存就会长芽，而有些家庭会把长芽的地方切掉继续食用，有些家庭会把整个土豆都扔掉，这两种做法，哪一种是正确的呢?...【详情】

平时日子中，很多人买姜和大蒜时都会多买点，以备随时使用，放久了就可能长出芽来。 许多人都知道，马铃薯发芽是有毒的，绝对不能吃，因而不少人忧虑姜蒜也存在...【详情】

在日常生活中，多数人比较重视饮食和运动，忽视睡眠的情况则相对多见。如果睡眠不足后果就是头昏脑胀、情绪低落、严重的会导致身体出现疾病!特别是女性，熬夜是...【详情】

水分较少，人体容易出现咽干鼻燥、唇干口渴、咳嗽无痰、皮肤干燥等现象。若能每天吃一些梨，对付干燥会有意想不到的效果。 梨有生津止咳、润燥化痰、润肠通便的...【详情】

头发的代谢是有周期性的，秋季掉发通常比别的季节多，就如植物秋天会落叶一样，因此，更应该加强对头发的护理。掉头发的主要原因是肝肾气不足，气血亏虚，不能滋...【详情】

维生素A具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效，可以清除死皮、去皱纹，改善老化迹象。同时还能减少皮脂溢出而使皮肤有弹性，柔润肌肤。缺乏维生素A，会使上皮细胞...【详情】

现在的社会女性疾病也是不少的，乳腺癌就是属于女性疾病，那么乳腺癌好治吗?听到乳腺癌这个词，很多女性都会禁不住打颤，虽说乳腺癌是所有癌症中相对比较轻的一...【详情】

在超市的货架上，你会发现各种红糖：月子红糖、女生红糖等，可谓种类繁多，满足女性坐月子、生理期、补血等各种需求。在姨妈造访的时候，来一杯红糖水对女性朋友...【详情】

现在很多女性白领工作压力大，吃饭不规律，不健康，所以肠胃炎是现在很多女性高发的一种常见...【详情】

食疗胃病的菜谱有哪些?胃炎患者饮食要定时定量，多吃一些易于消化的食物。少食多餐，细嚼慢咽。最忌食无定时、食无定量，养成良好的饮食习惯是治疗胃病的关键。...【详情】

在养生保健原则中，很多人推崇多喝水来促进体内代谢，可是也有例外。有些人的体质并不适宜大量喝水，有些人因为某种疾病正在服药，多喝水可能会导致病情加重，或...【详情】