黑芝麻确实是一个好东西，所以很多人都会在日常生活中都会吃一些芝麻，但是很多人发现自己平时吃芝麻虽然不少，但是吃法还是太单调了，所以今天小编为你奉献芝麻...【详情】

生活中各种不同颜色的蔬菜让我们散心悦目，多吃绿色蔬菜对身体有好处，这里面的这个绿色蔬菜不单单指的事绿色的蔬菜。蔬菜颜色不仅仅局限在绿色，它还有很多其他...【详情】

一整天都要充分饮水，且选择温热的白水、白水加蜂蜜或热柠檬汁，不能喝可乐等碳酸饮料，以及牛奶或咖啡。烹饪用油选择橄榄油，且烹饪过程中不要加太多，也不要使...【详情】

中医讲究的是望闻问切，其中每一个都离不开辩证和论证，因为每个人的体质不同，调养的方法也不一样。中国人的体质分为九类，每一类体质养生时调养房事不一样，尤...【详情】

喜欢喝豆浆的人很多，豆浆口感细腻非常好喝，很受大众的喜爱。豆浆机走进了千家万户，自己打豆浆不仅口感好，更重要的就是安全卫生。豆浆可以当做早餐、热饮或是...【详情】

花菜是菜场、超市里常见的一个菜，殊不知，这个普通菜在西方被称之为“贫民的医生”，现在在我们生活中越来越扮演着“保健菜”的称号。花菜在抗癌防癌、补充维生...【详情】

孕妇的饮食都应该营养均衡，水果是一定要吃的，不过都不能多吃。桃子含有丰富的蛋白质、葡萄糖、果糖、有机酸、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成...【详情】

冬季养生吃坚果，好处多。坚果中分别含有蛋白质36.0%、脂肪58.8%、碳水化合物72.6%，还含有维生素、微量元素、膳食纤维等。另外，其中还含有单、多不饱和脂肪酸...【详情】

引发扁桃体发炎的原因：扁桃体炎去医院看病，却被医生诊断出有发烧现象。那么扁桃体炎为什么会发烧?下面一起来看看扁桃体炎会引起发烧的原因。...【详情】

鱼腥草的功效及药用偏方：鱼腥草的功效，鱼腥草俗称猪鼻孔、侧耳根，是药食两用的植物，也是我国西南地区一种比较常见的菜。鱼腥草的功效也很大，下面就一起来详...【详情】

黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效，一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是...【详情】

造成乳腺癌的原因?乳腺癌的发病率占女性癌肿的首位，患上了乳腺癌对于自身的危害不容小觑。那么乳腺癌是怎么引起的?下面一起来看看引起乳腺癌的原因。...【详情】

橘子、柚子、橙子，本是一家，就是我们经常说的柑橘类。柑橘类水果爱吃的真不少，味道酸甜可口，有其独特的香味，很得大众的喜爱，尤其它们富含柠檬酸和多种维生...【详情】

说到冬天适合吃的蔬菜，不少人都不知道冬季时令蔬菜有哪些，其实冬天适合吃的蔬菜有很多，如防癌抗癌的花菜、养胃补肾的山药、消食养肺的白萝卜。...【详情】

在大多人的印象中，大葱一般都是作为调味品使用的，在大多数家中，也是这样“实践”的。其实，大葱不仅可以作为一种调味品，大葱的营养价值也是极其的高的，而且...【详情】

说到榴莲，大家应该都是见过的，也学很多人是没有吃过榴莲的，因为很多人是受不了榴莲的味道的。其实说实话，榴莲的味道闻起来还真的是非常难闻的，很多时候闻起...【详情】

孕育着下一代，是家庭中需要重点保护对象，在吃食方面需要多加注意，并不是所有食物都能食用，如果食用不该吃的食物，会致流产或者影响胎儿的发育，具体哪些食物...【详情】

男性朋友最郁闷的疾病估计就是前列腺炎了，因为这种疾病是男性朋友常常会出现的症状。当患有这种疾病的时候对生活和心理都造成许多不变，因此男性朋友日常的时候...【详情】

看过中医的人对肾虚阴虚这两个词语并不陌生，大部分人都会有一些肾虚症状，肾阴虚是肾虚中的一种。在中医来说，肾阴虚会导致很多疾病症状，尤其是男性，对身体有...【详情】

在日常生活中有很多食物都是孕妇的禁忌，尤其具有滑肠和引产功效的食物。黑木耳是日常中常见的食材，对女性朋友有很好的养生功效，也颇受女性朋友的青睐，成为餐...【详情】

男性朋友拥有一个健康的肾脏是非常重要的，现代补肾食物太多，可以药补或者食疗，不建议吃药，是药三毒，这时可以吃些补肾食物，通过饮食补肾。...【详情】

饭后吃薄荷容易引发那种病？本是饭后缓解“口气”的“秘密武器”，没想到竟成为饭后“烧心”的根源。在重庆某广告公司工作的杨佳丽(化名)因饭后吃薄荷糖的习惯进...【详情】

蜂蜜不能与那些食物同吃？蜂蜜是一种有营养的物质，而且还是天然的，绝不会添加任何添加剂的，也有些不法的商家会对蜂蜜做起手脚。但是对于真正的蜂蜜来讲它的营...【详情】

些储存在身体中的β胡萝卜素几乎是没有毒性的，不过，过量的β胡萝卜素也不是对身体一点影响都没有——这种橙色的色素大量进入血液，能让你的皮肤变黄。大家可能...【详情】

吃甲鱼的禁忌都有那些：甲鱼是一种营养价值很高的水产食物，对身体具有很强的滋补作用。经常食用，可起到滋阴凉血、补益调中、补肾健骨的功效。日常养生，你知道...【详情】