中国人的饮食一直离不开热字，那么 吃饭趁热吃真的好吗 ?接下来我们来听听专家是怎么说的吧。 从冒着热气的面条，到馅料热乎的包子饺子，以及滚烫的火锅，中国人...【详情】

海带除了抗辐射外，还有其它很多功效，今天小编为您介绍 吃海带的14大好处 ，相信通过我们的介绍肯定会对您有所帮助，我们一起来看一下。 1、降压。 海带氨酸及...【详情】

吃太饱带来百种病 美国曾有项实验证明，老鼠如果每天减少30%的食量，就能延长30%的寿命。而人如果在年轻时经常吃撑，其危害甚至会影响两代人的健康 。之后，澳大...【详情】

虾皮虽补钙但是要注意胆固醇过高 ，不管是哪个年龄段的人，补钙都是非常重要的，从食物中摄取天然钙质不但更安全，钙质的吸收率和利用率也很高。良好的补钙产品...【详情】

俗话说畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉。鱼因其美味和营养，历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字，就把鲜字归于鱼部，将鱼当做鲜的极品，而花样翻新的各式吃法...【详情】

女人都希望自己的脸蛋白白嫩嫩的，出门要涂防晒霜、要撑遮阳伞，就算晒黑了过段时间就可以白回来，但是脸上要是长斑了，祛斑不像美白那么简单，祛斑需要内调，饮...【详情】

吃水果的好处可以说是无人不知无人不晓了，水果中含有丰富的营养，能为人体补充能量，提高身体免疫力，还能瘦身纤体。但是，并非所有水果都是减肥神器，一些水果...【详情】

牛蛙的营养价值极其丰富，每100克蛙肉中含蛋白质19.9克，脂肪0.3克，是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的营养食品;经常食用对人体有促进气血旺盛、精力充沛、滋...【详情】

相信很多人都喜欢吃薯片吧，特别是炸薯片，因为炸薯片吃起来比较脆而且味道非常好，所以深受我们消费者的喜爱。然而，薯片吃的太多会给我们的身体造成一定的伤害...【详情】

在现代社会，大家会越来越注意早餐的营养。早餐吃的好整个一天才会有活力。牛奶鸡蛋的早餐搭配到底对于人体好不好呢。据说早餐吃一个鸡蛋可以满足一整天都营养需...【详情】

减肥是女性另一份事业，减肥没有终点，不要每次吃些不健康的减肥品，给身体带来伤害，这样想法是不对，还不如科学健康减肥法，蜂蜜搭配一物可以科学减肥，加上运...【详情】

进入中老年后人体的各个组织器官功能逐渐减退，尤其是消化系统。因此消化不良就成为大部分中老年人群的常见症状，稍有不慎就有可能会因此消化不良，从而给老年人...【详情】

红枣，又名大枣。自古以来就被列为五果之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素...【详情】

鹅蛋自古就是有名的健脑食品，由其是里面的蛋黄更含有丰富的卵磷脂，对促进记忆具有很大的帮助。国外研究说明，每天吃1个鹅蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保...【详情】

相信大家都知道，牛鞭就是公牛的外生殖器，具有补肾壮阳的作用。牛鞭自古以来就是补肾壮阳的食物。牛鞭的做法也有很多种类，但是，牛鞭煲汤对大家来说才是最有营...【详情】

臃肿的身体，是我们都不能够忍受的，但是，在今天，肥胖的人大有人在，还有很多年纪小小的，就已经严重发胖了，也活让他们的身体更容易生病，不利于他们的健康。...【详情】

我们知道不管是血压高还是血压低，都会给身体带来危害。那么高血压有哪些危害?接下来小编为您详细的介绍一下 血压高对身体的危害有哪些 。 血压高对身体的危害有...【详情】

风湿病会给患者的生活带来很大的伤害，那么你知道 得风湿病的原因有哪些吗 ?接下来小编为您详细的介绍一下。 得风湿病的原因有哪些 人为什么会得风湿病?很多风湿...【详情】

有到了介绍美食的时间了，不知道广大的读者朋友们有没有很兴奋呢?反正我是非常的开心，而今天为大家介绍的就是糖醋排骨，这是比较家常的菜，很多人都非常的喜欢...【详情】

感冒、上火等都会引起喉咙痛，很多人喉咙痛首先是吃药，这是错误的做法，毕竟是药三分毒。喉咙痛可以通过以下饮食来缓解。 1、鸡汤 喉咙痛时喝鸡汤是一个古老的...【详情】

在我们的生活中臭豆腐，在制作的时候是会选择新鲜的豆腐，将豆腐用来发酵，一般半个月之后就可以发酵出来了，但是臭豆腐在发酵的过程中是非常不健康的发酵方法，...【详情】

莲子有很多的药用价值，还有很强的滋补能力，是一款灵丹妙药，莲子能够降肝火，他还有很多的营养物质，对于人体是非常好的，具有安神养脑的功能，能够维持人体的...【详情】

每一个女性最苦恼的就是冬季的减肥问题，因为大多数人都知道冬季自己比较懒于运动，再加上天气寒冷，吃的东西也会越来越多，所以是最容易让你长胖的一个季节，因...【详情】

现在已是冬季，早晚温差很大，很容易感冒，打喷嚏，此时需要多吃一些蔬菜，提高机体免疫力的同时，也能解决肌肤干燥、腹泻、便秘等难题。...【详情】

抗衰老受很多因素的影响，而食物营养是最直接、最重要的因素之一。食物中含有很多抗衰老的有效成分，利用得当，可以预防心血管疾病、糖尿病和癌症等疾病的发生和...【详情】