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  • 体内湿热重怎样祛除 6招帮你祛湿热

    2017-05-30 19:26:01

    体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。如果你在阴湿天气时出现下列变化,说明你身体内的湿气太重了:肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀...【详情】

  • 小满养生祛湿是重点 多喝养生粥可祛湿

    2017-05-30 19:24:38

    食材:绿豆60克,粳米100克。...【详情】

  • 春夏湿气重 推荐5款薏米祛湿食疗方

    2017-05-30 19:23:40

    材料:薏苡仁15克,粳米50克,二者洗净一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥。功效:适用于夏季湿热腹泻、泌尿系感染等人群食用。...【详情】

  • 专属女性的补气血食材

    2017-05-30 19:23:15

    女人要想面色红润、青春靓丽,关键要在“气血”上下功夫,研究发现气血循环不畅或气血不足时,女人就会面色萎黄、情绪烦躁、头晕眼花、全身乏力、水肿发胖……所...【详情】

  • 男性如何补气血?

    2017-05-30 19:22:43

    男性如何补气血?现在正值春季,一年四季中最好的季节,男性健康养生,就从今天开始吧!...【详情】

  • 红枣泡水喝的功效与误区 不但补气血,还能明目

    2017-05-30 19:21:43

    红枣泡水适合经常熬夜的城市白领,可补肝肾,补气养血,保持面部红润。...【详情】

  • 女性补气血要喝什么汤呢

    2017-05-30 19:20:11

    气血可能朋友们不知道是什么概念,但是,都知道气血对于人们健康的重要性,很多时候大家都能够听到气血两虚这种话,就是身体亚健康的表现,那么,对于气血两虚的...【详情】

  • 教您泡制补气血九仙酒

    2017-05-30 19:19:56

    九仙酒是由当归身、川芍、白芍、熟地黄。人参、白术、白茯苓泡制而成,具有大补气血、保健强身的效果,下面介绍一下如何在家自己泡制它吧!记得坚持服用哦,朋友...【详情】

  • 常补气血 做漂亮女人

    2017-05-30 19:19:20

    女人如花需要养,想做漂亮女人,更得懂得如何调养。温馨提示:女人的外在美很重要,但内在美更重要,所以希望大家在调养自己的同时,也多“修炼”自己的内在美,...【详情】

  • 经期后吃什么补气血?

    2017-05-22 22:30:12

    龙眼肉就是桂圆肉,每年夏季都有新鲜龙眼上市,这是民间熟知的补血食物,因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等能治疗健忘、心悸、神经衰弱之不...【详情】

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