十个女人九个妇科病，很烦人！

妇科炎症危害着女性朋友的健康，妇科炎症的种类有很多，那么妇科炎症的危害有哪些?该如何预防妇科炎症?

妇科炎症的危害

一、影响女性生活质量

妇科炎症可给患者带来各种不适症状，如外阴瘙痒、白带异常、月经不调、腹痛等，给女性的日常生活及工作等造成诸多不便，也可能会导致夫妻生活不适，影响女性的生活质量。

二、诱发其他病变

妇科炎症如果没有及时正确的治疗，随着其病情的发展，其还容易诱发其他病变，如子宫肌瘤、卵巢囊肿、功血、乳腺疾病、宫颈癌等，给女性的健康带来更大的危害。

三、不孕

妇科炎症如果不及时的进行治疗，则其可影响精子的上行，妨碍精子与卵子的结合，或妨碍受精卵的着床发育，或导致不排卵等，进而便容易造成女性不孕。

四、影响妊娠

怀孕女性如果感染妇科炎症，则也可对妊娠造成不利影响，可能会发生宫内感染，以及流产、早产，胎儿智力低下等问题，不利于优生优育。

因此，女性应该对妇科炎症引起重视，积极做好预防，如果发生妇科炎症，也应该及时积极的进行治疗，以免受其危害。

妇科炎症是什么

妇科炎症是女性的常见疾病，主要是指女性生殖器官的炎症(外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫炎、盆腔炎、附件炎、性传播疾病等)，女性的生殖器官通常发生不同的急性和慢性炎症，在受到各种致病菌侵袭感染后发生的炎症。炎症不及时治疗，除可能导致炎症在各生理部位相互蔓延和交叉感染外，会带来许多并发症，对免疫功能、新陈代谢以及内分泌系统都会产生不良影响，甚至导致某些部位的恶性病变。若是妊娠女性，可引起宫内感染、产道感染等影响新生儿，造成流产、早产、先天发育畸形、智力低下等严重后果。

妇科炎症的症状

发现得了妇科炎症应当及时治疗，因为妇科炎症除了影响身体健康，有些还会使女性无法怀孕生子，造成终身遗憾。常见的炎症有阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。

民以食为天，食补也是最常见的调理方法，饮食调理的食物有以下几种。

1、银耳

银耳性平，味甘淡，有滋阴润肺、生津止咳、补气和血、强身壮体等功效，是一种有补益作用的名贵食品。秋天常吃白木耳，对肾阴虚引起的咽干口渴、大便燥结等有很好的防治作用。

2、黑豆

李时珍在《本草纲目》中有记载:“常食黑豆，可百病不生。”用于肾虚阴亏，消渴多饮，小便频数;肝肾阴虚，头晕目眩，视物昏暗，或须发早白等。

3、干贝

干贝又称江珧柱，性平味甘咸，肉质细嫩，味道鲜美，能滋阴补肾，故肾阴虚者宜常食之。在五脏与五行的关系中，黑色对应的是肾脏，而黑米性平、味甘，具有滋阴补肾、益气活血、暖肝明目的功效。经常食用黑米粥，可以滋阴润肺、养肾益气。

光靠食补是远远不够的，日常生活调养也很重要

1、同房要适度，不勉强，不放纵。

2、饮食注意阴阳寒热温凉的调整，荤素搭配，阴虚者平时多吃黑木耳、海带、紫菜、百合等性质偏凉食物，少吃辛辣、油炸、煎炒之品。

3、强肾。经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。

4、休息。按时作息，保证充足的睡眠，也是养肾的重要方法。

此外，很多人的肾虚是由于压力太大造成的，所以在日常生活中要养成乐观的心态，积极面对生活，彻底解决肾阴虚。

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从中医角度讲，核桃本身就具有补肾作用，而加热后温补肾阳作用会更强。核桃熟吃方法多，早餐用核桃粉冲一杯糊喝，或加入牛奶中，味道很不错。午餐做个韭菜炒核桃，加倍补肾。晚餐煲一锅杜仲核桃猪腰汤，三者搭配，补肾壮阳效果好，或者在煮粥时加几颗核桃，简单方便。