红薯发芽了还能吃吗，对这个问题也是很多人不太清楚的，这样的食物在营养元素上都是比较丰富，而且在制作方法上也是比较多，而且很多人多喜爱吃红薯，它具有排泄...【详情】

在众多的食材当中，蔬菜所占的比例不小，而且种类繁多。而蔬菜类的食物的营养价值是很高的，也是人类身体健康不可缺少的营养元素。所以，选用蔬菜类食物对身体健...【详情】

干贝即扇贝的干制品，是由扇贝的裙边风干制成，其味道、色泽、形态与海参、鲍鱼不相上下。古人曰：“食后三日，犹觉鸡虾乏味。”可见干贝之鲜美非同一般。接下来...【详情】

龟板胶为乌龟腹甲经煎熬、浓缩制成的固体胶，性偏平和，味甘而咸，有滋阴潜阳、益肾健骨的作用，并兼补血止血。常用于肾阴不足引起的骨蒸潮热、盗汗遗精为及小儿...【详情】

喝蜂蜜水会不会变胖，有什么好处呢?蜂蜜是大家熟悉的一种营养食品，喝蜂蜜水不仅能防止便秘，滋养皮肤，还能抗衰老，增强抵抗力。但是蜂蜜中含有糖分，蜂蜜水喝...【详情】

红心火龙果好吗?有哪些营养价值呢?红心火龙果是火龙果里的稀少品种,它的果实中富含了一种特殊的成分——花青素，切开后可见其果肉颜色通红，甜度远高于普通火龙...【详情】

银耳是常吃的保健食物，那么吃银耳有哪些功效呢?银耳有哪些作用呢?下面就来了解一下。...【详情】

红豆沙糖水的做法到底如何呢，我们养生可以选择运动养生，可以选择泡脚养生，也可以用药膳食疗等饮食上的养生方式，但在饮食养生里我们有一种方法是喝糖水，别看...【详情】

咖啡作为从西方引进的一种新型饮品已经收到了绝大多数青少年人和部分中老年认得喜爱。咖啡里含有独特的咖啡因，这种物质能够刺激人体的神经系统，让身体产生兴奋...【详情】

对于鸡蛋我想大家应该是在也熟悉不过的了吧?鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪等等营养物质，对于青少年这些正在成长的人们，鸡蛋是不可或缺的，青少年们都应该多多...【详情】

芭乐营养价值怎么样呢?芭乐就是番石榴，是热带的果树。芭乐不仅可以直接食用，还被加工成果汁、果酱、果冻、水果蜜饯等不同的形式。食用可促进人体循环。下面小...【详情】

白醋加蜂蜜。很多美眉为了减肥想尽各种方法，节食、运动。但是有一种最简单的方法，不用节食，也不用拼命运动，那就是白醋加蜂蜜。下面下边为您详细介绍一下白醋...【详情】

白菊花泡水对身体有什么好处呢?白菊亦名小汤黄、小白菊，为桐乡地区的特产。它与安徽的滁菊、亳菊，河南的邓菊，都是中国驰名的茶用菊。杭菊在中国有悠久的栽培...【详情】

百香果的功效与作用。据测定，百香果果实含有超过132种以上的芳香物质，最适于加工成果汁，或与其它水果(如芒果、菠萝、番石榴、柑橙和苹果等)加工混配成混合果...【详情】

经常吃陈皮有什么副作用呢?有一句俗话：“是药三分毒”，自古流传至今，的确，这句话是非常有科学道理的，陈皮作为一种养生中药材，自然也不例外，在药的范畴内...【详情】

吃鹅蛋有哪些好处，哪些人最适合吃鹅蛋呢?自古以来，鹅蛋就是孕妇的首选食材。据说，吃了鹅蛋的孕妇生的宝宝皮肤光滑，没有各种记号。小小一枚鹅蛋，是不是真的...【详情】

醋蛋液是不是真的可以祛斑?中医食疗历史悠久，源远流长;是中医药宝库中闪耀的瑰宝之一，祖国传统的醋蛋液配方广泛应用，使全国一批被病床折磨得痛苦不堪的人，起...【详情】

红薯富含膳食纤维、钾、铁和维生素B6等营养素，且热量很低。红薯与紫薯等同属甘薯类别。甘薯可分为红心、黄心、白心、紫心多个品种，它们除颜色和口感略有不同外...【详情】

银杏又名白果，银杏是地球上最古老的植物，银杏又被称作是植物活化石，银杏树是高大的落叶乔木，它的寿命可以达到三千年以上，银杏树最早是中国有，现在世界各地...【详情】

在日常生活中有很多食材的营养元素都很高，因此我们在吃的时候，也都是要适量，不要吃的过多，这样很容易造成身体负担，那纯牛奶加蜂蜜会怎么样呢，我们都知道，...【详情】

荸荠无论是作为蔬菜来吃，还是作为水果来吃，它的营养价值都是很高的。因为在荸荠当中含有着丰富的蛋白质，钙，铁，磷，胡萝卜素，以及各种的维生素等。其中磷的...【详情】

多吃五味子，可以帮助人体有效地抵抗疲劳，增强身体抵抗力，对于脑力劳动者很有帮助。多吃五味子，还能增强心脏的跳动功能，有效调节血压，并提高视力，对经常使...【详情】

糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、...【详情】

火龙果是一种物美价廉的水果，也是一种天然绿色环保的水果，营养价值高，火龙果的功效和作用也比较多，是适合大众的一种营养健康品。那么，火龙果的功效与作用有...【详情】

香椿树在我国很多地方等都有生长，尤其在山林里面有很多这种椿树，每到春季人们都会去采摘香椿，然而采摘的那部分香椿是椿树上最嫩的部位，也就是香椿芽，香椿芽...【详情】