现在的女性大多对自己的身材不满意，所以走上了减肥的道路。减肥的方法有很多，饮食减肥是其中之一。那么饮食减肥时应该注意什么呢?...【详情】

人们大都喜欢把鲜嫩油绿的蔬菜买来后趁着新鲜烹调食用，认为这样做的菜对人体健康有益。但食用太过新鲜的蔬菜，也会招来麻烦。因为刚刚采摘的蔬菜，常常带有多种...【详情】

胃癌既然是发生在胃 部，那么疾病的发生肯定是与我们的日常生活饮食有关，所以要想很好的预防胃 癌，那么在生活中就要注意饮食，管好自己的嘴，多吃一些有利于预...【详情】

吃萝卜防癌，你或许没有听说过，或许觉得那要吃多少萝卜才能起到防癌的效果啊?其实并不要吃多少萝卜，自己做一点萝卜叶茶，不但享受到了萝卜的营养，也不用吃太...【详情】

早上空腹喝蜂蜜水好吗??经过一个晚上的睡眠，早上起来之后应该喝杯水为身体补充水份。有些朋友就想，蜂蜜水营养丰富又滋润，不如早上的第一杯水用蜂蜜水来代替白...【详情】

柚子好处柚子有下火的作用，吃柚子还能够有效的解决肠胃恶气，还能止咳化痰，柚子除了能直接吃以外，还可以把柚子制作成柚子茶，是一种非常好的养生水果，还能起...【详情】

鸡蛋可以说是餐桌上常见的食物，很多人甚至每天变化着花样来吃鸡蛋，或蒸鸡蛋，或炒鸡蛋，或煮鸡蛋等....【详情】

除了自身的生理特点以外，女性在饮食方面也容易存在一些误区，也是导致缺铁性贫血的重要原因，让你出现心慌、头晕、面色苍白、失眠等症状。...【详情】

大家都知道蜂蜜的味道非常甜，糖分非常高。那么问题来了，糖尿病病人可以吃蜂蜜吗?下面小编来告诉你糖尿病病人到底能不能吃蜂蜜。...【详情】

我们知道老年人身体一日不如一日，而且好多疾病也随之而来，其中糖尿病就是高发病之一，它对老年人的生活造成了很大的影响，今天我们就来了解一下如何对糖尿病进...【详情】

糖尿病人最基础的治疗是饮食治疗。不管是刚得糖尿病还是已经服用多年药物或者注射胰岛素的病人，都必须进行合理健康的饮食治疗。饮食治疗主重要的是控制餐饮的总...【详情】

谁都不希望自己大把大把的掉头发，因此在平时生活中应该多了解吃什么可以防止脱发，只有这样才能更好的保护秀发。面对吃什么可以防止脱发的问题，专家提醒应该尽...【详情】

人们喜欢纯天然的食物，觉得生吃对健康更有益。虽然很多食物生吃熟吃都可以，但是中医提醒，有些食物生吃对健康危害很大!...【详情】

在生活中，很多人常常有这样的感受，哪就是手心常常发烫。当贴在其他部位的皮肤上的时候，还会有热热的感觉。还有的人是在夏季有手心热，到了冬天反而手心冷的现...【详情】

在我们现在生活中不少人存在着不健康的饮食习惯，越来越多人因为工作繁忙而随便应付自己的一日三餐，这不仅对身体健康造成了负面的影响，同时也对胃造成了负担，...【详情】

夏季，是水果最丰富的季节。樱桃、柠檬、荔枝、芒果..让很多朋友垂涎。芒果色泽艳丽，果肉鲜嫩多汁，具有丰富的营养，能够防治心血管疾...【详情】

羊排的制作方式很多，那红烧羊排的做法是很多人喜爱的，这道佳肴含有丰富的营养价值，而且对人体在各方面发展上，也都是有着很好的帮助，尤其是对蛋白质的补充，...【详情】

爱吃点心的朋友都知道，商...【详情】

酒，是大家再也熟悉不过的一个字眼了吧。对于酒，很多人持有反对态度，就像俗话说的喝酒伤身喝酒误事等等之类的。喝酒带给人们的，大多都是痛苦。但其实，酒是很...【详情】

到了秋季，天气忽冷忽热，最容易感冒。秋季感冒吃什么有助于康复呢?治疗感冒要分清风寒感冒和风热感冒，对症下药才有效。接下来小编为您详细的介绍一下。...【详情】

天气开始转冷，风寒感冒咳嗽的患者开始多起来。是药三分毒，风寒感冒咳嗽食疗最有效。那么你知道风寒咳嗽的食疗方法有哪些吗?下面小编为您详细的介绍一下。...【详情】

忙碌了一天，很多人在晚餐都喜欢大鱼大肉，当是为自己当天的辛苦劳动一点回报，但是你知道吗，晚餐一定要吃得营养吃得健康，但是不一定是要大鱼大肉。那么晚餐怎...【详情】

老年人腿疼吃些什么才好呢?俗话说，人老腿先老。随着年龄的增长，人体各方面的功能都在逐渐退化，原本灵活协调的双腿变得笨拙迟钝，走路时稍不留神，不是踩空就...【详情】

胶原蛋白是人体新陈代谢过程所需的蛋白质之一，可以长期服用。胶原蛋白是肌肤中的主要成分，占肌肤细胞中蛋白质含量的71%以上，胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使...【详情】

在生活中我们应该适当的多吃一些水果，因为水果当中通常都含有丰富的人体所必须的营养素，石榴与番石榴就是两种有着特别丰富的营养，同时也很香甜可口的水果，不...【详情】