冬季时令蔬菜一般有胡萝卜、花菜、大白菜、豌豆、茼蒿、茄子、油菜、油麦菜、芹菜、菜心、芥菜、菠菜、椰菜、芥兰、芥兰花、春菜等等。...【详情】

消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。其病在胃，...【详情】

孕妇岁着妊娠月份的增长，腹内压升高，易引起食道返流，会使食道返流更为严重，烧心症状更为明显。 那么孕妇胃酸烧心吃什么好呢 ?下面我们一起来看一下。 孕妇缓...【详情】

上火的时候特别让人觉得难受，喉咙干痛、两眼赤红、鼻腔热烘，甚至烂嘴角、流鼻血、牙痛等，都是上火的症状，而这些症状，在准妈妈们身上会发生的更为频繁。那么...【详情】

柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。那么柚子营养价值怎么样，孕妇可以吃吗?接下来小编为您详细的介绍一下。 柚子中有丰富维生素矿物质...【详情】

昂刺鱼又叫黄颡鱼，俗称小肉滚鱼，嘎鱼。鱼肉味道鲜美，营养价值较高。接下来小编为您详细介绍 昂刺鱼有什么功效和作用 ，那么 孕妇可以吃吗 ?我们一起你看一下...【详情】

对于孕妈妈来说，水果是必不可少的，有果汁之王的美誉的百香果，是大家深爱的水果之一， 那么孕妇能不能吃百香果 ，接下来我们一起来看一下。 孕妇可以吃百香果...【详情】

腐乳又称豆腐乳，是中国流传数千年的传统民间美食，因其口感好、营养高，深受中国老百姓及东南亚地区人民的喜爱，是一道经久不衰的美味佳肴。那么 豆腐乳是和孕...【详情】

几乎所有的菜品中都可以添加鸡精，适量加入菜肴、汤食、面食中，都可让其口味大增，那么鸡精有哪些功效和作用，孕妇可以吃吗?接下来我们一起来看一下吧 鸡精 鸡...【详情】

孕妇可以吃西红柿吗吗 ?西红柿中含有丰富的番茄红素,番茄红素的抗氧化能力是维生素C的20倍,可以说对抗氧化防妊娠纹的超强帮手,具有保养皮肤功效。所以,食用西红...【详情】

很多女性在怀孕的时候，都会特地的多注意补充营养，而苹果是公认的最适合孕产妇多吃的一种水果，那么孕妇多吃苹果都有哪些好处呢?接下来小编为您详细的介绍一下 ...【详情】

孕妇吃鹅蛋，在南方比较盛行。有些家庭的妈妈或婆婆会嘱咐女儿或媳妇，在孕期的后两三个月吃点鹅蛋。鹅蛋为什么偏受老人家的宠爱呢?接下来小编为您详细的介绍一...【详情】

水果美味又营养，它是人们生活饮食不可缺的一部分，那么， 保护眼睛吃哪些水果好 ?哪些水果可以保护眼睛?接下来小编为您介绍8种水果。 1、圣女果 圣女果是维生素...【详情】

巧克力一直是年轻人的最爱，不管是男孩还是女孩都有一大部分的人是喜欢巧克力的，其实不喜欢巧克力的理由很多，爱上巧克力的理由自然也有，巧克力不仅口感醇厚，...【详情】

吃什么可以美白牙齿?一口大黄牙会让你不敢开口大笑，照相也不敢张嘴，其实，在生活中多吃些美白牙齿的食物就可以让牙齿变白，接下来小编为您介绍吃哪些食物可以...【详情】

高血压是现在人们常见的一种疾病，这种疾病给很多患者带来了很大的影响，高血压主要是针对老年人，那么针对这种疾病的饮食治疗原则有哪些呢?接下里小编为您介绍...【详情】

芥子油是一种常见的有效预防癌症的食物之一。那么你知道日常生活中，食用芥子油有哪些注意事项呢? 为了养成健康的饮食习惯，我们需要在生活中做到方方面面。祸从...【详情】

花青素是抗衰老的圣物，要大量摄入花青素，可通过食用紫色蔬果。想要永葆青春的你，不妨在餐桌上增添一些“紫色”的菜肴。...【详情】

一旦不幸患有口腔溃疡，该疾病是让患者十分难受的，往往令患者寝食难安，使得患者吃不下食物，但是患者在生活中还是要吃的，不然就会对身体健康不利。只不过，患...【详情】

发生骨折之后除恰当的治疗外，良好的膳食能促进骨折早期愈合、康复。特别是老年人体质弱，骨质疏松，四肢软弱无力，骨折后的饮食营养更为重要。...【详情】

合欢花蜂蜜是蜂蜜中的精品，不但营养丰富，还有解忧除郁和补益心肾等多种功效，是最出色的天然补品。但是平时吃合欢花蜂蜜时，也有很多需要注意的地方，不然合欢...【详情】

雾霾严重，清肺小偏方也应运而生，当中最引人注目的就是常吃木耳可以清肺。因为木耳含有丰富的纤维素和植物胶质，所以具有润肺和清理肠胃的作用。...【详情】

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。贫血会导致抵抗力低下和乏力精神不好。头晕、晕倒、嗜眠、衰弱、乏力、疲倦、心悸、...【详情】

好气色是靠养出来的!气色往往是体内气血的体现，气血充足才能有红润的脸色，因此对于我们来说，日常补气养血是非常重要的。...【详情】

猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，因此，经过烹调加工后肉味特别鲜美。猪肉为人...【详情】