组织绵密又香甜的香蕉被做成甜点后味道散发的更加淋漓尽致。甜美的水果味道多了清新感，水分含量较少的面滑质感十分适合混入甜点中，整块使用和打成泥都好味，焦...【详情】

虽然生活中也不乏黑美人，但干净白皙的皮肤总会让人顿生许多好感，老话都说一白遮百丑，白既遮丑又遮老，美白可不是涂涂抹抹，水嫩的美白才生动，快来看看生活中...【详情】

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾...【详情】

“小荷才露尖尖角，荷包蛋上俩大枣”这是形容女性胸部小的一种体验，我国接近九成的成年女性胸部普遍偏小。...【详情】

宝宝五岁了，渐渐长大，能吃的食物品种也增多了。五岁宝宝食谱有哪些呢?怎样给五岁的宝宝制作食谱才能充分保证宝宝生长发育的营养需要呢?...【详情】

丹参片虽然有活血化瘀之、防止动脉粥样硬化、抗肿瘤、提高机体免疫力等功效，但是丹参片的副作用也是不可忽视的，长期服用丹参片，会导致血钾血量降低、增加肝脏...【详情】

粟米原意泛指粮食，也指小米、稞子、黏米。禾本科草本植物粟的种子，去壳即小米。又称白粱粟、籼粟、硬粟。...【详情】

汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情況下，最好不要吃。...【详情】

大葱几乎是人们生活中每天必须的菜肴，无论是葱花还是炒菜，大葱几乎成了我们餐桌上必须的食品，但是吃大葱的好处和坏处都存在，但如果掌握适量饮食大葱完全可以...【详情】

冬笋是立秋后竹子芽长成的笋芽，不会长出土来，所以相对其他竹笋来说吃起来更加的幼嫩，而且营养最高，品质最好。至少有16—18种不同的氨基酸，是难得的一种好食...【详情】

芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的...【详情】

一般的茶都要经过冲泡才会体现出它的营养价值，但是大多数人仍有这样的疑问，就是苦荞茶能不能直接食用呢?...【详情】

在鉴别榴莲的时候一定要注意榴莲是不是自然成熟，这直接影响到食用榴莲的口味，那么怎么鉴别榴莲的一些品质呢?...【详情】

无花果是一种不常见的植物，无花果有很好的药用价值。无花果炖梨大家吃过吗?用新鲜的梨子和干的无花果来做一道甜品，即滋阴养颜，又可保护嗓子的哦。下面小编教...【详情】

白糖 白糖放久了颜色会发黄，它虽然仍是甜的，也没有特别不好的味道，但很可能被一种食甜螨科的螨虫污染了，人吃了含寄生了螨虫的白糖会出现肠胃不适、隐隐作痛...【详情】

吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。吃了几十年的饭，可是您真的会吃吗?一日三餐里，很多人都容易犯这八大错误。 一、不吃早饭损害身体 最常见的错误之一...【详情】

你知道对身体更好的主食是什么吗?很多人都说，无论吃了多少鱼肉蔬菜，只要不吃主食，就觉得没吃饭，一顿饭没完成。而很多需要保持身材的女性也认为，只要不吃主...【详情】

现代不少人都会被自己血燥、血热的问题给困扰。不仅给自己的身体带来了不小的损害，而且血热带来的烦躁情绪还能够很影响人的心情。于是很多人来问血热要吃什么东...【详情】

牛奶我们每天都喝，那么牛奶有8大误区你又知道多少呢?接下来我们一起来看一下。 1)加糖不是越多越好 牛奶加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量，但必须定量，一...【详情】

心脏病患者应积极地改变生活方式，如生活起居保持规律，均衡营养，戒掉不良习惯如抽烟、喝酒，同时还应当注意控制体重。适当运动对心脏病患者的康复也很重要，患...【详情】

饮食对于孕妇来说是非常重要的，我们知道孕妇有很多的饮食禁忌，孕妇最好就不要喝茶以及咖啡这些刺激性的饮品，此外孕妇可以多吃动物的肝脏，因为我们知道肝脏里...【详情】

茄子是一种营养价值很高的蔬菜。其中脂肪和热量极低，每100克紫色长茄子只含脂肪0.1克，热量还不到苹果的一半。其中含蛋白质1克，碳水化合物3.5～4克，膳食纤维1...【详情】

红枣又叫做大枣，是女性滋补的良品。它富含蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C、以及钙、铁等多种营养成分。但是在其补血的功能上，一般女性都存在着许多误解。...【详情】

牛奶，最古老的天然饮料之一，顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级，目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的...【详情】

寿司、果汁都是现代年轻人最喜欢吃的东西，在这个减肥时代里你知道吗其实这些食物往往就是你减肥的杀手，随时都会给你增长赘肉。接下来小编为您介绍健康饮食要注...【详情】