6个小妙招帮你监测血糖

糖尿病已经成为日子中较为多见的缓慢疾病，而在医治糖尿病的过程中，监测血糖也是很要害的一项内容。下面小编告诉你监测血糖的6个小妙招。

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1、随时监测，随时记载

因为血糖仪本身的要素，现在有些血糖仪没有回忆功用，不能主动储存血糖值，所以常需求病人自个记载每次测量的血糖值，以便日后比照剖析。但是现实日子中，很多病人因为这么或那样的要素，未能及时记载，时刻一长，便常常不能回忆，无法动态调查病况改变。

当然，这些疑问跟着技能的前进，能够得到解决。比方现在有些血糖仪不仅能够保留所测的数值，还可经过电脑运用特制软件进行剖析，经过曲线图、饼图等更直观的方式表现出来。

2、规则监测，贵在坚持

很多病人刚买血糖仪的时分，通常还能够坚持监测血糖，但时刻长了，或是因为失去了新鲜感，或是因为思考到试纸报价高，或是因为惧怕痛苦，渐渐就中止了。

监测血糖一方面是为了发现高血糖，另一方面也是为了及时发现低血糖。本来，糖尿病是一种慢性病，大都糖尿病病人是老年人，机体反响减退，常发作发觉不到的低血糖，尤其是夜间的低血糖。因为没有典型的低血糖表现，不查血糖，就不能及时发现，通常形成严峻的损伤。所谓“行百里者半九十”，为了本身健康，糖尿病病人应当克服困难，坚持监测血糖。

3、及时交流，不断生长

监测血糖，本来意图有二：一为病人自个供给依据，协助其了解平时日子中影响血糖改变的要素及其规则;二为医师供给参阅信息，协助病人查找要素，及时调整医治计划。

究竟，病人对疾病的了解程度有必定的局限性，常常会有“山重水复疑无路”的时分，这时必须有专业人员进行辅导，才能“柳暗花明又一村”，更好操控病况。这也是自我血糖监测增值空间最大的本地，经过与专业医师或护士进行及时有用的交流，一起评论，剖析病况，能够削减并发症带来的沉重经济负担。

4、周全思考，革除后患

采购一台血糖仪是血糖自我监测的开端，采购时需求思考的要素包含：功用、报价及试纸的长时间供给等。很多病人因为思考不周全，呈现了意想不到的疑问。

比方，有的病人一味贪图便宜，疏忽了血糖仪质量和功用方面的请求，在运用中才发现测量误差过大，不能真实反映血糖水平。还有的病人买了某种品牌的血糖仪，运用完最初的试纸后才发现，在本地居然买不到该品牌血糖仪的试纸，不得不替换血糖仪。乃至不少病人的血糖仪是从国外采购的，到了国内却找不到试纸经销店，白白浪费。现在市场上血糖仪多种多样，咱们主张尽量挑选那些在本地有经销商的知名品牌，确保试纸能够长时间供给。当然，最佳与专业医师或护士交流，依据自个的详细状况进行挑选。

5、明确意图，辅导医治

糖尿病病况的改变受多种要素的影响，包含饮食、运动、药物，乃至心情、兼并疾病如胃轻瘫、拉肚子、肾病等。详细到每一位病人，状况也许都各不相同，并且每一种要素对血糖影响的程度也有差异，乃至在不一样的期间内影响血糖的要素及其程度也会不一样，所以需求病人经过监测，探索出本身病况改变的规则。

有的病人能够长时间监测血糖，但不知道意图安在。血糖不管凹凸，一切照旧，不主动查找要素，不调整医治，就失去了应有的含义。

6、科学监测，节省本钱

糖尿病病人住院期间血糖监测比较频频，包含三餐前后、睡前，乃至凌晨2:00。这么做的意图是为了及时发现血糖改变规则，及时调整医治计划。而非住院期间，血糖监测的办规律通常不需求如此频频，一则添加病人痛苦，二则添加病人经济负担。

但在不一样期间，也存在差异。例如病人刚出院不久，因为环境的改变，饮食、运动等要素都发作了改变，即便医治计划不变，血糖水平也也许改变。因而，出院前期，主张病人勤测血糖。假如病况趋于安稳，血糖监测的频率则可大大削减。在饮食、运动等要素大致不变的基础上，主张选用以下两种办法，能够既能调查病况改变，又能节省试纸。

其一，接连阶梯法。行将空腹、早餐后、午饭前、午饭后、晚餐前、晚餐后、睡前等原本在一天内监测的7点血糖分配到7天里完结，天天只查一点，顺次进行。在血糖记载表上，7天的数值呈阶梯状散布。这么一来，天天只查一次，节省了本钱，7天接连监测，又能充沛反响一天傍边不一样时点的血糖水平，一箭双雕。并且，假如病况安稳，距离时刻能够成为1周或1月，将节省本钱进行到底。

其二，距离完好法。行将空腹、早餐后、午饭前、午饭后、晚餐前、晚餐后、睡前等7点血糖每隔几天完好监测一次，而在别的日子则不用监测。相同，假如病况安稳，距离时刻能够成为1周或1月，以节省本钱。