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有专家称，晚上运动瘦得最快，所以下班后不要窝在沙发看电视，赶紧动起来减肥吧!可使晚上做什么运动减肥呢?激烈运动要少做，下面为您介绍适合晚上减肥的十项运动...【详情】

罂粟花死亡与爱 战争开始前，他为妻女中下一片罂粟花。战后他杳无音信，母女俩只能靠罂粟花来还念他，一天女儿哭着跑回家：大家都说罂粟花是死亡之花，爸爸是不...【详情】

一个男人爱不爱你，他的眼睛就会告诉你。 如果他是爱你的，他会非常愿意的，看你的脸。你脸上，那怕有一丝丝的改变，他都会发现。 一个男人爱不爱你，他的耳朵会...【详情】

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如今，逢年过节或是应酬工作等等各个场合都是离不开酒的助兴的，虽然大家都知道喝酒多了会伤害到身体健康可是仍然不遗余力的陪酒喝酒，既然如此我们的生活离不开...【详情】

1、不吃早餐 有人认为少吃一顿，减少了摄入，应该能减肥。但实际上，这对减肥极为不利，还会导致发胖。由于午餐跟前晚餐间隔较长，不吃早餐，到了中午往往会不自...【详情】

周末很多人都会有睡回笼觉的习惯，回笼觉顾名思义就是指起床了，经过了一系列的洗漱，进食后感到困意，又重新回到被窝里面睡觉的意思。医学研究表明，在时间允许...【详情】

我不是运动达人，也不是健身教练，想说的只是我个人的看法，不喜勿喷。 肥胖的主要原因就是脂肪的堆积，导致了身体显得很胖，其实真正的肌肉部分是不会变的很密...【详情】

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生活中，每个人都有朋友，或多或少。 但有多少人，能有几个异性朋友? 或者说异性之间能保持，纯友谊吗? 也许在男人眼里，和异性交往，单纯的做朋友，他们很少去...【详情】

水果人人都爱吃，水果富含多种营养素以及维生素，对于我们的身体有很大的帮助，可以及时的帮助我们补充必要的维生素，但是你知道吗?吃水果并不是可以随便乱吃的...【详情】

每天清晨的醒来，都是新的一天的开始，很多朋友都有醒来喝一杯水的节奏，清理一下口腔，然后改善一下肠道。保证身体更好更快的从睡梦中苏醒过来。如今更是冬天时...【详情】

晚上睡不着觉在现代人中间是非常常见的症状，较为频繁、严重的我们用失眠症来命名这种现象。晚上睡不着觉不仅仅会影响到身体正常的自我修复功能，还会影响到第二...【详情】

木耳，别称木菌。主要生长在中国和日本，既可野生又可以人工培植。味道鲜美，可素可荤，营养丰富。木耳味甘，性平，具有很多药用功效。 1.营养价值 黑木耳是著名...【详情】

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腊八还没到，我的祝福先送到! 朋友，这一年你们过得可好， 无论你过得怎么样，日子还是要过下去 希望你在接下来的日子红红火火， 请接受我诚心诚意的祝福。 送你...【详情】

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月经量少，指的是月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净;或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为月经过少，属月经病，通常伴有体重增加，长斑等现象。...【详情】

现代女孩子们似乎都缺少睡眠，其实睡眠对一个人的肌肤和美容至关重要的，任何化妆品和保健品都比不上睡眠，其实医学研究表明，人表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间...【详情】

1.薏仁 薏仁能降低血脂及血糖，促进新陈代谢，有利尿作用，有效改善水肿现象，而且薏仁热量比较低，多吃也不怕胖。而且薏仁含有丰富的水溶性纤维，可以改善便秘...【详情】

晚餐不能多吃，也不能不吃。在吃晚餐前，先看看你面前的食物是否符合这8个字：早吃、少吃、营养、均衡。 晚餐尽量别太晚，吃完的时间距离入睡时间3个小时以上为...【详情】

女子很惬意...【详情】

备孕的女性如果肾虚是会影响到怀孕的，那么女人肾虚该怎么补呢，女人肾虚吃什么，今天就为大家详细介绍几个女性补肾食谱，希望大家都可以好好补补! 俗话说，男怕...【详情】

有些女性在怀孕期间肚皮上会长黑毛，大家为此感到非常困惑，孕妈妈肚子长黑毛怎么回事，长黑毛有什么影响吗，长黑毛和生男生女有关系吗? 有一部分女性自从怀孕后...【详情】