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孕妇如何预防孕期湿疹

时间:2021-08-21 10:21 来源:互联网
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产科专家介绍说:现在湿疹的发病人群较广,尤其是孕妇和婴儿更容易患湿疹。其中孕妇患湿疹的主要原因就是穿的多,其实孕妇体温本身就比正常人高,怀孕期间,正常穿衣就行,那么孕妇在生活中如何预防湿疹呢?

孕妇预防湿疹,切忌过度保暖

1、尽量使用全棉的内衣,不要过度保暖,保证充足睡眠。

2、孕妇的起居护理要注意皮肤卫生,勤剪指甲,避免搔抓身体。

3、要进行适度的运动和锻炼以增强机体抵抗力。

4、要养成良好的排便习惯,保持大便通畅。

吃什么可以预防湿疹

红榜:莲子、扁豆、山药、玉米等食品健脾利湿,经常食用可改善湿疹病情。

黑榜:酒、辛辣煎炸的食物及刺激性食品,此外,虾、蟹、牛肉、牛奶、豆类不宜多吃,其中所含高蛋白难以分解。

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