夏枯草苦寒入肝，性能清降，宜于肝火上炎，而肝开窍于目，其经脉连目系，因此，眼睛的视物功能，依赖于肝气的疏泄和肝血的滋养，因此夏枯草煮鸡蛋具有清肝明目的...【详情】

主要食材：草菇200克。 其他食材：牛肉200克，红椒半个，苏打粉、油、盐、姜、蒜、生抽、耗油、白糖适量。 做法步骤 1.草菇洗净切片，焯水。 2.牛肉切片，加清水...【详情】

黑豆可以和红豆一起煮吗 黑豆可以和红豆一起煮。 黑豆和红豆是常规食物，本身不具有食用会中毒或会刺激的成分。并且营养价值相似，成分也不相克，功效作用也是类...【详情】

红秋葵和黄秋葵哪个好 红秋葵和黄秋葵是秋葵的两大类，都是非转基因的天然品种，营养丰富，食用后对身体有所补益，红秋葵和黄秋葵食用方式不同，补益的方向也不...【详情】

红秋葵具有壮阳效果。 红秋葵中含有丰富的维生素，尤其是维生素A和维生素C，这两种维生素都具有清除自由基、抗氧化的作用，而红秋葵所特有的花青素是最有效的抗...【详情】

芹菜汁用香芹还是西芹 打芹菜汁的时候用的是西芹。 西芹和香芹是两种不同的芹菜种类，虽然功效作用相差不大，但是针对于打汁这种烹饪方式，还是西芹更为合适，因...【详情】

白芝麻黑芝麻都是营养价值很高的食物，但是比较起来还是有一定的区别。 白芝麻的碳水化合物和钠元素含量比黑芝麻高。 而黑芝麻的蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素...【详情】

立秋后可以喝姜枣茶的，但是注意要少喝。 姜枣茶有温中散寒、燥湿、回阳的功效，我们平常吃姜枣茶是为了保健养生，然而在立秋之后气候干燥、容易伤肺而成“秋燥...【详情】

主要食材：野香蕉1个。 其他食材：凉白开1杯，蜂蜜或者冰糖适量。 做法步骤 1.将野香蕉洗净、剥皮，切成小块。 2.将野香蕉块放入榨汁机中，倒入凉白开，按下榨汁...【详情】

致命原因：如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，可刺激人体的肠胃，使人...【详情】

香蕉营养价值高，有提神醒脑效果外，还可帮助减肥瘦身，堪称新一代水果之王。香蕉中含有丰富的维生素A、B、钾离子、果胶等，营养丰富，确实对身体有多种好处。一...【详情】

其他食材：虾仁、蒜片、料酒、白胡椒粉、糖少许、盐和鸡精适量。 做法步骤 1、将金花葵洗净去蒂，加入沸水焯半分钟即可捞出，放在凉水中冷却备用。 2、将鲜虾洗...【详情】

人熟睡时，体内水分会通过排尿、出汗、呼吸不断丢失，造成血液黏稠度升高、代谢物积存。睡前适量喝水能在一定程度上预防心梗、中风等心脑血管疾...【详情】

佛手富含水分、碳水化合物、粗纤维、灰分、柠檬油素、三羟基二甲氧基黄酮、维生素以及人体所需的多种氨基酸等各种营养成分，孕妇是可以吃的。 孕妇吃佛手的好处 ...【详情】

主要食材：草菇100克。 其他食材：明虾25只，丝瓜1条，油、盐、鸡精、蒜、料酒、淀粉、白胡椒适量。 做法步骤 1.丝瓜去皮切滚刀块；草菇切片，蒜切末，明虾去头...【详情】

材料：猪肚、大米、山药各适量。 方法：猪肚洗净切片，与大米、山药煮粥，加盐、姜调味服食。猪肚补中益气，山药健脾胃。本方专治滑泄。 石榴皮冰糖水 材料：15...【详情】

绿茶和柠檬能一起泡吗 绿茶和柠檬能一起泡。 绿茶和柠檬是两种常见的常规食物，无毒，无刺激性，两者也没有相冲的成分和会相互反应的成分，可以一起食用，并且柠...【详情】

主要食材：鲜茶树菇100克 其他食材：全鸡一只、姜一块、小葱一把、盐、白胡椒粉。 做法步骤 1.全鸡切块，茶树菇清洗干净，切段待用，姜切片。 2.沙锅中放入足量...【详情】

主要食材：鲍鱼菇400克。 其他食材：橄榄油适量、盐适量、鸡胸脯肉适量、姜适量、葱适量、香菜适量。 做法步骤 1.鲍鱼菇洗摘干净，姜、葱、香菜等切好备用。 2....【详情】

菊花柠檬茶隔夜能喝吗 隔夜的菊花柠檬茶最好不要喝了。 菊花柠檬茶隔夜之后，茶中的绿原酸会和空气发生氧化反应，从而变绿，这时候茶水已经不卫生了。而且柠檬酸...【详情】

萝卜：选根圆、皮光的 第一，买萝卜以根形圆整、表皮光滑为优，皮光则肉细； 第二，选择分量较重的萝卜； 第三皮色正常，若皮上有半透明斑块，可能受了冻不新鲜...【详情】

莲藕和豆腐可以同食吗 莲藕可以和豆腐一起吃。 莲藕中富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养元素；豆腐中含有蛋白质、脂肪、...【详情】

鲜香菇放了几天还能吃吗 香菇买得过多，一时吃不过来，有些人担心这样的香菇不能食用，其实，只要保存完好，没有出现发霉、腐烂、变质等现象，放了几天的香菇是...【详情】

黄秋葵有一定的壮阳效果。秋葵中含有一些氧化物，例如歧化酶、酮等物质，经常食用可以减缓器官的衰老速度，也能补益各器官，包括肾脏器官的滋养，从而达到壮阳的...【详情】

富含膳食纤维的水果有哪些 1、苹果带皮吃更好 一个中等大小的苹果，大约含有4.4g的膳食纤维。 但是削皮以后...大概就剩下2g左右了~ 实验也证明了，苹果把自己接...【详情】