依据食物进入人体后对人体所发作的效果，可以将食物分为很多不同的性质。...【详情】

立秋，按风俗立秋要“贴秋膘”，贴秋膘首选要吃肉了，但由于本年猪肉报价居高不下，我们贴秋膘将比上一年均匀多支付18%以上的“银子”。...【详情】

如果说能够解释疲劳的原因在我们看来是正常的，那么，当它看来原因不明、或者休息后身体依然无法恢复时，我们就会很担忧。...【详情】

秋季是个适合调度身体的季节，在饮食上不能吃太多有刺激性食品，不能生冷不忌，不能乱补。...【详情】

秋风起，又到好吃的饕客嘴馋的时候，但是燥热、寒凉的饮食也许令肺部受寒风燥。因而在秋季开端之际，中医以为要用食调理肺，调养生息，不然秋燥伤肺，则冬天来暂...【详情】

秋季又是一个容易犯困的时节，近来常听见周围的人诉苦歇息不够，一上班就犯困，如今正值秋乏时节，睡意连连是正常的，可是假如长时间下去，还会影响作业和学习。...【详情】

蜜柚营养价值很高，富含非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等 人体必需的元素，这是其他生果所难以比较的。每100克蜜柚富含0.7克蛋白质、0.6克...【详情】

秋季，气温开端下降，雨量削减，空气湿度相对下降，气候偏于枯燥。秋季枯燥的气候很容易伤损肺阴，然后发生口干咽燥，干咳少痰，肌肤枯燥，便秘等表现，重者还会...【详情】

秋季是根茎类蔬菜很多上市的时候，在秋季食用根茎类蔬菜可防止感冒，且有利肠胃。特别是马铃薯，更是很多人喜爱的食材。...【详情】

秋天到了，又到了养生补养的好时节，大家的肠胃在阅历过了夏季冷热替换的“洗礼”之后，到了休想生息的好时节。秋季天气逐步变冷，而大家都会熬上一锅热火朝天粥...【详情】

气候转凉，胃寒的朋友也许要遭殃了，一吃稍凉的食物就也许呈现胃痛、拉肚子等表现。...【详情】

秋季，在燥气中还暗含秋寒。大家经夏日过多的宣泄以后，机体各安排体系均处于水分相对匮乏的状况，假如这时再受风着寒，很容易引发头痛，鼻塞、胃痛，关节痛等一...【详情】

秋季三个月的饮食总原则：宜少食辛味，多食酸味，即减少食用辛辣口味的食物，如：葱、姜、蒜、韭菜;多食用口味酸涩的生果、蔬菜。秋季的养生原则与春夏两季截然...【详情】

秋季饮食一定要特别注意稍不注意就会把肚子吃坏，食物中毒在秋天也常常发作。...【详情】

到了秋天，气候越来越凉，但白日依旧热浪袭人。“白露”过后，雨水渐渐的变少了，气候枯燥，昼热夜凉，气候寒热多变，稍有不小心，便会患上感冒，很多旧病也易复...【详情】

感冒是常见的呼吸道疾病，秋季气候变化无常，所以很容易患上感冒。而导致感冒的原因有很多，有病毒性的，也有风寒性的。...【详情】

秋季养生保健知识你知道哪些呢?俗话说，“一夏无病三分虚”。炎夏，人体出汗多，耗费大，或多或少都有体虚的体现。秋天是万物老练收成季，也是人体阳消阴长的过...【详情】

立秋后天气便转凉了，人体的消耗也越来越少。因而，可依据秋季的特点来科学地吸取营养和调整饮食，以弥补夏季的消耗，并为越冬做准备。...【详情】

中医认为心是君主之官，是人体的主宰，而心火则是温暖全身的主要热量内源。如果心火太旺，便会出现心悸，舌、舌边尖发红，心烦意乱、多梦或睡不着觉等症状。这时...【详情】

胆结石本来就是指由于咱们胆囊或胆道内有结石存在而发作的表现。胆结石因结石的部位、活动状况、梗阻状况、感染的轻重不一样而有些不同。...【详情】

很多人都被肺炎所困扰，大家首先要知道肺炎是什么，然后才能有效的去进行治疗。...【详情】

在晚年生活傍边，信任对比困惑白叟的一个问题即是失眠、睡觉质量不好了。为此，很多白叟都会挑选吃些安眠药。本来，安眠药的损害很大，白叟不宜常服用。...【详情】

晚年人由于消化功用逐步下降，不能吃太多的大鱼大肉，可是动物肉类中有多种人体不行短少的营养物质，所以晚年人只要考究方法仍是能够满意自己的胃口的，老人该如...【详情】

许多晚年兄弟都觉得用保健品或者中药的办法才有更明显的效果，本来药补不如食补，食物或许没有药物的效果快，可是却更健康，而且，也许许多人都不了解。...【详情】

在该睡的时分习惯于焦虑忧愁，致使条件反射性的唤醒和失眠;而在不应睡的场合则没有这些精力负担，就可入睡。...【详情】