进入冬季，食疗养生进补要抓紧了!那么冬季有哪些养生食谱呢?冬季养生食谱有很多，今天小编推荐10道冬季养生菜，常吃帮你提高免疫力，让你冬季少生病!一起来看看...【详情】

【导读】刺五加刺五加与五加皮的区别是什么?很多人认为刺五加和五加皮是同一种东西，其实并不是的，那刺五加与五加皮的区别是什么呢?下面就来讲讲刺五加与五加皮...【详情】

孩子缺钙，是家长最怕见到的，而网络上各种补钙知识又无从辨别，容易陷入盲目补钙的误区。究竟怎样正确辨别孩子的缺钙表现? 孩子缺钙有哪些症状 通常来说，孩子...【详情】

美国一项新研究显示，大约每一万人中，就会有一个人的身体衰老速度很慢，有望活到100岁，而长寿的人们大致可划分为十类。下面我们就来看看自己是否属于这十类人...【详情】

你相信吗，多喝水能减肥。多喝水可以增加胃的饱足感，减少你的食量，还能加快新陈代谢，从而达到瘦身的效果。多喝水的确是一种有效的减肥方法，现在我们一起来看...【详情】

人体是大自然的一部分，要想健康，也必然会遵循一定的自然规律。人每天都要吃各种食物进行能量的补充，然后有些食物非常的挑时间，如果不注意的话就等于吃毒药。...【详情】

想抓住一个男人的心，首先要抓住他的胃，而要抓住他的胃，这些菜你必须会。 一、茄汁蘑菇 原料：蘑菇、番茄酱、白醋、糖、酱油、薄芡汁、鸡精 做法： 1、锅中热...【详情】

瘦肉太干，肥肉太腻，想吃五花肉，但是又嫌太肥。别怪肉，那是你不会做而已。下面，就让小编来教您如何做好五花肉吧。 脆皮烧肉 材料：五花肉一块、料酒适量、白...【详情】

很多新妈妈一直在纠结，坐月子是在婆家还是回娘家?其实，只要记住了这些，在哪都一样!这些食物，不光是开胃、催乳，还能促进伤口恢复。 猪脚姜 推荐理由：猪脚姜...【详情】

补钙的方法有很多，通过合理的饮食搭配不仅能让孩子吸收充足的钙，也能保证营养的均衡。不少家长秉着吃哪补哪的观念，认为排骨汤中含有丰富的钙。其实，在含钙高...【详情】

古人云：早上吃姜，胜过喝参汤。民间流传着每天3片姜，不劳医生开处方的谚语。生姜是一种防治疾病的常用药物。据《神农本草经》记载，生姜性味辛温，入肺、脾、...【详情】

吃水果只是咬着吃已经不能满足人们对健康和美味的追求。随着社会的发展，水果的吃法也衍生出了很多种，煮着吃、榨汁吃、带皮吃。但是当这些方法经过不断地流传，...【详情】

陈醋，酿成后存放较久的醋。之所以区别与别的醋一个重要原因是陈醋的酿造方法。山西老陈醋是中国四大名醋之一。以高粱为主料。先加入多量酒曲，采用低温酒精进行...【详情】

从小到大，我们在潜意识里一直觉得鸡蛋是蔬菜中营养最好的食品，可是，吃多了往往会上火，或者消化不良，那么，如何吃鸡蛋更营养，每日天吃几个鸡蛋最营养呢?老...【详情】

在大多数人的观念里，如果骨折就应该要喝骨头汤，以形补形，这样才能使骨折好的更快，真的是这样吗?小编要为大家科普骨折后的饮食须知和误区，不要乱吃乱喝这样...【详情】

天气一热，孩子的胃口好像也跟着打蔫儿，食欲不振，这个不吃那个不吃，让家长们很苦恼。孩子不吃，营养就跟不上，这是非常严重的事。那么，怎么才能让孩子有好胃...【详情】

都说夏天适宜吃一些清淡味苦的食物，有利于清热排毒，那么有哪些食物有清热排毒的功效呢?我们一起来看看吧。 夏天常喝这种汤 再也不用担心便秘了关于夏季的饮食...【详情】

早餐对人体健康极为重要，营养丰富的早餐，可以让人将学习与工作的效率提高。相反，不健康的早餐不仅让你健康受损还会导致肥胖。为什么减肥总是瘦不下来，可能是...【详情】

宝宝感冒咳嗽，白天黑夜都咳，家长跟着难受。要想孩子咳嗽快点好，饮食很关键。宝宝咳嗽期间的饮食禁忌，你知道多少?以下，这些饮食禁忌一定要注意，孩子早日康...【详情】

美女们都想皮肤好好的，除了使用护肤品，饮食也是可以辅助的哦，以下8种食物的美容功效真的是超赞的。 美容食物1、牛油果 将半个牛油果、一个蛋黄、一茶匙蜂蜜和...【详情】

面包的种类有很多，不同的面包不仅口感不同所具有的营养价值也是不同的。同时，在选购面包时也有很多方面是不得不多注意的。在这里，不如就来一起了解了解面包的...【详情】

山西读者杨女士问：最近用脑量比较大，我看有人说核桃有助补脑，但也有人表示，核桃补脑的说法属于以形补形，没有科学依据。想问问专家，吃核桃到底能不能补脑? ...【详情】

吃货一词不知道从什么时候开始流行起来了，话说长的漂亮的又爱吃的叫吃货，那么夏季到了，女性吃什么能美容养颜呢? 夏季饮食要注重安全卫生，多吃健康的食物。赶...【详情】

你爱吃什么?豆腐?香蕉?肉类饮食的根本目的是饱腹，维持生命，但它更重要的作用是保持健康。今天小编给大家介绍10种平价的长寿食物，平时要多吃哦! 1.大白菜 国画...【详情】

酸奶是一种很好的补钙饮品，很多人都喜欢用酸奶来减肥，酸奶真的能够减肥吗?酸奶怎么喝能减肥呢? 很多人喜欢喝酸奶，酸奶中含有丰富的钙和蛋白质，可以帮助人体...【详情】