贫血是小儿常见的临床表现，也是影响小儿生长发育、诱发感染性疾病的主要因素之一。造成小儿贫血的原因很多，最常见的是营养性贫血。...【详情】

随着天气降温，各种火锅粉们跃跃欲试去吃火锅。专家提醒，火锅不仅要少吃，还要注意吃的方法。而这段时间，也是胃肠道疾病的高发期，这不仅与天气有关，还与饮食...【详情】

决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆、野...【详情】

油炸食品能量密度高，经常进食易导致肥胖;含有较高的油脂和氧化物质，是导致高脂血症和冠心病的最危险的食品;在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。已经有研究...【详情】

桂花又名木犀、岩桂，系木犀科常绿灌木或小乔木，其品种有金桂、银桂、丹桂、月桂等。桂花是中国传统十大花卉之一，集绿化、美化、香化于一体的观赏与实用兼备的...【详情】

桂圆即龙眼，属于无患子科龙眼属植物，果供生食或加工成干制品，肉、核、皮及根均可作药用。补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，...【详情】

李时珍我国古代医药学家。因为李时珍对生活知识的善于观察、善于思考，善于积累、善于总结，才完成192万字的巨著《本草纲目》。《本草纲目》源于生活又高于生活...【详情】

黄酒是中国汉族的民族特产，属于酿造酒，在世界三大酿造酒(黄酒、葡萄酒和啤酒)中占有重要的一席。。它是一种以稻米为原料酿制成的粮食酒。不同于白酒，黄酒没有...【详情】

黄芪，又名绵芪。由于长期大量采挖，近几年来野生黄芪的数量急剧减少，有趋于绝灭的危险。为此确定该植物为渐危种，国家三级保护植物。黄芪的药用迄今已有2000多...【详情】

去湿热的食物有哪些?现代人生活条件好了，温热多发，夏秋季节气候多变而且湿气更重，这时多会做些“去湿汤”调理身体更健康。接下来小编为您详细的介绍一下四道...【详情】

海参大家喜欢吃吧，那么你知道烹调海参不宜放吗?估计很多人对此都不是很清楚吧，那么下面我们一起来看看烹调海参不宜放什么吧。...【详情】

多数人都认为夏季是减肥的好时机。夏季好多人都不喜欢吃饭，喜欢吃冷饮、水果等。夏季要想减肥，吃什么好呢?夏季什么水果最减肥呢?...【详情】

凤仙花是什么，有什么功效?凤仙花，别名：指甲花，急性子，凤仙透骨草，拉丁文名：Impatiens balsamina L.无患子目、凤仙花科、凤仙花属一年生草本花卉，[1] 全...【详情】

茯苓是什么?有哪些功效和作用?茯苓又称茯菟，茯灵，茯蕶，伏苓、伏菟，松腴，绛晨伏胎，云苓，茯兔，松薯、松木薯，松苓。药用部位是多孔菌科真菌茯苓的菌核。茯...【详情】

葛粉又称为葛根粉，可以分为葛根淀粉和葛根全粉，两者区别在于加工艺不同。葛粉饮用广，以肝、肾、心组织中含量最高，特别对老人及幼尤宜。葛根内含12%的黄酮类...【详情】

葛根具有滋身健体、抗衰老、降压、降糖、降脂、增加皮肤弹性、润肤等功效。葛根中所含异黄酮具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用，还可以减缓骨骼组织细胞的老化，...【详情】

葛根粉，主要有降脂、降压、降火、清热解毒、升阳解肌、解痉镇痛、透疹止泻、增加脑和冠状血糖、改善脑微循环等功效，是防治高血压、高血脂、冠心病、心绞痛、糖...【详情】

说到五指毛桃，可能很多人不认识，其实，这就是当地人所称的野枇杷，人们主要就是利用它的根部，也就是五指毛桃根，这是一种有着较好的药用价值的生物，它可以起...【详情】

土豆是再平常不过的食材了，可是就是有那么多人爱它，但是，如果还只是会做一个土豆丝、土豆泥，不能不说弱爆了。今天小编就给大家介绍几种土豆高大上的吃法，看...【详情】

你是否对晚餐吃什么好没怎么想过?夏天天热，人没什么胃口，晚上还真不知吃什么好。的确，那夏么晚餐吃什么美味又营养呢?今天为您推荐3款夏季营养晚餐食谱。...【详情】

吃虾皮能不能补钙，吃虾皮的好处？跟着社会的不断发展，如今在生活中很多人对“虾皮补钙”的说法已传达久远了，虾皮(小河虾连壳晾干。广东人多称为“虾米”)不只...【详情】

锁阳又叫地毛球、锈铁棒，锁阳的药用价值比较的高，可以治疗一些疾病，锁阳的吃法也比较的多，有一些的人对锁阳不是很了解不知道锁阳的吃法，锁阳的功效和作用和...【详情】

随着人们对健康的重视，人们对养生保健方面的知识也更加关注，尤其是对一些珍贵的中药材也想要有所了解，比如这些正规的药材是每个人都可以吃吗?怎么吃才能充分...【详情】

杜仲是什么，有哪些作用和功效呢?杜仲，为杜仲科。药用杜仲植物，是中国。味甘，性温。归肝、肾、胃经。杜仲的作用与功效非常多，补益肝肾、强筋壮骨、调理治疗...【详情】

蜂胶是蜜蜂用从植物幼芽及树干上采集的树脂。蜂胶的作用很多，跟蜂胶的营养成分是分不开的。蜂胶的主要成分有黄酮、萜稀类、有机酸类、芳香性醛类及多种氨基酸酶...【详情】