芒果好吃是否可以多吃，吃多了会上火吗?这是很多爱吃芒果的朋友都很关注的问题，这几天小编走在街上，看到好多卖芒果的小贩在费力吆喝，原来不知不觉又到了吃芒...【详情】

认为能把牛奶当水喝的人，出发点是以为牛奶乃高营养饮品，更以为既然是高营养，则应多多益善。接下来小编为您介绍牛奶代替水是万万不行的。 有人对营养有点误解...【详情】

牛奶是深受大众喜爱的饮品之一，它不仅口味鲜美，还富含营养，可谓老少皆宜。如今，随着天气逐渐转凉，能够喝上一杯热乎乎的牛奶，真是别有一番享受。然而，对于...【详情】

每年都有许多人因为食品问题染病，其中大多数人是因为吃水果、蔬菜、烤鸡或凉菜。美国MSN网站公布以下七种食品，在食用时一定要慎重。接下来小编为您介绍七种不...【详情】

你知道吗?孩子多吃海带洋葱可以有效防止铅中毒。针对儿童高铅血症和铅中毒的防治，记者咨询了清远市妇幼保健院相关医护人员，经了解，儿童高铅血症和铅中毒通过...【详情】

很多家庭买到豆浆机之后发现一次制作的量，往往都喝不完，以至于造成了资源的浪费，那么有没有什么方法让豆浆保存的时间更长一些呢?接下来小编为您介绍豆浆保存...【详情】

饮食是我们每天都要进行的一件事，但是我们生活中的一些不好的习惯会让我们的食物食物营养，接下来小编为您介绍一下饮食中的十个错误吃法，让你的食物没有营养。...【详情】

四季豆 致命毒素：皂素 致命机理： 如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。 此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶...【详情】

你知道吗?食物过敏不可小视，严重了可能要了你的命，看似问题不大的过敏，实际上可能会要了命。北京协和医院变态反应科主任尹佳在日前举行的协和过敏性疾病高峰...【详情】

人们一般认为带奶字的饮料就该是鲜奶制成，有果字的食物就该有鲜水果。所以，快餐店里芳香四溢的草莓奶昔好喝还营养，颇受追捧。但英国《卫报》的一则消息指出，...【详情】

蔬菜的营养可以代替水果吗?很多人都错了。大多数国人吃水果量不够 最新发布的《我国居民膳食营养与体格发育状况》中，我国城乡居民各种食物的摄入量，除了粮谷类...【详情】

皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，也许哪天睡个觉起来，你会发现岁月其实没那么残忍。接下来小编为...【详情】

你知道吗?一次吃饱带来身体七处伤，有人认为，偶尔吃多一次不会造成很大影响。事实上，据美国《华盛顿邮报》报道，在短时间内摄入高脂肪、高热量的饮食会给健康...【详情】

随着季节的变化，不少人有咳嗽痰多的症状。这时吃些清肺化痰的食物最有效。清肺化痰的食物有哪些?很多人以为吃橘子可以化痰，其实不然......【详情】

家里有孩子的，父母很是关注孩子的健康，在饮食、运动和生活中都费尽心机的做到最好。儿童生病不像大人，可以扛过去或是吃点药就好了，儿童因生长发育未完全，尽...【详情】

有的人偏好生吃食物，常常会把一些没有弄熟的食物拿来吃，然而，有些东西可以生吃，有些东西是不可以生吃的，一个不小心，就会吃出病来。下面我们就来看一下，什...【详情】

很多人都喜欢吃腐竹，因为腐竹不仅营养高，无论是凉拌还是炒着吃，口感都是很好的，但是腐竹我们平时看到的都是干的额，所以必须用泡好了才能吃，那腐竹怎么泡呢...【详情】

鱼肝油该怎么吃?在说鱼肝油怎么吃之前先了解下鱼肝油有什么功效，主要是补充什么用的!...【详情】

羊心的营养价值到底如何呢，我们先来了解一下什么是羊心吧。羊心顾名思义就是羊的心脏。我们中医讲究的是以形补形，所以羊心是可以补心的，羊心的做法有很多种，...【详情】

杏脯很常见，它以甜酸为主，这样佳肴吃的时候，对人体健康没有危害，而且吃杏脯的时候，也是可以放心进行，它对促进人体消化，感受恶心、呕吐问题，都是有着一些...【详情】

鸭血的做法有很多种，我们可以用鸭血来炒菜，例如青蒜胡萝卜炒鸭血和尖椒鸭血，我们也可以要鸭血来做汤，例如鸭血豆腐汤和鸭血粉丝汤，此外鸭血也可以弄成羹例如...【详情】

虾皮有很多的优点，很受大家的欢迎，很多人也喜欢把虾皮和各种食物搭配，增加原本材料的鲜美度，但是，吃东西都是有讲究的，虾有相克的食物，虾皮也是有不能一起...【详情】

川贝是一种能够帮助我们化痰止咳的中药，它还有润肺和清热的作用，当我们感觉到要感冒的时候就可以用川贝熬水喝。雪梨是一种吃起来很甜很脆很可口的水果，平时就...【详情】

乌鸡汤含有的营养元素较多，对这样汤在选择的时候，都是可以放心进行的，不过在喝乌鸡汤的时候，要适量的进行，尤其是在晚上的时候，过多的选择这类汤，是很容易...【详情】

燕窝很常见的，它含有的蛋白质比较多丰富，不过吃燕窝也是要适量进行，不能吃的太多，否则会使得身体营养过盛，在对身体健康上，也没有好处的，燕窝的种类比较多...【详情】