在生活中你知道吗，睡眠良好的男性若每晚都有数次“充电”机会，就能确保其性功能处于良好状态。当一个人睡眠时间少或睡眠质量不高时，利于“充电”的夜间勃起就...【详情】

中老年男子如能在每晚睡前坚持锻炼，定能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化瘀、增强性功能的作用。有性功能障碍的男子，采用此套保健操再配合药物治疗也可收到显著...【详情】

裸睡这一词想必大家都不会陌生吧。对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言，裸睡如同“开门见山”，一时还难以接受。其实，科学合理地选择裸睡确实有诸多优点，特别...【详情】

容颜永驻，并不只是女人的希望，男人一样也想延缓衰老，保持年轻，那么男人怎么才能知道什么时候保养呢?当你的身体出现以下6种症状时，男人你要注意保养了。...【详情】

现如今在生活中肾虚者不乏其人，可以常吃一些补肾食品。这针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合...【详情】

男人都用“健壮”一词来形容，然而男性的生殖器官也是脆弱需要保护的部位，如果不注重合理科学有规律的生活习惯，很容易就会造成生殖系统上的伤害，造成难以磨灭...【详情】

薄荷叶是植物薄荷的叶子，味道清凉，薄荷叶具有医用和食用两层功用，首要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶...【详情】

用啤酒涂搓头发，不只能够维护头发，并且还能推进头发的成长。由于啤酒里富含很多的养分物质，所以对咱们的头发和头部甚至是咱们的脸部都会有在养分方面的弥补。...【详情】

“茶中之王”野生苦丁茶是中国珍稀茶、药二用植物，属大叶冬青科，散布在千米以上高山森林中。...【详情】

中国是种桑树最早的国家，桑树在中国有着十分悠长的前史，大约到现在现已开展有七千多年。桑叶的成效许多，不只可以用来养蚕，而且其还可以用来制药。...【详情】

枯燥果皮，常向内弯曲成筒状或双筒状，大小不一。外表润滑，淡黄色、黄绿色至暗绿色，革质，被有白色粉霜，内外表较粗糙，微有筋脉。...【详情】

维生素C又名抗坏血酸，是一种水溶性维生素。维生素C在体内参加多种反响，如参加氧化复原进程，在生物氧化和复原效果以及细胞呼吸中起重要效果。...【详情】

不一样的食材能够给人体供给不一样的养分素，春季，主张每天吃的食物品种可选择多种多样，以到达各种食材中养分成分的彼此弥补。...【详情】

研讨发现，女人很多摄入钙质和维生素D有助于下降经前期综合征危险。女人天天应当摄入1200毫克钙，700国际单位的维生素D。...【详情】

补养健身，推迟变老国内外研讨证明：山药能推进大脑排泄脱氢表雄酮。服用脱氢表雄酮，可使睡眠改进，心情愉快，充满活力，显得年青，使人胃口好等，取得健身强体...【详情】

女人保年青的15个饮食隐秘 “饮食是健康的基础。”既然如此，搞清楚饮食中是否富含坚持身体平衡和健康，以及防止各种健康疑问所需的营养物质即是十分主要的疑问...【详情】

角呈长圆锥形，长25～40厘米。整体略呈弓形曲折，外表光滑，但有细纵纹。通体光润如玉，白色或黄白色，透视有血丝和血斑，基部稍呈青灰色。...【详情】

荆芥穗为唇形科植物荆芥的花穗，为穗状轮伞花序，长约0.5cm，不规则小段。花冠多脱落，宿萼钟状，先端5齿裂，淡棕色或黄绿色，被短柔毛。...【详情】

中医认为：肝开窍于目，肝血上注于目则能视，即双眼的功能与肝密切相关;在五行理论中，肝属木，肾属水，水能生木，肾与肝是一对母子联系。...【详情】

在东南亚有一种生果叫做「Salak」，中文叫它做「蛇皮果」。上尖下圆，红褐色的外皮像蛇皮的鳞片，一个只要鸡蛋那麼大，很多人看了都会惧怕而不敢吃这种果实。...【详情】

黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石等内源性异物有比较显著的化解功用。黑木耳所含的发酵和植物碱，具有推进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性。...【详情】

冬天的蛰伏是为了来年万物成长贮存营养，冬天是进补的好时机,进补的意图是防病和防寒,不过,咱们期望我们知道一些冬天养生常识，以防走入冬天养生误区。...【详情】

维生素C是水溶性，这意味着身体能将剩余有些经过尿液排泄掉，因而到达中毒水平是很艰难的。但摄入太多维生素C依然有也许带来不良后果。...【详情】

胃疼吃什么好呢？ 1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。 2、假如熬粥，少放点苏打进入，对胃有优点。 3、小米粥就馒头(不是包子)，能够养胃 。 4、有...【详情】

大家一般以为隔夜茶不能喝。茶水放置时间长了会变为红褐色，本来这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研讨标明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化效果。...【详情】