1、多喝水。不应等到身体感觉到口渴时再喝水,平时应该多喝水,这样对避免尿黄有一定的帮助。
2、少食辛辣东西。吃多了辛辣的食物容易引起上火,也会导致尿黄的现象出现。平时应该多吃一些清淡降火的食物。
3、不要憋尿。现代随着工作压力增大,很多人都有憋尿的习惯,这样容易导致尿黄。就是尿黄的人要了解平常立刻排尿。
4、小心炎症。如果尿黄伴有异味,还要小心炎症的发生,建议到医院泌尿科做详细检查,然后对症下药。
女性尿黄有异味
女性身体是不是健康也可以通过尿液来判断,那么女性尿黄有异味重是怎么回事?正常女性尿的颜色应该是白色或者稍微有一点微黄,尿的时候不会有刺痛的感觉。当女性尿颜色出现发黄还伴有刺痛这很有可能是患上了某种泌尿系统的疾病。通过观察尿的情况是可以发现很多问题的,因为小便能够排除人们身体上的毒素,尤其是女性朋友更要经常观察自己尿的颜色以及尿时是不是感觉刺痛。因为女性生理结构很特殊,尿道其他生殖器官相邻。很容易引起交叉感染。
男性尿黄有异味是怎么回事?通常的原因有以下几种:
1、频繁的手淫容易导致上火、前列腺炎症或尿路感染也可出现尿黄现象;
2、另外,正常刚解出的小便不应有异味,久置后因分解,而出现氨,若尿液有异味,提示有泌尿系统的疾病,如:氨味说明尿在体内已被分解,是膀胱炎或尿潴留的表现;
3、从中医的角度来说尿液发黄有异味是怎么回事,肾气不固肾虚也可以引起尿黄。常见的发热或有吐泻症状的病人因水分随汗液或粪便排出,尿就会浓缩减少,而尿色素没有改变,这样小便的颜色就显得很黄;
4、此外,黄色混浊的脓尿则是泌尿器官化脓的表现。
宝宝尿黄有异味
正常排出的新鲜尿液呈浅黄色,因其含有一种黄的尿色素的缘故。
宝宝尿黄有异味怎么回事?
1、一般喝水多,小便多,尿里的尿色素所占的比例小,尿液发黄有异味就比较淡;
2、喝水少,尿里的尿色素比例大,尿液发黄有异味就明显;
3、尿液的颜色经常受食物、药物的影响,如服用维生素B、利福平等药物时,尿液的颜色会变深,停药后自然会好转,不必担心。平时如果出现了尿黄,便便干燥,眼屎多的时候,可以给宝宝喝点金银花水或者是菊花水,还有可以吃点蔬菜和水果,这样有助于宝宝清火的情况,建议可以给她喝点鸡内金熬水,然后每天给她提提背,还有就是顺时针按摩腹部胃部5-10分钟。
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