想要身体健康,就要定期体检,因为通过仪器检查,更能够查出隐藏的深处的疾病。其中,小编提醒,女人做全身检查,这几个项目必须要重点做。为了健康,女人需要来看看。
女人全身检查有哪些项目
1、妇科检查
也就是判断是否患有妇科疾病,以便发现隐藏的妇科病,尽早改善病情或是消除隐患。
2、血压检查
高血压会带来众多的并发症,有这个问题的女人,若是得不到及时的治疗,就特别容易增加中风等疾病的危险。其中,很多患有高血压的女人们,她们的心脏功能出现衰退速度往往要比一般人快得多。
3、血糖检查
血糖过高容易患上糖尿病,要知道这种病对肾脏有害,其对心脑血管、双目等等都有伤害。女人们到了四十五岁之后,患糖尿病的风险就比较大了,所以从这个年纪开始,差不多每过三年就应该做一次血糖检查,消除糖尿病隐患。
4、甲状腺检查
当女人们甲状腺机能开始减退了,就很容易出现发胖迹象,甚至还特别容易出现不孕、心脏病等等问题。可以说,甲状腺问题给女人们带来的伤害要比男人大得多。对此,建议女人们到了三十五岁就要做这方面大家检查了。比如说之后每过五年就应该检查一次。若是发现有问题,才能及时进行治疗。
女人检查前需要注意的要点
1、饮食方面
检查前面的三天,饮食还是应该按照以前的习惯来,不要一下子改变饮食习惯,以免肠胃不适应。但是需要注意这几点:
A、记住多油脂的食物统统不要吃,或者说平时应该吃少油烹饪而成的菜肴。
B、不要喝酒,尤其是白酒。
C、辛辣和生冷类的吃了比较刺激的食物也不要吃。
D、检查前的八个小时不能进食,也就是要保持空腹状态,否则会影响检查结果(比如说导致检查出来的血糖、血脂等数据不对)。
2、睡眠方面
检查前的几天不可过度劳累,应该多休息,确保每天有足够的睡眠量。因为睡眠不足的话,对身体检查的结果也是有一定影响的。
所以说,建议要参加检查的女人们,检查的前几天,要早早地上床睡觉,不要每天加班到深夜,更不要到处吃喝玩乐的深夜才回家,最好是养成九点就上床睡觉的好习惯。
另外,如果说你睡眠质量不够好,总是迟迟睡不着,或总是惊醒的话,就要采取一些助眠的措施。比如说睡前吃些镇静安神的食物(蜂蜜、苹果、牛奶等等);比如说打开窗户通风,避免室内温度过高而影响睡眠;比如说用热水泡泡脚,这样有助消除全身的疲劳,放松身体,以便更好入眠。
3、早点前往医院抽血
如果你做的身体检查中,有血常规检测这一项的话,建议早上10点之前就要进行抽血。也就说要早点到医院进行抽血,因为超过了早上10点进行抽血的话,身体分泌激素会有很大的影响,会造成查结果的准确性不够。
如此一来,也就会影响对身体健康的判断,因此,女人们要记住,如果要做抽血检查的话,请尽量早起,千万不要拖到10点以后再去。
最后,有一点必须要注意,而且特别的重要。那就是填写体检表的时候必须认真,记住填表时字要认真写,要做的项目要填写完整,这样才能拿到准确的体检报告。
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