冬季皮肤干燥就要天天敷面膜？多长时间敷一次为好？

冬季因为天气干燥，很多人会感觉自己皮肤水分流失快，特别是女性，易因为脸部干燥而出现各种问题。这个时候很多女性会通过敷面膜来补水。而很多女性认为天天敷面膜就能使皮肤补水，却不知这种行为不可取，不管是任何时候敷面膜都有规定时间。

在冬季需要天天敷面膜吗？

随着季节的变化，皮肤水分流失较快，角质层代谢较慢会导致锁水功能下降，此时皮肤会因为干燥而出现长痘，暗沉以及皮肤收紧等问题。确实敷面膜可以使皮肤快速补充水分，从而有效缓解不适。但要注意并不是天天敷面膜就能补充足够水，天天敷面膜反而会使皮肤的角质层被破坏，不仅起不到补水美白的效果，还会使皮肤抵抗力下降而出现更严重问题。

一般来说，敷面膜的时间有讲究，一天敷一次或者一个月敷一次都不是科学的。由于皮肤从基底细胞增长到新的角质层是25天，而新的角质层逐渐老化大部分是三天，所以三天做一次面膜对皮肤来讲是最好的。因为三天一次面膜可以使新生的细胞以及角质补充水分，在老化的过程中也不会因为缺水而出现问题。

冬季多长时间敷一次面膜比较好？

一般来讲，敷面膜并没有统一时间，大多需要根据不同性质的面膜来决定敷面膜的时间。对于不睡的面膜来讲，一般只要十五分钟即可，如果使用时间过长，在面膜干后反而会从皮肤中吸收水分。而如果是水分量较高的面膜，所含的精华也比较多，可以延长五到十分钟，使精华更充分的渗入肌肤当中，但要注意不能超过30分钟。超过敷面膜的时间不仅没有补水等效果，还会使皮肤被反吸收而出现水分不足以及其他问题。

另外要注意睡眠面膜尽量不要敷过夜，不要以为睡眠面膜需要敷着睡觉才可以达到效果。一整夜敷面膜会导致毛孔堵塞，导致有益物质不能进入皮肤而使皮肤出现问题。而如果是具有清洁功效的矿泥面膜，只要敷5分钟左右即可，这类面膜清洁力度较强，稍不注意就会导致角质被破坏。

温馨提示，在冬季敷面膜可以补充水分，但要控制敷面膜的次数以及时间。不要以为面膜敷得越多，补水效果就越好，皮肤状态也能持续变好，频繁敷面膜只会使皮肤在受损的同时出现问题。