死精症是男性生殖杀手 生活中该怎么预防死精症

死精症是一种比较常见的男科疾病，它是导致男性不育的主要原因之一。近年来其发病率正在逐渐上升，很多男性因此失去了做父亲的权利，一些家庭也因此失去了完整。死精症带给男性的主要危害有哪些？应该如何预防死精症？中山大学附属第三医院不育与性医学科张滨主任在接受大众健康网采访时回答过相关问题，可以参考一下。

死精症有什么危害？

死精症是指精子的成活率下降，死亡精子超过40%的病症。张滨主任表示，死精子症给男性带来的直接影响是男性不育，同时也会造成心理上和生活中的巨大痛苦，具体来说有以下几点：

1、心理障碍

长期不育给夫妻双方造成巨大的心理压力，影响男女双方的生活质量，甚至影响到夫妻感情。长期思想压力反过来加重睾丸生精障碍。

2、性功能障碍或者夫妻性生活不和谐

由于不育症对男性的自尊心造成很大的危害，男性承受巨大的心理压力极有可能造成男性性功能障碍的出现。

3、原发疾病的存在造成的痛苦

如慢性前列腺炎、治疗中的精神疾病、慢性肝炎等，因为这些疾病的同时存在，大量的药物和经济负担让患者无可适从。

如何预防死精症？

死精子症在导致不育的同时，也会给男性带来心理障碍，性功能障碍。原发疾病的存在造成巨大痛苦，预防死精症要从生活细节处做起。对此，张滨主任提出了以下几点建议：

1、减少高温对睾丸的刺激

桑拿，熏蒸，高温会使睾丸精子产生异常，甚至还会杀死精子，因为精子十分的脆弱，精子的生成对环境温度要求低温度，经常高温刺激无法给精子提供适宜的环境。

2、戒除烟酒

烟酒损害肝功能，损害睾丸生精功能。

3、避免不健康的性生活

不良的性生活会传染性病，会使泌尿生殖系统功能紊乱，给精子带来强大杀伤力，精液被性病细菌感染后，就失去了活力，导致死精症。所以我们要洁身自好，杜绝不洁的性生活，要注意好安全防范措施。

4、注意阴部卫生

每天清洗阴部，这样对预防包皮垢引起的炎症也是很好的，另外注意不要用香皂等洗阴部，这样很容易破坏尿道自身免疫环境，容易引起炎症反映，香皂中的某些成分还可能杀死精子，所以最好用清水或者男性专用洗液等。