卵巢健康对于女性的正确孕育和容貌都非常重要，女人卵巢好，肌肤当然就健康，所以作为女人，一定要学会保养卵巢，那么卵巢保养吃什么食物?下面给女性介绍一些卵...【详情】

秋分在每年公历的9月22日，23日或24日，为中国传统节日中的二十四节气之一，此时太阳到达黄经180度。秋分，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平...【详情】

医学专家经过研究发现，当夜间人们进入睡眠状态时，大脑会分泌出褪黑色素，这种色素在深夜11点至次日凌晨分泌最为旺盛，天亮之后便会停止。褪黑色素的分泌可以抑...【详情】

腰椎间盘突出症患者大多是20-40岁之间的青壮年，近年来，随着生活方式的多样化改变，患者呈现出增多的趋势，严重影响他们的正常工作和日常生活。患上此病后虽需...【详情】

面肌痉挛又称面肌抽搐，是一种面部的肌肉不由自主的抽搐症状，发病多以中年女性为主，得了面肌痉挛会对患者的生活造成一定影响。如不及时正规治疗，可能会给患者...【详情】

现在生活压力越来越大，大家都该为自己的身体负责，气血影响着一个人的精气神，对身体健康至关重要，那对于气虚调养方法有哪些?气血不足最佳的补气药材有哪些呢?...【详情】

磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。 1.心理治疗： 确实有精神心理...【详情】

医学专家认为男性也有自己的生理周期，只不过界限比较模糊，时间上不一定是月月都有，而且并非人人都表现明显。通常来说，部分体质弱的男性生理期比较明显。所以...【详情】

口香糖具有洁牙、保持口气清新的作用，因此许多人日常都爱不停地咀嚼口香糖。但专家却认为口香糖的弊大于利，不主张过多、过长时间地吃口香糖。长期吃口香糖对健...【详情】

许多人认为看完牙医后蛀牙不痛了就懒得花时间去补牙，殊不知这种认识是不正确的。患者龋齿虽然暂时治好了，但是缝隙还在，这种缝隙容易造成食物残渣嵌塞，时间长...【详情】

总有那么几个超级爱吃的小吃货们遇到美食就停不下来嘴巴，吃撑了也舍不得错过，还在担心吃撑了难受吗?小编教你如何吃撑也不怕，饭后佳品帮助消化哦~ 1、餐后一杯...【详情】

三伏天如何饮食?进入三伏天，炎热、酷暑、 暴雨、湿气成为了健康的威胁。烈日炎炎的三伏天会让人的食欲下降，那么这个时候饮食是非常重要的。那么我们可以吃些什...【详情】

很多时候女性身体发出的一些细微的变化都要引起重视，或许就是身体生病了发出的一些报警信号。尤其是遇到下面这九种报警信号，一定要及时救治处理，不然会给身体...【详情】

饮食与睡眠关系密切。晚餐或睡前食物选择不对，很可能导致失眠。《美国退休人员协会杂志》近日刊出美国营养学家及睡眠专家总结出的睡前应避开的10种食物。 1.芹...【详情】

如何才能有效的养肝护肝呢?中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发;如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤...【详情】

拔牙是口腔科最常用的治疗技术。因拔牙可造成局部组织的损伤，引起出血、肿胀、疼痛等反应，也可导致血压、体温、脉搏的波动，所以必须慎重对待。 拔牙之后的注...【详情】

朋友间分享一些小零食，家人间共用生活用品，虽然显得亲密无间，但很可能会传播疾...【详情】

热姜水的保健功效 用生姜泡水或煮水，不仅能强身，还是治疗许多身体小毛病的秘方。 1.抵抗空调...【详情】

如何预防干眼症 导致干眼症的原因 干眼症或称干燥性结膜、角膜炎(干性角、结膜炎)，是由于角膜前泪膜的质或泪液量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的...【详情】

维生素缺乏的确可以引起一系列皮肤问题，比如，缺乏维生素A可导致毛囊过度角化，缺乏维生素B2、B6等B族维生素可导致脂溢性皮炎、唇干裂，缺乏维生素C可导致伤口...【详情】

对每个人来说，衰老都是无法抗拒的自然规律和自然现象。生命一旦出现，便开始走向死亡。从成年时代开始，衰老便悄悄地开始了那么我们到底可以活到多少岁呢? 1、...【详情】

长寿饮食原则：少三白多三黑 三白指的是盐、糖、脂肪。 吃盐过多易导致血压增高、血管硬化，还会增加肾脏的负担。一般来说，每日食盐摄取量应低于5克。 糖是人体...【详情】

中医说：白种人更多是热性体质，黄种人，尤其是女人，多以中性体质或寒性体质为主。体质决定体温，决定其抗冻能力。 西医说：说外国人从来不穿秋裤是个误解。而...【详情】

想要对胃酸过多进行治疗和预防，第一步就是要先改变自己的饮食生活习惯。现在的年轻人大多有烧心、打嗝等胃酸过多的症状，这是由于饮食习惯不佳和压力过大造成的...【详情】

上班族一天中有八九个小时都是伏案在办公桌上，久而久之腰部就不负重担，引发腰痛、腰酸、腰肌劳损等问题。那么上班族如何护腰呢?下面就来看上班族护腰需注意哪...【详情】