秋季，指我国农历7、8、9月，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。...【详情】

上班一族久坐不动的危害大家都是知道的，为了缓解久坐带来的身体不适，眼下白领一族以步代车渐成时尚。那么，走路有什么好处呢?今天我们就来说说这个话题。 1、...【详情】

走路是我们日常行为之一，我们每天都或多或少地要走些路。但是，走路姿势不对导致严重后果。走路的姿势也常常能显示我们的身体状况，特别是肌肉和骨骼的状况，而...【详情】

在中国的传统节日中，端午节是一个重要的节日。在这几天，人们会在门口挂上菖蒲、蒿草、艾叶驱邪，喝雄黄酒、五加酒，吃粽子，挂香囊，以表达保持健康体魄的美好...【详情】

头部循环的经脉有督脉、膀胱经、胆经三焦经，头部刮痧是给大脑补充氧气，有助于迅速缓解脑缺氧的各种症状，消除脑疲劳，益智健脑，延缓大脑衰老。 头部是人体的...【详情】

不少朋友都有碰到过手上长倒刺的情况，就是手指甲两侧或者下端长出形状像刺的小片表皮，有时候碰着会觉得痛，看着它们总想把它们拔掉，但拔了又会疼痛，甚至会出...【详情】

晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫阳光维生素，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生...【详情】

服药期间有哪些饮食禁忌?服药不忌嘴，医生跑断腿，在我国，每年都有很多人因服药方法不当而住进医院，甚至丧命。服药期间的饮食禁忌，简称食忌，俗称忌口。一个...【详情】

防肝癌需要警惕水污染 引发肝癌的因素有病毒性肝炎、肝硬化、黄曲霉毒素、饮用水污染、遗传因素以及糖尿...【详情】

担心老了后没人养、给儿女造成负担、气自己身体不中用许多老人都多多少少有一些担忧。英国曾经进行了一项涉及12个国家的调查发现，全球女 性普遍比男性更害怕衰...【详情】

不同人群都有哪些防暑小妙招?炎热的夏天不同人群都需要防暑，下面我们来看看大家需要注意的防暑小妙招有哪些。 室外工作者防晒很重要 要做好防晒工作，戴太阳镜...【详情】

冬季天气已经进入最寒冷的阶段，冬季防寒保暖最为重要，处理保暖更要做好日常的养生，很多人冬季都会犯很多养生错误，而且还会有损身体健康，下面小编就来给大家...【详情】

生活中，不少中老年人为膝关节疼痛所困扰。其主要症状是：关节肿胀、疼痛、僵硬;开始活动时痛，活动后减轻;负重时疼痛加重;有的夜间痛，又称休息痛。 膝关节疼痛...【详情】

不少老年朋友认为自己年纪大了，不比年轻人，有点口臭没有关系。其实不然，口臭不仅会影响自己在社会交往中的形象，还是体内某些疾病的代言人，千万小看不得。那...【详情】

外热内冷，这可不是在形容人的个性，而是夏天室内外温度的真实写照。炙热的暑气把人逼到空调房内，室内外温差大，就像季节交替忽冷忽热，容易引发一系列空调病。...【详情】

我们经常听到不少白领抱怨说上班腰酸背痛，其实这是白领的不良坏习惯伤害腰椎惹的祸!今天为您介绍白领最伤腰椎的9大坏习惯。 白领常见的这些坏习惯你有吗？ 1、...【详情】

我们站在同一条生命起跑线上，有的人笑着挺到最后，有的人中途就被罚下，而开出罚单的其实是我们自己。不良生活习惯、对待健康的漠视态度加速了一个人的死亡进程...【详情】

强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿...【详情】

很多人都有过阴天下雨的时候膝盖疼痛的问题，这就是你的膝盖出毛病了吗?膝盖酸痛的情况下经常路也不想走，究竟应该怎么办呢?你的膝盖是否损伤了呢?让我们一起看...【详情】

城市高层住宅与居住者健康和寿命的关系，是困扰很多人的一个热点问题。近期，瑞士伯尔尼大学的研究人员公布的一项研究表明，住得较高的人不仅健康状况好，而且寿...【详情】

夏天游泳是一件很舒服的事情。游泳不但可以锻炼身体，还有助于身体降温。然而，不少人在游泳时总是遇到一个烦恼游泳之后总是耳朵疼。这是为什么呢?遇到了该怎么...【详情】

随着人们口腔健康意识的不断提高，越来越多的人知道了洗牙这个名词，可是恐怕很少有人真正清楚洗牙到底是怎么回事，今天小编和你一起聊聊你所不知道的洗牙那些事...【详情】

微信圈子里疯传，晚上锻炼等于慢性自杀!太阳下山之后再做出汗的活动，会伤阳气!这种说法真的靠谱吗?晚上锻炼该注意些什么呢? 不要盲目听信网络传言 记者走访发现...【详情】

有些人总是感觉耳朵里面有东西在嗡嗡作响，问身边的人，别人却说什么东西也听不到，其实这种现象叫做耳鸣，那么耳鸣是怎么一回事? 耳鸣是听觉功能紊乱而出现的一...【详情】

在很多人的印象中，流口水不算是问题，然而，常流口水，尤其是睡着之后常流口水的成年人，不应起床之后将口水一抹了之，而是应该对自己的身体有所警惕，因为睡觉...【详情】