蛋挞和牛奶能一起吃吗 蛋挞和牛奶能一起吃。 牛奶和蛋挞都是营养丰富的食物，都富含各种维生素以及矿物质，特别牛奶是人补钙的最佳饮品。因此蛋挞和牛奶一起吃能...【详情】

冬天气温降低，高血压人群应该注意多吃一些热量高且营养丰富的食物，如鸭肉，鸡肉，鱼肉，乳制品以及豆类食品等。 高血压冬天吃鸭肉的好处 鸭肉中的蛋白质含量较...【详情】

在挑选红毛丹时，首先要看红毛丹的颜色是否鲜艳。那种颜色深红并带有些许青色的红毛丹是最好的，和荔枝比较相似。当然要注意的是，并非颜色越红越好，那种红的发...【详情】

主要食材：金花葵300克 其他食材：黄瓜半根、红椒1根、香菜1根、大蒜两粒、酱油1-2小勺、蚝油2-3勺、香油1小勺、糖1小勺、盐、鸡精少许、水适量。 做法步骤 1、...【详情】

其他食材：泰国椰浆420g、梨子130g、韩国糖浆适量。 做法步骤 1.将整罐椰浆倒入锅中，盖锅盖，煮滚。 2.将梨子洗净，去皮，切粒。将柑橘洗净，去皮，去衣。 3.将...【详情】

切开的西瓜隔夜能吃吗 切开的西瓜能不能吃要看具体的存放环境，如果是常温下简单处理的西瓜就要先观察有无变质，没有变质方可食用，放在冰箱中保存的则不必担心...【详情】

吃黑枸杞可以用来补肾。 肾虚是指肾脏精气阴阳不足，导致人体免疫力下降的一种疾...【详情】

其他食材：雪梨1个，生姜3片。 做法步骤 1.将雪梨洗净，去皮，去核，切块。 2.在锅中盛水，将雪梨块，生姜片放入锅中，开小火煮30分钟左右。 3.将雪梨汤放凉后，...【详情】

菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花，可为成年人提供一天饮食所需的维生素a75%以上。其维生素c的含量更为突出，每100克可达80毫克，比常见的大白菜、...【详情】

宝宝患手足口病期间是能吃鸡蛋的，但是不建议吃多，因为鸡蛋相较其他食物而言比较难消化，宝宝患病期间，家长应尽量准备流质、半流质食物，并且以清淡为主，避免...【详情】

柚子之中所含有的大量维生素c，不仅能够起到去除色斑的作用，同时还能够令我们的皮肤更加的紧致，保持在一个最佳的状态。经常吃柚子，能够令我们的皮肤变得更加...【详情】

主要食材：豆角叶300克。 其他食材：蒜、油、盐适量。 做法步骤 1.先把豆角叶中间较大的梗去掉。 2.洗净后加盐揉搓，可以去除表面的杂物，减少苦味。 3.开火，下...【详情】

菇类属于蔬菜类蛋白质与热量较高 菇类是属于蔬菜类，而其热量来源是碳水化合物与蛋白质，但是菇类蛋白质的含量要比一般蔬菜多，热量也较蔬菜高，而若是素食者想...【详情】

石榴籽的主要成分是水分、蛋白质、脂肪、粗纤维、木质素、黄酮、石榴多酚类、单宁等，虽然营养丰富，但是不适合多吃，因为石榴籽中含有的木质素是不能消化的成分...【详情】

红毛丹吃了会导致上火。 红毛丹属于热带水果，性温热，如果吃太多或常吃，阴虚火旺的体质的人容易上火。 吃红毛丹上火是怎么回事 上火用中医的说法是体内出现了...【详情】

材料：香米，薏米各30克，糯米50克，赤小豆15克。 做法：赤小豆用清水浸泡2小时，薏米用水浸泡片刻，香米，糯米分别淘洗干净，锅内盛水，用大火烧沸后，放入香米...【详情】

主要食材：柳蒿芽500克。 其他食材：肉丝50克，胡萝卜丝50克，蒜末、葱末、耗油、辣椒油、芝麻油、料酒、盐适量。 做法步骤 1.将柳蒿芽洗净，然后开水下锅烫一下...【详情】

梨子中富含水分，而且含有多种维生素和矿物质成分，是具有生津止渴、润肺去燥、清热降火等功效的，很适合秋天食用。 山药 山药具有滋润、润滑的作用，味甘性平、...【详情】

初夜是每个女人都惜如生命的东西，在古时这被称作贞洁，而今在很多人眼里，显得并没有那么重要。初夜给大多数人最深的印象就是痛，可不痛的却大有人在。那么，女...【详情】

主要食材：苹果3个、玫瑰花干适量、鲜玫瑰花1朵米、醋500克。 其他食材：冰糖350克。 做法步骤 1、鲜玫瑰花买没开的花苞， 撕去表面的两片花瓣， 只要中间干净的...【详情】

食材：1000g雪花梨、20g红枣、5g冰糖、15g姜片、150g蜂蜜、10g川贝、2g甘草 步骤： 1、将梨依次洗净后去皮，用磨蓉器将梨肉磨成细腻的梨肉蓉； 2、取一只碗，在...【详情】

主要食材：榴莲壳半个 其他食材：猪小排500克、食盐适量 。 做法步骤 1.排骨洗净用沸水氽一下，捞起过凉水待用。 2.用刀将榴莲壳上的白瓤割下来，切成小块。 3....【详情】

主要食材：藜麦100克。 其他食材：鸡肉500克，生姜、蒜、油、盐适量。 做法步骤 1.将鸡肉和生姜大蒜一同炖汤。 2.待鸡肉汤炖好后，使用工具将鸡肉撕烂，放入藜麦...【详情】

牡蛎含有丰富的蛋白质，维生素，微量元素和牛磺酸，对抗癌和防治癌细胞扩散有一定效果，而且对青春期子宫功能性出血，产前或产后虚弱均有明显疗效。 柑橘 柑橘汁...【详情】

将250鱼腥草洗净，去除杂质，切碎，放入砂锅中加水，开大火煮沸后，改用小火煮15分钟，再放15克薄荷，冷却后过滤留汁，同时加入冰糖，搅拌至溶解后代茶饮用。可...【详情】