皮蛋瘦肉粥隔夜能吃吗 皮蛋瘦肉粥隔夜保存得当可以吃。隔夜的皮蛋瘦肉粥保存妥当，第二天吃得时候注意一定要煮开热透，这样食用起来还是安全的，不过最好不要超...【详情】

可就是这么一个正常的生理现象但却一直得不到重视。 在生活中，人们却总以大姨妈、例假、亲戚等称呼，隐晦的说起它。因为他们觉得月经这一现象，很尴尬。 其实这...【详情】

鸡肉含有丰富的蛋白质，磷脂类，和钾元素，具有低脂肪，低热量，高钾的特点，能够降低胆固醇，促进尿酸排出体外，预防动脉粥样硬化，适宜痛风合并高脂血症患者食...【详情】

枇杷果富含人体所需的各种营养元素，是营养丰富的保健水果。枇杷的主要功效可以治疗肺热咳喘，吐逆，烦渴。主要作用可以润肺下气、止渴。果:清肺生津止渴;核，祛...【详情】

主要食材：红花籽油15毫升。 其他食材：海带丝300克、粉丝100克，胡萝卜丝、香菜末、葱末、姜末、蒜末、干红辣椒丝、盐、油、醋、白糖、炒熟的芝麻、花椒适量。 ...【详情】

主要食材：枸杞芽茶5g。 其他食材：麦冬7-8根，桂圆干8个。 做法步骤 1.将麦冬、枸杞和桂圆干用清水冲洗一下。 2.放进保温壶，用刚刚烧好的开水冲泡。 3.然后浸...【详情】

这种鸡蛋吃法增加致癌风险 不可否认，煎鸡蛋快速方便，而且味道香，能饱腹，所以很多人都会选择这种吃法。但事实上，「煎炸」却是所有吃法中最不可取的。煎鸡蛋...【详情】

葡萄酒是酸性还是碱性 葡萄酒是碱性食物。 葡萄酒在饮用时虽然口感酸涩，也含有酒石酸、草酸、柠檬酸等酸性物质，但葡萄酒经过消化代谢之后，其最终的产物中矿物...【详情】

主要食材：绿茶粉2g。 其他食材：开水适量。 做法步骤 绿茶粉倒入杯底，冲入开水满杯，搅拌均匀，待茶水泡出色后即可饮用。 功效 清热去火、祛暑避暑。...【详情】

番泻叶性寒，还是一种泻药，通常通过肠粘膜和神经从刺激肠蠕动，月经期间身体虚弱，不适合服用刺激性强及寒性的食物，以免对身体产生伤害。 经期喝番泻叶的影响 ...【详情】

男性不育吃什么水果有利身体？我们都知道水果营养丰富，因此多吃水果有利健康。那么患了男性不育吃什么水果好呢？如果你是男性不育患者，就请跟小编一起看看下文...【详情】

腐乳，是由豆腐经过特定霉菌发酵后，再用盐和各式香料腌制而成的发酵豆制品，更是被外国人称之为“中国奶酪”。在制作腐乳的过程中，其原材料大豆的营养几乎没有...【详情】

主要食材：枣花蜜24勺。 其他食材：白开水适量。 做法步骤 1.杯子洗净，倒入白开水大半杯，静置3分钟，水温差不多70度作用。 2.加入2~4勺枣花蜜，搅拌至溶解，即...【详情】

主要食材：玉米渣120克。 其他食材：大米450克、水适量。 做法步骤 1.洗净的大米、玉米渣倒入电饭锅里。 2.加入适量的热水。 3.按下煮饭按钮，按钮跳起，再焖十...【详情】

蜂胶是蜜蜂从植物的芽苞、树皮或树干上采集来的树脂，并混入其上额腺分泌物、蜂蜡和少量花粉加工而成的一种具有芳香气味的胶状混合物，是蜜蜂科动物中华蜜蜂等修...【详情】

主要食材：罗非鱼1条。 其他食材：姜1块，葱5根，紫苏50克，食用油、料酒、食用油、生抽适量。 做法步骤 1.将罗非鱼洗净，然后在鱼身上抹上少许盐，腌一下。 2....【详情】

高血压患者需要食用低脂肪、低热量和低胆固醇的食物，而春笋中的脂肪含量和热量都比较低，还含有丰富的膳食纤维，高血压患者吃春笋不但不会加重他们的病情，还能...【详情】

草莓不同品种间花粉发芽率不一而使畸果率表现出较大差异。花粉发芽率高的品种如章姬、童子一号、全明星、丰香等畸形果率较低，而硕丰、硕蜜等品种畸果率高达30%...【详情】

醋泡姜中有生姜，姜性温，味辛，有升阳的作用，长期大量食用一定会导致上火。特别是对于自身性热的人群而言，食用醋泡姜更易上火。 肠胃不适 醋泡姜中的醋酸和姜...【详情】

孕妇不宜全吃素食。有的孕妇为了保持身材，或是生活习惯所致，长期以素食为主，这样不仅自身会出现营养不良的情况，也是非常不利胎儿的生长发育的。 孕妇吃素对...【详情】

吃茄子的时候，往往把茄蒂切下来扔掉，可在中医看来，茄蒂也是一味不可多得的药材。要是感觉上火了，家里正好有新鲜的茄子，可以直接把茄蒂切了放菜里吃，就能缓...【详情】

主要食材：熟透的香蕉20g。 其他食材：牛奶30g；玉米面5g；白糖适量。 做法步骤 1.将香蕉洗净，去皮后用勺子研碎； 2.将牛奶倒入锅内，加入玉米面和白糖，边煮边...【详情】

材料：鲫鱼、白萝卜、葱、姜、花雕酒、盐。 制作方法：1，鲫鱼洗净后沥干，并用厨房纸巾擦干表面水分。萝卜去皮切条；葱打结；姜切片。 2，锅内热油，爆香几片姜...【详情】

主要食材：猪心200克。 其他食材：枸杞200克、花生油10克、生粉3克、味精2克、姜丝3克、盐5克。 做法步骤 1.将整粒的猪心洗净，再用温水浸泡10分钟。 2.把猪心切...【详情】

西瓜味甘性寒，有消暑除烦、止渴利尿之效，是夏季解暑佳品，凡暑热烦渴、小便不利、伤酒等人群均适合食用。西瓜尽量不要冷藏，以防伤脾胃。 绿豆 中医认为，绿豆...【详情】