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凉拌芝麻叶

时间:2021-08-29 13:57 来源:互联网
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主要食材:芝麻叶适量。

其他食材:食盐、尖椒、蒜末、香油、米醋、鱼露、辣椒油、花椒、白糖适量。

做法步骤

1.新采摘的芝麻叶洗净,放入盐水中浸泡10分钟,捞出后放入沸水中焯一下。

2.捞出芝麻叶放入冷水中过凉。

3.沥干的芝麻叶改刀切段。

4.将尖椒、蒜末、香油、盐、米醋、鱼露、油辣椒、花椒、白糖做成调味料。

5.将调味料撒上芝麻叶上,拌匀即可。

功效

滋养肝肾、增进食欲。

关闭此页 (责任编辑:华康)

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