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淡菜山药滋补汤

时间:2021-08-19 15:56 来源:互联网
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2.将粘在淡菜里面有砂粒的肠胃丝状物和像腮状的黑色东东撕掉,冲洗干净,注意用力适当,否则淡菜有些脆易断裂。

3.豆腐切块,葱切片,姜切丝,山药去皮切条,入淡醋水浸泡防止变黑。

4.锅入油烧热,爆香葱姜,加入淡菜稍炒一会。

5.再入加高汤、黄酒、白醋、糖大火煮开,下入豆腐、山药条用中小火煮20分钟左右,最后加入洗净的枸杞煮5分钟左右,加鸡精调匀即可。

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