俗话说：“春捂秋冻，不生杂...【详情】

今天，我们迎来二十四节气中一个充满动感的节气——惊蛰。活泼泼的春天，正款款向我们走来。惊蛰标志着仲春时节的开始，此时我们该如何养生呢? 河南中医药大学第...【详情】

苏州大学医学院研究人员发现，肺功能或可用来预测心脏代谢疾病和心脏代谢多发病;肺功能好的人，出现心脏代谢疾病的风险较低。 研究者从英国生物数据库入选35余万...【详情】

劳累了一天，能够拥有高质量的睡眠既可以恢复精神，又可以解除疲劳。 不过，一组关于睡眠的数据却让人不淡定了。据调查，我国睡眠障碍的发生率在30%以上。 长期...【详情】

有人说穿袜子睡觉可以改善手脚冰凉，帮助睡眠。但也有人说穿袜子睡觉会影响血液循环，从而影响身体健康。究竟哪种说法是正确的呢? 门诊确实遇到有患者说经常会手...【详情】

冬季是呼吸系统疾病的高发期。打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、发烧……同样是感冒，为什么有的人不吃药就能痊愈，有些人却要“大动干戈”?近日，人民网记者采访了郑州人...【详情】

晚上睡不着，白天睡不醒，成为最贴合都市人群的“睡眠画像”。随着人们对于睡眠问题的日益关注，睡眠音乐因其平稳舒缓的旋律和节奏，在治疗睡眠障碍方面得到广泛...【详情】

新华社发 王威制图 妇女儿童健康是全民健康的基石，也是实现健康中国战略目标的重要支撑。普及优生健康知识和技能，提升公众健康素养是防治出生缺陷最根本、最经...【详情】

打喷嚏的原因有三种和治疗 要确定用的到底是不是鼻用激素。鼻用激素对粘膜的水肿、鼻塞、打喷嚏、 ，连续用一个星期以后，症状一般都会好转。现在比较常见的鼻用...【详情】

春季是带状疱疹的高发季节，尤其是一些有紧张、焦虑情绪或过度劳累的人，更容易被病毒乘虚而入。 带状疱疹是由于水痘-带状疱疹病毒感染，累及神经和皮肤所造成的...【详情】

立夏是夏季的开始，进入夏天，自然界的阳气已经旺盛到了顶点，树木枝繁叶茂，花草丛生。所以立夏节气后，气温将会有显著的升高，人们也开始觉得气候炎热了起来。...【详情】

刮痧就是皮下出血吗?刮痧我们都不陌生，即使我们自己没有亲身体验过可能也会听说过，这是一个很常见的中医疗法。对于刮痧的一些常见问题可能很多人并不是很清楚...【详情】

老人平时闲暇的时候，可以多活动活动一下筋骨，经常搓以下的8个部位，可防衰老，随时随地你都可以使用你的抗衰秘笈。 搓手：双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌...【详情】

有很多人都错误的认为吃水果不会发胖，但如果你不知道低糖水果有哪些的话，同样会导致你肥胖。那么低糖水果有哪些呢?一起来了解下。 1.柚 在平时生活中适当多吃...【详情】

中医将胃下垂归为“胃缓”，认为长期饮食失节、七情内伤或劳倦过度会导致脾胃虚弱，中气下陷，升降失常而发...【详情】

春节饮酒助兴 选好配菜助酒解酒 过节期间少不了饮酒助兴，但随着人们健康意识的提高，多数人了解过量饮酒的危害。事实上，只要学会如何科学饮酒，掌握饮酒的量，...【详情】

管住嘴，别瞎忙，给脾胃肝肾减压，才是中年正经事! 《黄帝拇经》讲阳明脉衰”，就是说人过四十，脾胃开始出现问题。中医认为脾胃乃后天之本，直接关系到你的健康...【详情】

中午做这事生病机率少一半帮助大家提关于穴位养生的知识，在这里可以掌握更多的穴位养生知识，同时也能掌握关于穴位养生的技巧。中午做这事生病机率少一半相信对...【详情】

孕妇穿什么鞋 孕期的妈妈们，大多数的会出现脚肿的症状，尤其是走路时间长，脚肿的会更严重。严重的脚肿现象，让妈妈们没有合适的鞋子穿。有的妈妈们会穿上老公...【详情】

生病在人们的生活当中是十分常见的，如果你想要拥有幸福的生活的话，就要拥有健康的好身体，这样才能更好的享受生活带来的多姿多彩，当然了，前列腺炎是很多男性...【详情】

天气寒冷，咳嗽感冒最常见，轻则每天几声，重则撕心裂肺，让人难受不已。家中可备上一款温肺散寒、止咳化痰的橘红生姜汤，针对风寒引起的咳嗽效果很好。 该方具...【详情】

今天(7日)下午，国务院联防联控机制举行新闻发布会，介绍新冠肺炎疫情防控工作情况，就网友提出的出门是否必须佩戴手套回答了网友提问。 中国疾控中心流行病学首...【详情】

手机是我们经常使用的物品，那么在当前情况下需要经常给手机消毒吗?给手机消毒又要注意什么? 通过新闻报道，大家一定了解到手机也是可以传播新型冠状病毒的，那...【详情】

专家提醒,尽管最近流感患儿数量有所减少,防控仍然不能放松。 赵红洋提醒,今年患大叶性肺炎的孩子较往年增多,一旦孩子出现连续三四天高烧不退,又有咳嗽精神萎靡的...【详情】

长寿是很多人都渴望的，但真正长寿的人可不多，一个人是否会长寿是由多方面的因素决定的，其中饮食和保健也是很重要的，那么我们如何养生保健才能让自己健康长寿...【详情】