喉咙痛不宜吃的食物

一、喉咙痛不能吃什么

1.桂皮

又称肉桂、官桂。性大热，味辛辣，是一味民间常用的五香调味品，有益火壮阳之功。《得配本草》曾经指出：痰嗽咽痛，……四者禁用。急性咽喉肿痛多为火热之疾，故当忌食之。

2.狗肉

为温补性食物，明代医家缪希雍早就指出：凡病人阴虚内热，多痰多火者慎勿食之。咽喉肿痛为实热邪火，切勿服食狗肉。

3.橘子

性凉，味甘酸，民间多视之为上火之物。如过多食用，极易出现咽喉干痛，口舌生疮或溃疡。所以，在患有咽喉肿痛期间，暂不宜多吃橘子。

4.胡椒

为最常用的辛辣刺激性调味食品，其性大热。明·李时珍称之为纯阳之物，并说辛走气，热助火，此物气味俱厚，病咽喉口齿者亦宜忌之。清·王士雄也指出：多食动火燥液，耗气伤阴，发疮损目。咽喉肿痛多属火毒为患，理当忌食胡椒。

5.辣椒

《群芳谱》中说它味甚辣。《食物宜忌》认为它大热。所以，辣椒大辛大热，易助热上火。《药性考》中指出：久食令人齿痛咽肿。因此，咽喉肿痛之人，法当忌食。

二、禁忌

1、忌刺激性强的调味品：咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性，对呼吸道粘膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。故感冒患者，不宜食之。

2、忌辛热食物：辣椒、芥末等辛辣食物会助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。

3、忌烧烤煎炸之品：烧烤、煎炸食物，诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。

4、忌甜腻食物：甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。故感冒患者不适宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点

三、宜吃的水果

1.荸荠：荸荠性凉，甜脆多汁，有止渴、消食、解热功能，咽干喉痛之人食用可润喉清嗓。

2.西瓜：西瓜性寒，多汁，有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，适合上火喉咙痛患者食用。

3.山竹：山竹果肉性凉，甜美好吃，主治脾虚腹泻、口渴口干、烧伤、烫伤、湿疹、口腔炎。在食用易造成上火的榴莲后，可食用山竹去火。

4.梨：梨性凉，鲜嫩多汁，有润燥、润肺、消痰、清热、下火、解毒等功效，适用于用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良等。

5.猕猴桃：猕猴桃性寒，有生津解热、调中下气、止渴利尿、滋补强身之功效。