海参全家福是哪里的菜系 海参全家福是什么地方的菜
答案:海参全家福是鲁菜系
海参全家福是什么地方的菜呢?今天久久小编就为大家介绍一下海参全家福的做法,以及它分属于哪个菜系。首先,海参全家福是一道地道的鲁菜。海参全家福的做法非常简单,只要按照菜谱步骤一步一步您来一定会享受到一道美味菜肴,
海参全家福海参全家福是中国菜系鲁菜菜系中很有特色的菜式之一,海参全家福以海参为主要材料,烹饪以烧菜为主。下面一起来看看海参全家福的做法吧!
主料:海参(水浸)150克,虾仁50克,鱼肚50克,墨鱼50克,鸡胸脯肉50克,猪肚50克,鸭肫50克,冬笋40克,香菇(鲜)40克,滑子菇50克
辅料:豌豆20克,白果(干)15克,青蒜15克,
调料:大葱30克,植物油20克,鸡蛋清40克,淀粉(豌豆)10克,酱油5克,盐2克,味精2克,胡椒粉1克,料酒10克,白砂糖5克,姜5克,大蒜(白皮)5克
海参全家福的做法
1.虾仁、鸡脯片上浆,温油划出备用;大葱15克、生姜、大蒜择洗净后拍破,锅上火放入油,烧热后下入上述原料,用小火慢慢熬出味,打去料渣即得葱油;白果用水泡发待用。
2.海参和其他配料沸水焯出。
3.勺中加葱油烧热,烹料酒,加笋片、香菇煸炒,加上汤、酱油、白糖、盐,加海参、鱼肚(水发好的)、鸭肫等料烧入味,再加入虾仁、鸡脯片、墨鱼片、滑子菇、白果、豌豆,用水淀粉勾芡,淋明油,撒蒜苗末即成。
营养价值
海参营养丰富,含有蛋白质86.43%,碳水化合物4.8%,脂肪0.27%,灰分4.45%,钙0.118%,磷0.34%,铁0.0014%,此外,还富含多种维生素,故有补肾、补血之功效,是一种良好滋补珍品。清乾隆年间所著《本草从新》称海参“补肾益精,壮阳疗萎”,因此,数百年来一直被列为筵席上的名菜,可烹制葱烧海参、扒海参、烩海参、清汤海参等。
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