海兔是什么很多人不知道,海兔也长四条腿,前腿短,后腿长,有两只可爱的大耳朵,走起路来一蹦一蹦的,海兔是兔子的一种吗?其实海兔是一种海底生物,海兔包含的种类很多,其中不少还是日常餐桌的常客,而且海兔的营养价值很高,正是因为如此,海兔也算是海鲜界的上品,为了让人享受到美味的海兔美食,吃货们也研制出了不少美食方法。
酱焖海兔
1.把新鲜的海兔洗净备用。
2.锅中倒入半锅水,烧开后倒入海兔。稍微焯一下,待海兔身体展开即可捞出。
3.用自来水过凉后,沥干水分备用。
4.准备好八角、花椒粒,香菜、葱、红辣椒切成段。
5.锅烧热倒入少许油,放入八角和少许花椒粒炸出香味。
6.加入一勺郫县豆瓣酱,进行翻炒。
7.倒入切好的红辣椒、葱段,翻炒几下。倒入沥干的海兔,进行翻炒。
8.加入一勺东古大酱,翻炒均匀,加入少许蒸鱼豉油、少许老抽。半勺味精,翻炒均匀即可出锅。
9.最后放入香菜、红辣椒装饰、酱焖海兔就做好了~
凉拌海兔
材料:海兔500克,青、红椒50克,小葱段少许,调料精盐1/2小匙,味精1/2小匙,蒜泥少许,辣油少许,葱油1小匙,香醋1小匙。
做法
1、海兔去皮、内肠,冲洗干净。炒锅加水烧开,把海兔放在锅里焯一下,捞起冲凉,切段。
2、青、红椒切块,用开水焯一下,冲凉。将海兔、青、红椒加调料拌匀入味,装盘即成。
小鱼小虾焖海兔
材料:小黄鱼,小河虾,海兔,香菜,葱段,盐,味精,糖,料酒,米醋,姜,蒜,淀粉。
做法
1、先将小黄鱼洗净,小河虾剪掉虾须和虾腿,海兔冲洗干净。
2、炒勺上火,放入色拉油,到六七成热时将小黄鱼炸至金黄色时捞出;
3、勺留底油,姜、蒜炝锅,放入黄鱼,烹料酒,加适量的汤烧开放入盐、味精、糖少许,再放入小河虾和海兔,断生以后用湿淀粉勾芡,淋明油、撒香莱和香葱段就完成了。
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