生一个可爱的宝宝是年轻夫妻的愿望,不仅女方要备孕,男方也要共同面对。如今,男性不育的人数呈逐年上升趋势,而导致不育的原因多种多样。研究证明,一些男士出现少精、弱精、死精等症状,不良的生活习惯难辞其咎。以下3种职业的男性易不孕,如何减轻职业对生育的影响呢?
1、职业驾驶人员
人的身体构造很奥妙,男性的身体器官中,只有睪丸裸露在外,原因就是它怕闷热,所以才被露在外面,方便散热。职业驾驶每天都必须坐在驾驶座上开车,当精子长时间被困在一个闷热、不通风的环境里,活动力就会降低。
应对策略:穿着宽松一点的裤子。休息时间起来多走动,才能帮助睪丸通风、散热。另外,不要憋尿。
2、IT男
每个人时时刻刻都处在辐射线中,使用计算机屏幕、手机,都会有辐射线和电磁波,真正影响生育的不是辐射,而是无尽的压力。严格来说,压力本身并不会导致不孕,但却会使爸爸对“性”的欲念降低,因而间接造成精子整体的活动力下降。
应对策略:另一半不妨运用一些道具,像是情趣用品或性感睡衣,挑起爸爸的欲望。藉由甜言蜜语或泡澡、按摩,帮爸爸纾解压力,一旦压力消失了,自然也能提起性致。
3、业务人员
应酬不断的业务爸爸,下了班还要投身烟酒的行列,再加上作息不正常,当然对身体健康有影响。然而,作息时间正常与否,不至于会直接影响生育能力,放眼社会上需要应酬的爸爸比比皆是,成功生儿育女的还是占大多数。
应对策略:虽说烟、酒不会直接造成不孕,但建议爸爸还是要顾好身体,才能给宝宝一个健康的未来喔!
哪些因素导致男性不育?
1、长期穿紧身牛仔裤:
长期穿着紧身裤对男性阴囊与睾丸形成束缚,加上牛仔裤布质透气性差,局部散热不良,引起阴囊温度升高,会降低精子的生成和活力。另外,这种裤子阻碍睾丸局部血液循环,尤其不利于静脉血液回流,可造成睾丸瘀血而影响精子生成。
2、 洗浴水温过高:
高温是精子的“克星”,精子成长的过程需要低温,否则就会夭折。如果男性朋友经常洗热水澡、泡温泉、洗桑拿,水温过高会使精子数量减少或畸形。
3、 化学污染:
长期在受到化学污染的场所,比如新装修的房屋、化工生产车间等地工作、生活,室内的某些有机化合物可以显著减少男性的精子数量,严重时甚至会导致不育症。
4、 长期吸烟:
烟草中的有害成分可以通过血液循环进入生殖系统,直接或间接发生毒性作用,对精液的各种指标均有负面影响,尤其是精子前向运动百分率和精子形态。因为烟草中的尼古丁等生物碱、镉以及吸烟引起的氧化损伤,精子细胞易损伤性增加和自我修复能力下降等多因素的共同作用,男子吸烟还有可能引起精子的畸变。
5、 经常应酬:
事业成功的男性总有很多应酬,每次应酬都会大量饮酒、食用辛辣食物。这两种入口食物都会损伤下丘脑—垂体—性腺生殖轴内分泌功能,抑制间质细胞合成睾酮,损害生精上皮,使睾丸发育不良,生精障碍,直接引起精子形态改变。酒精会导致睾酮降低,升高卵泡刺激素、黄体生成素、雌二醇,使精液量、精子数量减少,精子活动力降低等。
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