六类食物容易导致流产 全球孕妇禁忌

孕妇每日所吃的健康饮食是需要我们特别注意的，不良的饮食习惯和错误的饮食误区，都会给孕妇身体带来伤害。有些看似营养丰富的食物，殊不知，孕妇经常食用竟会导致流产。下面，我们就来给大家介绍六类容易导致流产的食物，让准妈妈们健康安全补充孕妇营养。

六类容易导致流产的食物：

1、芦荟

中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。

2、螃蟹

它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

3、薏米

是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

4、马齿苋

它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

5、黑木耳

黑木耳学名桑耳，虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎，但同时其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。

6、杏子及杏仁

杏子味酸性大热，且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使胎儿窒息死亡，小儿食用 7～ 10个杏仁即能致死。为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿孕妇禁食杏仁。

以上就是我们给您介绍的六类容易导致流产的食物。此外，特别需要我们注意的是，茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、猪肝等这类食物，多吃也是极易导致流产的，准妈妈们一定要在每日滋补的同时，注意这些饮食禁忌，切忌误食，伤害身体。